¿Cómo Puedo Recuperar A Mi Ex? Antes Hazte Esta Autoevaluacion

Pensé que romper era lo mejor, pero ahora quiero recuperar a mi ex, me siento tan mal que me está matando. ¿Cómo hago que eso suceda? Antes de perseguir a tu ex, tengamos una conversación rápida, ¿de acuerdo?

Mira, existe este fenómeno post-ruptura en el que, durante un período de tiempo sólido, todo lo que quieres hacer en la totalidad de tu existencia de vigilia es volver con esa persona, no importa cuánto sepas que no va a funcionar. ¿Por qué?

El dolor se siente así: “% * $ # !!!!”, casi las 24 horas, los 7 días de la semana, y piensas que nunca va a pasar. Pero, en la mayoría de los casos, simplemente lo hace. Sigues adelante.

Dicho esto, es difícil entenderlo todo. El truco está en determinar si has tenido un caso regular de rompimiento brutal, o si cometiste un error épico y se termino la relación. Aquí tienes la autoevaluación:

Pregunta 1: ¿Quiero recuperar a mi ex realmente, o solo quiero ganar?

A veces querer recuperar a tu ex no tiene nada que ver con desearlo, sino que es una manera de probar que tu ex todavía te necesita. Puede ser totalmente confuso diferenciar entre los dos, así que aquí está cómo debes decidir: Haz una lista de los pros y los contras.

“Escribe lo que te gusta de él o ella frente a lo que no te gustó”, dicen los expertos. “Si la lista de pros no es más larga que la lista de contras, detengamos el ejercicio aquí”. En ese caso, ve a jugar baloncesto o videojuegos con tus amigos en lugar de volver a abrir esa lata de Relación fallida . Necesitas un desafío… simplemente no es este.

Pregunta 2: ¿Puedo identificar el motivo por el cual esta relación llego a su fín?

Si no puedes identificar los problemas que causaron la ruptura en primer lugar, no puede volver con tu ex. Entonces es hora de hacer otra lista. “Esto no es el juego de la culpa”. Esta es una mirada introspectiva a tus acciones mientras estabas en la relación y cómo pueden haber impactado a tu pareja “.

“Escoge las tres cosas principales de esa lista que sientes sinceramente que puedes arreglar, como el no llamar cuando estás fuera, coquetear con otras personas o llegar tarde a casa.

Estas son pequeñas concesiones que pueden hacer una diferencia considerable en tu relación “. ¿Si todavía no ves ningún problema? Entonces definitivamente no estás listo o lista para bailar tango por segunda vez.

Pregunta 3: ¿Puedo reconocer mi lado del desastre?

Imagina ver a tu ex otra vez: ¿Puedes mirarle a los ojos, decirle que extrañas su presencia y asumir la responsabilidad por la mitad del fin de tu relación, sin decir una palabra sobre su parte? “Esta es la prueba final”. “¿Estás haciendo esto por las razones correctas?” Dile que te gustaría disculparte sinceramente.

Vayan a un lugar neutral, preferiblemente donde no haya consumo de alcohol, y lleva tu lista numero 2 para que se la puedas leer. Esto le hará saber que realmente hiciste tu tarea y que realmente quieres actuar. Luego, pregúntale: ¿Puedes ayudarme a hacer estos cambios y darme otra oportunidad?

Si ambos acuerdan darse otra oportunidad, establezcan un contrato real sobre la relación en esa lista y fírmenla. Si no puedes apegarte a eso, entonces simplemente dile adiós para siempre, sin importar qué tan mal te sientas.

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