¿Has roto con tu ex novia pero ella te dice que aún siente algo por ti? ¿Ella te dijo directamente que todavía te ama? ¿Sientes que ella está con dudas y que es posible que vuelvan a estar juntos? ¿Todavía la amas y estarías dispuesto a hacer cualquier cosa para recuperarla? Pasar por una ruptura puede ser una montaña rusa de emociones, especialmente si tu ex parece no poder decidirse.

Tu ex dice amarte, pero….

«¡Un minuto tu ex dice que te ama y al siguiente no quiere tener nada que ver contigo!» He ayudado a miles de hombres que han expresado frustraciones similares y que han estado buscando herramientas o consejos para que su ex se comprometa con ellos.

He decidido resumir algunas de las lecciones que he aprendido en el campo y recopilarlas en forma de artículo para que más hombres tengan acceso a esta información cuando se enfrenten a situaciones similares. ¡Espero que te sientas más seguro sobre tus posibilidades de volver a estar juntos y permanecer junto a la persona que amas!

1. ¿Por qué tu ex sigue cambiando de opinión sobre lo que siente por ti?

Después de una ruptura, es bastante común que una ex novia esté confundida acerca de sus emociones o lo que siente por ti. En algunos casos, su corazón puede estar diciéndole que regrese porque tiene fuertes sentimientos por ti que tienden a resurgir de vez en cuando.

Por otro lado, su mente puede estar diciéndole que no vuelvan a estar juntos porque ya no se sentía satisfecha en la relación. Entonces ella termina confundida y tú terminas teniendo que lidiar con su incertidumbre. Nos referimos a este tipo de comportamiento en el contexto de tratar de volver con tu ex como el tratamiento frío y caliente.

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Para lidiar con este trato caliente y frío, debes ser sensato y no emocionarte demasiado o deprimirte por completo por los cambios de humor de tu ex. Necesitas mantenerte ocupado, para encontrar algún tipo de escape en tu tiempo libre; de lo contrario, correrás el riesgo de sucumbir a esa montaña rusa emocional y dejar que saque lo peor de ambos en su búsqueda por volver a estar juntos.

El truco consiste en mantener la mente ocupada tanto como sea posible realizando actividades que te resulten genuinamente placenteras; u otras que te traigan una sensación de paz como el yoga, la meditación, la pintura o cualquier otro tipo de actividad relajante. ¡Te ayudará a mantenerte sensato y no enfadarte cuando tu ex te frustre al no estar segura de lo que quiere!

2. ¿Significa que volverán a estar juntos si tu ex dice amarte?

¡No necesariamente! El hecho de que tu ex te diga que siente algo por ti no significa que vayan a volver a estar juntos. Los sentimientos y las emociones no siempre son permanentes. Solo volverán a estar juntos si le demuestras que puedes hacerla feliz a largo plazo. Recuerda que probablemente han compartido intensos momentos juntos por lo que no me cabe duda de que tu ex aún te quiere.

No puedes dejar de amar a alguien de la noche a la mañana; probablemente todavía esté apegada a ti, pero está desilusionada. No se permitirá volver contigo por sus miedos o por esa idea preconcebida de que no podrás hacerla feliz. En resumen, ¡piensa que no puedes o no quieres cambiar!

Me di cuenta de que las personas que quieren volver con una ex tienden a quedar demasiado atrapadas en las emociones y las palabras. Entiendo porque; Estás en una posición vulnerable, sientes que has perdido a alguien que amas y estás preparado para hacer casi cualquier cosa para recuperarla. Por lo tanto, analizas en exceso todos y cada uno de los movimientos, palabras, acciones o publicaciones en las redes sociales que hace tu ex.

Cuando escucho a los hombres decirme «mi ex dice que me ama», mi reacción inmediata es moderar sus expectativas para que no reaccionen de forma exagerada. Porque cuando reaccionas de forma exagerada, dejas que tus impulsos y emociones saquen lo peor de ti y, por supuesto, te desvías del plan de juego que debes seguir. Entonces, un consejo, un «Te amo» no significa un «Quiero volver contigo» cuando lo dice tu ex.

3. Entonces, ¿cómo puedes hacer que tu ex te siga amando o quiera comenzar una nueva relación?

Es posible que vuelvas a estar con la mujer que amas. Como ya te dije anteriormente, deberás mantener algún tipo de independencia emocional para no pasar por altibajos y sufrir por su cambio de opinión. Necesitas desconectarte de ella y de tu relación anterior y concentrarte en ser positivo y participar en actividades que te traigan felicidad y alegría.

Solo una vez que tu ex sienta que la has dejado ir, que le das tiempo y espacio para extrañarte, comenzará a darse cuenta de lo que está a punto de perder. Mientras la estés persiguiendo y exigiendo su tiempo y atención, es imposible que ella sienta lo que es estar verdaderamente soltera. No debes temer perderla porque ya no es tuya. Simplemente tienes que aceptar ese hecho, concentrarte en ti y en tu propia felicidad.

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Una vez que recuperes el sentido del impulso y la paz interior, tu ex se sentirá naturalmente atraída hacia ti porque te habrás convertido en el hombre del que se enamoró al comienzo de tu relación anterior. El hombre con el que siempre soñó estar una vez que decidió entablar una relación contigo.

Lo peor que puedes hacer en esta situación es poner a tu ex en un pedestal. ¡Ella no se sentirá atraída por tal comportamiento sin importar cuánto le importes! ¡Ahora tienes una hoja de ruta a seguir una vez que tu ex novia te diga que todavía le gustas, o que todavía se preocupa por ti después de que ya rompiste!

¡Intenta usar este consejo en tu vida diaria y haz todo lo posible para mantener el control de tus emociones y no decirle a tu ex que no quieres nada más que estar con ella a toda costa! Concéntrate en ti y deja que vuelva a ti de forma natural; porque no tengo ninguna duda de que lo hará si eres capaz de realmente dejarte llevar y comenzar un proceso de desarrollo personal.