Si quieres que tu ex regrese, debes darle una razón para hacerlo. Resulta que existe cuatro razones por las que tu ex volverá contigo. Muéstrale a tu ex que estas razones son más importantes que cualquier otra cosa y volverá a tus brazos en poco tiempo.

Hablemos de estas razones más a fondo…

Razón #1: Sensación de pérdida por tu ausencia.

Cuanto más te extrañe tu ex después de romper (cuanto más desesperado esté por verte de nuevo, saber de ti, tocarte), más fuerte será su necesidad de detener el dolor y pedirte que vuelvan a estar juntos. Hacer que tu ex te extrañe ES CRUCIAL para que quiera regresar.

Esto se debe a que para que te acepte nuevamente, debe decidir por sí mismo. Tiene que ser SU decisión. No puedes hablar, rogar o sobornar a tu ex para que te dé otra oportunidad… él o ella debe tomar la decisión, por su propia voluntad, de que volver a estar juntos es el mejor curso de acción.

Y, por supuesto, si te extraña muchísimo y apenas puede soportar la idea de pasar un día más sin hablarte o verte, sentirá la necesidad de detener el dolor y volver a estar juntos. No subestimes lo poderosa que puede ser esta emoción, incluso para personas muy fuertes y testarudas…

Si logras alejarte de la vida de tu ex de forma rápida y completa poco después de la ruptura, él o ella no podrá afrontar la soledad y el sentimiento de pérdida que sentirá. Obviamente, el no contacto es la mejor forma de hacer que tu ex te extrañe y sienta esa intensa soledad y pérdida…

Y cuanto más puedas hacer que tu ex te extrañe, más probable será que regrese. Probablemente sea la razón más común por la que tu ex decidirá cambiar de opinión sobre la ruptura.

Razón #2: Miedo a perderte y miedo a lo desconocido.

Esto está estrechamente relacionado con la razón anterior. Tu ex siente miedo ante la idea de perderte y eso significa que una gran parte de tu ex quiere volver contigo. Verás, el miedo a lo desconocido es uno de los motivadores más poderosos. Y elegir terminar una relación hace que ese miedo aflore de manera importante.

Aquí está la cuestión: La mayoría de las personas que deciden romper con su pareja no están 100% seguras de que romper sea la decisión correcta. Incluso si inicialmente parecen realmente comprometidos con la ruptura, casi siempre todavía albergan algunas dudas y preocupaciones persistentes de que puedan estar cometiendo un error.

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Mira, tu ex no sabe realmente lo doloroso y difícil que será la ruptura… Es posible que haya pasado por rupturas antes y puede que tenga una buena idea de cómo será su vida diaria después de la ruptura… pero siempre hay una sensación de lo desconocido y el miedo a no poder hacer frente a la soledad y el dolor.

O puede pensar que le encantará estar soltero(a) y que realmente disfrutará de la libertad que eso conlleva… sólo para descubrir que las cosas no son tan ideales como esperaba. Es por eso que siempre recalco la importancia de crear un sentido de urgencia para tu ex. Necesita saber que NO vas a esperar que te llame y te pida otra oportunidad.

Debe preocuparse de que estés avanzando mucho más rápido de lo que esperaba, de que tengas otras opciones románticas… porque cuanto más siente que el tiempo corre y que pronto estarás con otra persona, más entrará en pánico y se preguntará si debería pedirte que vuelvan a estar juntos antes de que sea demasiado tarde.

Te lo repito, El No Contacto puede ayudarte a lograr este tipo de miedo en tu ex… pero también puedes asegurarte de que sienta la urgencia siguiendo adelante rápidamente, actuando como si ya lo hubieras superado y saliendo y viviendo una vida ocupada, activa y divertida, vida interesante sin tu ex alrededor.

Cuanto menos disponible estés para tu ex, cuanto más le demuestres que eres capaz de superar la ruptura rápidamente y continuar con tu vida, más presión sentirá para actuar rápido o perderte para siempre.

Razón #3: Deseo físico y sexual.

Esto es menos común que las dos razones anteriores que acabamos de discutir, pero regularmente veo que la atracción física y sexual ayuda a tener una segunda oportunidad con tu ex. Por lo general, esto es solo una parte de la razón por la cual tu ex puede aceptarte nuevamente, pero a menudo puede ser un poderoso motivador para tu ex.

