Una de las mayores frustraciones que escucho de las parejas que están luchando por satisfacer su matrimonio o relación, es la falta de «tacto» que parece estar ausente en todas las parejas o han desaparecido de la relación. Sorprendentemente, esta es la queja número uno que escucho de hombres, que a sus parejas no les afecta en absoluto durante el día, y no se refieren a tocamientos sexuales.
Los pequeños detalles marcan la gran diferencia en una relación
Estas personas se quejan de la falta de pequeños detalles, como el agarrarse de la mano, un abrazo suave o alcanzar un cobertizo a tu pareja, y otros tipos de reconocimiento físicos de a tu le gusta.
Lo que sabemos con certeza, es que hay formas específicas, habituales de pensar, sentir y actuar que las parejas participan en el comienzo de la relación y que promueven la conexión e intimidad. Estos hábitos ocurren naturalmente en las primeras etapas de una relación debido al estado alterado, literalmente, de nuestros cuerpos cuando por primera vez comienzan una relación íntima con alguien.
A medida que la «novedad» de la relación cambia en las próximas etapas, las parejas tienen que asegurarse de ser intencionales con los hábitos, porque ya no sucede en piloto automático. Una feliz, pareja conectada, se aseguran de continuar la costumbre de «tocar» en la relación, o asegurarse de que intencionalmente re-crean el hábito de mantener la conexión y la intimidad.
Tienes que retomar el habito del tocamiento, besos y abrazos para fortalecer tu relación.
Si estás en una relación donde el factor «toque» parece haber desaparecido o casi desaparecido, realiza un ejercicio muy simple que aprendí, llamado el beso de «5 a 10 segundo», que comenzará a poner que de nuevo la intimidad en tu relación. Este es un ejercicio que utilizo con mis clientes, para ayudarles a recuperar esa chispa, conexión, la intimidad y la pasión en sus relaciónes que una vez tuvierón, pero han desaparecido durante un período de tiempo.
Tu y tu pareja comparten un beso de 5 a 10 segundos. La parte importante de este beso es que no debe ser seguido inmediatamente por el sexo.
El objetivo es alejarse de las rutinas que hemos creado en nuestra relación y que le quitan de más intimidad, más pasión y conexión, así que, es importante romper la rutina en vez de promoverla.
Con el fin de romper esta rutina, debes asegurarte de tener un beso de 5 a 10 segundos en cualquier otro momento del día (a primera hora de la mañana, antes de salir para el trabajo, o cuando llegues a casa, etc.) Lo que estás haciendo con este ejercicio es crear el tacto, conexión e intimidad como una interacción de todos los días, más que un preludio para el sexo.
Por lo tanto, traten de darse un beso de 5 a 10 segundos, cada día, por lo menos una semana, y te sorprenderás de la magia que creas.