Si acabas de terminar tu relación, tu ex te está probando, incluso si no lo sabe. ¡Tu ex no sabe que puedes pasar esta prueba mostrando fortaleza, dignidad, clase, confianza y madurez. De hecho, es posible que tu ex ni siquiera se de cuenta que te está probando.
Si tu respondes mal a la ruptura, es probable que suspenda la prueba. Por responder mal, quiero decir que te comportas infantilmente en reacción a no conseguir lo que quieres. Obviamente no querías que suceda la ruptura y tu ex lo sabe.
Cuando tu ex recuerde cómo manejaste la ruptura, ¿quedará impresionado por tu fortaleza, madurez y dignidad? ¿O recordará que eres infantil, el enojo te domina, gritas, haces berrinches y no aceptas su decisión?
Amar a alguien no siempre es fácil.
De hecho, amar a alguien es a menudo difícil. La persona que amas no siempre tiene los mismos ideales, deseos, opiniones y metas que tú. Romper contigo es un ejemplo de eso. Entonces, ¿cómo le respondes a alguien que amas y que quiere terminar la relación? ¿Solo piensas en ti? ¿Tratas de forzar a esa persona, o manipulas para que te den lo que quieres?
La respuesta amorosa es aceptar su decisión. No es lo que quieres, pero es lo que al menos tu ex piensa que quiere. Entonces, si bien puedes pensar que es el amor lo que te obliga a contactar a tu ex cuando te pide que no lo hagas, o querer hablar de la relación una y otra vez cuando está claro que no quiere, en realidad muchas veces nos obliga el egoísmo.
¿Por qué tu respuesta a si tu ex te está probando al romper contigo es tan importante?
Si no pasas la prueba al comportarte de la manera que te describí anteriormente, lo que sucede es que la memoria más reciente que tu ex tendrá de ti es cómo reaccionaste ante la ruptura. Probablemente tu ex filtrará sus viejos recuerdos de ti a través de la lente de cómo te comportaste después de la ruptura.
Eso significa que si tu ex recuerda un recuerdo agradable y especial de la relación, la memoria de tu respuesta a la ruptura manchará casi al instante ese recuerdo. Los sentimientos pueden ser cosas peculiares, ¿verdad?.
Eso intensifica el problema porque si tu ex comienza a pensar en que podría darle otra oportunidad a tu relación, que tal vez podría funcionar, tu respuesta a la ruptura le hara pensar: «Pero si vuelvo, tendré que aguantar todo ese drama, berrinche, enojo, mendicidad y líos… otra vez «.
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¿Entiendes ahora por qué escribo continuamente y les recuerdo a mis clientes qué tan importante es una respuesta a la ruptura para recuperar a un ex, o una ex? ¡Es una prueba, ya sea intencional o no, de parte de tu ex y tu debes pasar esa prueba!
¿Qué pasa si ya fallas la prueba de tu ex?
Si respondiste mal a la ruptura, es menos probable que recuperes a tu ex. Esa es una realidad fría y dura, pero no es imposible. Aquí está lo que debes hacer:
1. Discúlpate con tu ex por tu comportamiento. Has esto a través de un mensaje de texto o correo electrónico, ya que si llamas, o te presentas en persona tu ex probablemente lo asocie con los aspectos negativos de tu respuesta a la ruptura y probablemente sienta mucha ansiedad, o se sienta peor ante la idea de estar cerca de ti.
2. ¡Deja de suplicar! ¡Deja de enviarle mensajes de texto, llamar, mendigar, suplicar, hacer berrinches, aterrorizar, etc.! Deja a tu ex en soledad para que pueda experimentar la ruptura y ver que te extraña. Eso NO PUEDE pasar si no los dejas en paz.
3. Detente de buscar a tu ex (al menos temporalmente). Aunque puede parecer contrario a la intuición, es tu mejor oportunidad para recuperar a tu ex y probablemente tu única oportunidad. Podrías preguntarte qué tan efectiva es esta estrategia, pero pregúntate ¿qué tan efectivo es lo que ha estado haciendo?
Tu única esperanza es dar marcha atrás para que realmente tu ex te extrañe y, emocionalmente, retroceda hacia ti. Si pasas la prueba de la ruptura, las probabilidades son sólidas de que tu ex encuentre el camino de regreso a ti.