Básicamente, cuanto más extrañe su conexión física y la parte íntima de tu relación, más estará a pasar por alto cualquier razón lógica o racional que usó para justificar su decisión de romper. Si tenías una gran vida sexual y una fuerte química física con tu ex antes de la ruptura, eso es algo que realmente extrañará una vez que ya no estén juntos.

Es por eso que casi siempre recomiendo que retengas relaciones sexuales o intimidad física de cualquier tipo hasta que tu ex realmente se comprometa a volver a tener una relación real… y eso es especialmente importante para las mujeres que quieren recuperar a su ex novio o ex marido.

Lo que es igualmente importante, cuando sea el momento adecuado, realmente querrás aprovecharlo para coquetear con tu ex y generar tensión sexual tanto como sea posible. Esto no es algo que normalmente puedas hacer hasta que hayas completado un período de No contacto y hayas comenzado a reconectarte.

Así que luce lo mejor posible cuando veas a tu ex, deja caer insinuaciones sexuales o indirectas apasionadas durante tus conversaciones cuando sea el momento adecuado… y básicamente haz que tu ex te quiera, pero no dejes que te tenga hasta que acepte aceptarte de nuevo.

Razón #4: Olvídate de los problemas o razones racionales que causaron la ruptura.

Si le das suficiente espacio y evitas recordárselo accidentalmente o exhibir esos mismos comportamientos, tenderá a olvidar o al menos a dejar de preocuparse tanto por muchas de las cosas que le llevaron a decidir romper en primer lugar. Los seres humanos tienen una tendencia psicológica innata a olvidar los recuerdos negativos y romantizar los positivos.

Esta es otra razón por la que es tan importante no tener contacto y darle a tu ex mucho espacio después de la ruptura: Permite que este proceso natural ocurra dentro del cerebro de tu ex, asegurando que ya no recuerde ni se centre en los aspectos negativos de ti o de tu relación. .

Tal vez tuviste algunos comportamientos particularmente irritantes que contribuyeron a que tu ex quisiera terminar las cosas… tal vez discutiste sobre el mismo tema con frecuencia y nunca resolviste el problema, lo que llevó a que tu ex quisiera terminar… tal vez dijiste o hiciste algo malo o hiriente que También le ayudó a decidir que la relación había terminado.

Incluso podría ser algo tan simple como razones logísticas prácticas… ambos estaban muy ocupados y no podían encontrar tiempo para verse regularmente, por ejemplo.

Si tu ex decide que estas razones o problemas no fueron realmente tan malos como pensaba… o si comienza a olvidarse de los aspectos negativos y los resta importancia en su mente a medida que pasa el tiempo… entonces comenzará a cuestionarse realmente si estas razones o problemas en realidad fueron suficientes para justificar la ruptura.

Y cuando se combina con la tendencia humana natural a la nostalgia y a romantizar los recuerdos felices y positivos, esto puede ser una razón muy fuerte para que tu ex cambie de opinión y te dé otra oportunidad.

Repito, la clave aquí es asegurarse de NO recordarle a tu ex los problemas o razones de la ruptura… que NUNCA muestres ninguno de los mismos comportamientos negativos y poco atractivos que podrían haber irritado a tu ex o haberle ayudado a decidir terminar las cosas en el futuro.

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Es muy común que las personas que quieren que su ex regrese intenten hablar con su ex en una conversación seria y sincera… ya sabes, intenten justificar o disculparse por estos comportamientos y convencer a su ex de que cambie de opinión. Este tipo de conversaciones serias casi nunca funcionan y, por lo general, terminan siendo muy perjudiciales.

Repasar viejos problemas, incluso si es solo para disculparte o intentar buscar un cierre con tu ex, solo le recuerda estos problemas y, a menudo, confirma que tomo la decisión correcta al romper.

Es por eso que siempre recomiendo que hagas que todas y cada una de las interacciones posteriores a la ruptura con tu ex sean AGRADABLES… solo trata de que sonría, y disfrute de tu compañía. Ten cuidado de no exhibir rasgos poco atractivos como necesidad, celos, comportamiento controlador, etc. y deja que tu ausencia le ayuden a OLVIDAR los problemas y sus razones lógicas para querer romper.