Entonces, las cosas aparentemente no funcionaron entre tu y el hombre con el que estabas saliendo y ahora, te sientes como si tuvieras que curar un corazón roto desesperadamente.
Este puede ser un momento difícil en la vida de cualquier mujer, y es importante que puedas encontrar una forma saludable de superar esta ruptura, o puedes terminar con problemas a largo plazo que te impidan tener una relación sana y feliz con alguien más más adelante.
No es fácil curar un corazón roto.
El tiempo ayuda a sanar cualquier herida que puedas tener, pero el tiempo solo no servirá para nada en todos los casos. A veces hay que guiarse un poco hacia un lugar donde puedas mirar hacia atrás, y ver que realmente estás superando tu desamor.
Aquí tienes 6 consejos que deberían ayudarte a curar un corazón roto:
1) La soledad solo te hará sentir peor en este momento.
Tratar de superar a un hombre con el que has roto no va a ser fácil si te permites sentirte realmente sola sin él. Puede parecer reconfortante quedarse en casa, escuchar canciones de amor tristes o leer un buen libro, pero demasiado de eso puede terminar arrastrándote.
Llamar a algunas de tus amigas para que tengan una noche de chicas puede ayudarte a olvidarte de cómo te sientes y ponerte en un estado diferente de emociones. Siempre es bueno salir y divertirse con los amigos, especialmente cuando sientes que tu corazón se ha roto.
2) Mantenerte en contacto con el hombre con el que rompiste puede no ser una buena idea.
Siempre es agradable escuchar que una pareja que se ha separado ha decidido mantenerse en contacto y seguir manteniendo la amistad. Sin embargo, eso no siempre te ayuda si estás tratando de curar un corazón roto.
Puede que te guste la idea de mantenerte en contacto cercano con el hombre con el que salías, pero eso puede dificultar que lo superes. Incluso si quieres seguir siendo amiga de él, no es una mala idea tomarte un tiempo para no tener ningún tipo de amistad con él, hasta que realmente sientas que estás bien con la ruptura.
3) Enfocarte en tu trabajo o estudios puede ser bueno siempre que no exageres.
Algunas mujeres tratarán de reemplazar a ese tipo que rompió su corazón con otra persona inmediatamente, y esa no siempre es la mejor opción para ti. A veces, simplemente tomarse un poco de «tiempo de espera», y redirigir parte de esa energía y la atención en tu trabajo o tus estudios puede ser algo bueno. Por supuesto, no debes poner tanta energía y atención en el trabajo y la escuela que se conviertan en todo lo que haces, o en lo que piensas.
4) Unas vacaciones si tienes dinero también puede ayudarte a curar un corazón roto.
Quedarte en el mismo lugar a veces puede hacer que sea más difícil superar a alguien. Caminas por el bar donde lo conociste por primera vez, o te encuentra con amigos comunes y te acuerdas del hecho de que ya no están juntos, al instante puedes sentirte triste. Alejarte de todo si tienes la opción puede facilitar las cosas. Es un poco difícil sentirte triste y con el corazón roto cuando estás en una playa, por ejemplo.
5) Conocer informalmente a otras personas también puede ser de gran ayuda.
No intentes iniciar una nueva relación de inmediato, pero salir a conocer gente nueva puede ser bueno para ti en este momento. Sí, eso incluye conocer nuevos chicos. Mientras mantengas las cosas casuales hasta que realmente este sano tu corazón roto, eso debería ser algo bueno.
6) Recuperar a tu ex novio también podría ser una opción si sabes con certeza que él es con quien quieres estar.
Parte de la razón por la que podrías sentirte como si quisierás curar un corazón roto es porque realmente sientes que él es el indicado para ti. Ese puede ser el caso. Si esa es la conclusión que se te ocurrió, entonces lo que realmente podría ayudarte es centrarte en tratar de reconquistarlo.
Por lo general, es mucho más fácil de lo que crees que es, y generalmente te llevará de triste a sentirte muy esperanzada casi al instante. Por supuesto, esto solo se aplica si sabes que tienes razón, y que la ruptura fue un error que debe corregirse lo antes posible.