Antes de comenzar a escribirte sobre las formas super efectivas de hacer que tu ex te eche de menos, quiero decirte que creo mucho en la investigación para llegar al fondo de la mejor forma de recuperar a tu ex.
Y luego de buscar las formas más efectivas de hacer que tu ex te eche, llegamos a la conclusión que debe ser durante la regla de no contacto, solo tres estrategias lograron dar la talla.
1. Debes mantener la disciplina y terminar realmente la regla de no contacto.
Explicarte sobre la regla de no contacto no es la razón por la que escribo esto ahora. En cambio, me gustaría hablar contigo sobre las personas que no cumplen con la regla de no contacto. En mi experiencia, alrededor del 80% de las personas terminan fallando la regla de no contacto, es decir personas que no lo completan.
La regla de no contacto utiliza dos principios psicológicos:
El principio de la escasez: Nos atraen las cosas que son escasas, y al usar la regla de no contacto generas eso.
Reactancia: cuando nos quiten las libertades, los seres humanos harán todo lo posible para recuperar esa libertad. Durante la regla de no contacto privas a tu ex de su libertad de hablar contigo y es probable que reaccione para recuperar esa libertad.
Pero, como te dije anteriormente, el 80% de las personas no cumplen con la regla de no contacto. Bueno, al romper la regla de no contacto muy temprano estás interrumpiendo el proceso natural que se supone que la regla de no contacto debe promulgar.
2. Debes hacer que tu ex crea que te han perdido para siempre.
En lugar de intentar superar a tu ex, te digo que veas este proceso como «seguir adelante sin seguir adelante». El gran problema que veo con «seguir adelante sin seguir adelante», es el hecho de que nadie lo hace. Eres esclavo o esclava de tus propios deseos y deseas tener a tu ex. Seguir adelante requiere que trabajes para no desear a tu ex y eso es muy difícil para ti y para la gente.
De hecho, es cuando hombres y mujeres pierden toda esperanza de comenzar a ver resultados porque es cuando esencialmente se dan por vencidos. Por lo tanto, esto es lo que debes hacer.
Durante su período de no contacto, en lugar de obsesionarte con tu ex, haz todo lo que puedas para fingir que estás avanzando. Haz que se vea lo más auténtico posible. Me gustaría entrar en detalles, pero honestamente sabes lo que quiero decir.
3. Debes utilizar mensajes subliminales.
Los mensajes subliminales son estímulos que se encuentran debajo de nuestro umbral de conciencia consciente. La idea es que si puedes despertar los estímulos en tu ex relacionado contigo, entonces puedes secuestrar sus pensamientos sin tener una conversación directa con él, o ella.
El gran miedo que tienen las personas cuando comienzan un período de no contacto es que creen que su ex los va a olvidar (nunca lo he visto). Sin embargo, si te da miedo esto, entonces un mensaje subliminal es tu estrategia.
Lo que debes hacer por ti ahora es encontrar un catalizador para que lo uses durante la regla de no contacto y que aparezca como una opción más atractiva para tu ex cuando finalices tu período de no contacto. Ah, y tendrás el beneficio adicional de hacer que tu ex te extrañe más.