Te quiero hacer una pregunta ¿Qué pasaría si te dijera que hay una manera de que puedas mejorar dramáticamente las probabilidades de hacer que tu ex inicie contacto contigo? Y en realidad es mucho más fácil de lo que piensas.
Tal como están las cosas, muchos de nosotros queremos ver a nuestro ex contactarnos primero porque nos hace sentir que tenemos poder y hoy, vamos a hablar sobre cómo hacer eso. Pero primero, voy a disipar uno de los conceptos erróneos más grandes que probablemente tengas sobre cómo hacer que tu ex inicie contacto contigo primero, y luego te enseñaré lo que realmente funciona para que eso suceda.
Vamos a empezar.
La mayor idea errónea acerca de lograr que un ex o una ex se comunique contigo primero. Hacer que tu ex se comunique contigo no es tan valioso como terminar tu primero la conversación. Pero volveremos a eso porque no es de eso de lo que estoy hablando aquí. Este concepto erróneo es aún más grande.
* Es la noción de que darle a tu ex el tratamiento silencioso al ignorar lo que hace hará que se comunique contigo primero. De hecho, voy a arriesgarme y decirte que probablemente no obtendrás ese resultado si ignoras a tu ex y esperas que te contacte primero. Sé que probablemente suena extraño ya que defiendo mucho la regla de no contacto, pero mi idea de la regla de no contacto siempre ha sido diferente a la de mis colegas.
Esto es clave;
– Casi todos los que he conocido que intentan recuperar a su ex miran la regla de no contacto de la misma forma. Todos piensan en lo que la regla puede hacer para que su ex les contacte o les extrañe. Si bien ese es una de las causas de la regla de no contacto, no es el objetivo completo.
Sin embargo, eso no responde a nuestra pregunta: ¿por qué el silencio no hará que tu ex se ponga en contacto contigo primero? En pocas palabras, creo que tanto hombres como mujeres son tercos. Esta es la razón principal por la que no quieren romper el silencio durante la regla de no contacto, y quieren que tu seas la primera persona en comunicarse.
Entonces, ¿cómo puedes hacer que tu ex inicie el contacto contigo primero?
Bueno, recuerde al principio de este artículo cuando dije que realmente no importa quién se acerca primero sino quién termina la conversación. Eso es muy relevante aquí. Debes dominar dos factores psicológicos si quieres que tu ex te contacte primero.
Cuando digo «dominar» estos factores, en realidad no se trata de dominar una técnica especial o decir algo específico que le haga llegar a ti; se trata más de fomentar un entorno en el que sea natural para tu ex querer contactarte primero. Entonces, ¿cuáles son estos dos factores psicológicos que debes tener?
1. Debes tratar de hacer que la conversación sea satisfactoria.
Lo que voy a decirte ahora va totalmente en contra de todo lo que te han enseñado, pero siempre recomiendo a mis clientes que se comuniquen primero después de la regla de no contacto. Pero ¿Porque? Es que se trata más de quién termina la conversación que de quién la inicia. El truco es que si quieres que tu ex inicie contacto contigo es que necesitas estar en un estado en el que tengas conversaciones consistentes y satisfactorias.
* Vamos a definir cómo es una conversación satisfactoria.
Bueno, las conversaciones satisfactorias son diferentes según la persona. Para algunos, una conversación satisfactoria es una conversación de diez minutos, mientras que para otros, es una conversación de una hora. ¡La clave para una conversación satisfactoria es siempre asegurarte de satisfacer a tu ex y no solo a ti!
Habla sobre las pasiones de tu ex para involucrarle en un nivel más profundo, para que se sorprenda de que compartes sus gustos. Ahora que sabes que necesitas entablar conversaciones satisfactorias; ¿Cómo debes terminar estas conversaciones cuando se vuelven satisfactorias? Ahí es donde entra el factor 2.
2. Usando el efecto Zeigarnik.
Este concepto psicológico fue creado por el Dr. Bluma Zeigarnik, quien dijo que:
«La gente recuerda las tareas interrumpidas o incompletas mejor que las completadas».
Si alguna vez has notado tus programas de televisión favoritos y la razón particular detrás de verlos en exceso, todo se reduce a los episodios que terminan siempre dejándote con ganas de saber más. Por ejemplo ¿Cuántos de nosotros hemos quedado tan atrapados en un programa de Netflix que son las 2 AM?
Sabemos que tenemos trabajo al día siguiente, pero todavía decimos esas últimas palabras fatales «solo un episodio más». El gancho de lo que sucede al final del episodio hace que veas ese episodio extra, pierdas el sueño y tengas un día miserable en el trabajo al siguiente porque solo TIENES que averiguar qué sucede a continuación. Ese es el efecto Zeigarnik.
¿Pero cómo haces esto con tu ex?
Bueno, la primera parte es tener una conversación satisfactoria con tu ex, entonces él o ella está comprometido contigo. Por lo general, hay un punto en esa conversación en el que se vuelve menos satisfactoria y más larga y aburrida. Debes asegurarte de finalizar la conversación antes de que comience esa etapa.
Esto se inicia generalmente donde hay muchos silencios incómodos porque ya has hablado de todo lo que pudiste. ¡Ese es el momento preciso para terminarla porque tu ex probablemente tampoco quiera que termine! Por supuesto, muchos quedan atrapados y se obsesionan con formas específicas de finalizar la conversación. Pues estas son algunas de las mejores formas.
– De repente te han llamado del trabajo y debes atender un problema.
– Tu hijo interrumpe la conversación (si eres madre).
– Tu teléfono se muere accidentalmente.
La verdad es que puedes divertirte mucho creando ideas como esta. Sin embargo, aquí está lo principal: debes hacer que la conversación finalice abruptamente y prematuramente porque quieres que tu ex quiera más. Ahora ¿Qué sucede cuando combinas la satisfacción y el efecto Zeigarnik? Bueno, nada de inmediato.
Mucha gente espera que su ex se comunique primero a la mañana siguiente para terminar la conversación o hablar sobre otra cosa, pero no siempre funciona de esa manera. Hemos aprendido que si tienes una conversación satisfactoria con tu ex que terminas en los puntos más altos de la conversación, generalmente no es suficiente para que tu ex inicie el contacto.
Lo que necesitas es tener MUCHAS conversaciones consistentemente satisfactorias que terminen prematuramente porque cuanto más se desarrolle este patrón, eventualmente, tendrá que comenzar una conversación primero porque necesitan descubrir qué sucede después. Eventualmente, querrá contactarte al día siguiente para continuar una conversación. Por lo tanto, ¡mantén esas conversaciones satisfactorias y termina primero! Eso fomenta el entorno necesario para que puedan iniciar una conversación.
Conclusión:
Intentar hacer que tu ex inicie contacto contigo primero no es tan importante mientras termines las conversaciones en los puntos más altos. Si sigues teniendo conversaciones satisfactorias con tu ex y terminándolas antes de que se vuelvan aburridas, es probable que tu ex desee hablar contigo para que eventualmente se acerque primero.