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NOS Separamos Pero SEGUIMOS VIVIENDO JUNTOS, ¿Qué Hacer?

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¿Tú y tu ex terminaron la relación pero todavía viven juntos? ¿Odias tener que verse todos los días como amigos en lugar de como pareja? ¿Sigues amando a tu ex y deseas saber qué hacer para volver? Todas estas son preguntas que Luis pudo relacionar mientras nos preparábamos para comenzar a trabajar en su caso. Toneladas de personas no saben cómo actuar o qué deberían hacer después de haber roto con su ex pero aún viven juntos.

Como le dije a Luis hoy, entiendo que es una posición extraña en la que estar; ¡haber terminado pero seguir viviendo juntos significa muchas situaciones incómodas que no siempre son fáciles de manejar por tu cuenta! ¿Se ignoran el uno al otro? ¿Cómo puedes hacer que tu ex te extrañe? ¿Cómo le puedes demostrar que estás evolucionando si se ven todos los días?

O peor aún, ¿cómo reaccionas si tu ex comienza a salir con otra persona y no te lo oculta? Si te encuentras en la incómoda posición de seguir viviendo con tu ex, este artículo es para ti; Espero que mi consejo te ayude a recuperar la sensación de control y te permita darte cuenta de que aún es posible que vuelvas con la persona que amas si implementas las acciones correctas.

1. ¿Separados pero aún viviendo juntos? ¡Esto es lo que debes hacer!

Los dos podrían verse obligados a vivir bajo el mismo techo después de una ruptura por muchas razones; es posible que hayan firmado un contrato de arrendamiento del que no pueda salir, que tengan hijos juntos y no quieran irse de un día para el otro, que estén atados financieramente y no tengan otra opción; o simplemente puede estar en un estado de limbo y sin saber qué hacer.

No importa cuál sea el motivo, si todavía tienes la esperanza de volver a estar juntos, debes aprovechar esta situación para sorprender a tu ex y demostrar que puedes hacerle feliz. A pesar de todos los aspectos negativos que se pueden encontrar sobre seguir viviendo con tu ex después de una ruptura, la realidad es que tienes una oportunidad única de ver a tu ex casi a diario.

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Entreno a muchas personas que no han hablado con su ex en meses; y tener esa plataforma de comunicación es una gran ventaja y puedes aprovecharla al máximo para demostrarle a tu ex que estás comenzando a cambiar y que la ruptura es un gran error. Si tu ex decidió terminar, me gustaría que intentaras que se sorprenda con tus acciones y no con tus palabras. Tu ex piensa que te conoce y que eres incapaz de hacerle feliz a la larga; por eso rompió contigo.

Quiero que reflexiones sobre las expectativas de tu ex y averigües dónde te quedaste. Una vez que tengas una buena idea de dónde salieron mal las cosas y qué podrías haber hecho mejor, quiero que actúes en contra de lo que normalmente harías y al mismo tiempo comiences a implementar pequeñas acciones para cambiar ciertos comportamientos negativos que mostraste durante tu relación. Sin embargo, no hagas cosas por tu ex; hazlas por ti!

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2. Cómo hacer «silencio total» cuando todavía están viviendo juntos.

Un silencio, es un período estricto de no contacto después de una ruptura. Es una herramienta increíble que puede empoderarte y permitirte recuperar la sensación de control si cometiste errores, si estabas demasiado necesitado(a) o si estabas en una relación a largo plazo. Si tienes hijos o aún vives con tu ex, implementar un período sin contacto puede ser bastante complicado o incómodo porque probablemente se ven obligados a verse casi todos los días.

¡Pero hemos adaptado esta herramienta única para ti! ¡Puedes interactuar con tu ex, pero solo si se acerca a ti! Todavía necesitas tomar un poco de distancia, cambiar tus plataformas de comunicación y no darle ningún tipo de atención especial; sin embargo, tampoco debes ser negativo(a) o demasiado frío.

El truco es sonreír, estar de buen humor, ser agradable, especialmente cuando interactúas con otras personas alrededor de tu ex, pero sin hacer que tu ex se sienta especial de ninguna manera. ¡De esa manera les demostrarás que ya no eres emocionalmente dependiente y que estás en el proceso de seguir adelante! Tu ex comenzará lentamente de querer volver contigo o, al menos, empezar a tener dudas o arrepentimientos.

3. Una oportunidad para demostrar tu cambio y que puedes hacer feliz a tu ex.

Estar separados pero seguir viviendo juntos es una oportunidad para demostrarle a tu ex que estás evolucionando de manera positiva todos los días. ¡Realmente no deberías verlo como algo negativo sino como una oportunidad única para demostrarle a tu ex que puedes hacerle feliz! Incluso en las peores circunstancias posibles, si tu ex comienza a salir con otras personas o trae nuevas parejas potenciales a tu lugar, aún puedes actuar de manera positiva.

El truco es no estar en un estado mental reaccionario, sino tomar la iniciativa de hacer ciertas cosas que te permitan recuperar el control y ¡sorprender a tu ex! Si estabas demasiado necesitado(a) y tu ex te daba por sentado, esa situación puede usarse para mostrar el hecho de que has evolucionado y que eres capaz de no tener celos, de no tener un ataque o caer en su provocación.

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Por el contrario, si estabas demasiado distante o te alejaste o no le demostraste a tu ex que te importaba lo suficiente, ¡esta sería una situación perfecta para intervenir y demostrarle lo contrario! Demuestra que no puedes tolerar verle con otra persona en un hogar donde compartieron tantos recuerdos y momentos; Dile que es necesario que ambos se respeten incluso si ya no están juntos.

Tu ex probablemente esté buscando obtener una reacción tuya de una forma u otra, especialmente si has implementado un silencio en ustedes. Si las cosas se hubieran puesto realmente mal y realmente no te soportara, tu ex se habría mudado o te habría pedido que hicieras lo mismo. En otras palabras, el hecho de que todavía se encuentren en este estado de limbo en el que no están oficialmente juntos pero aún viven bajo el mismo techo me demuestra que todavía existe la posibilidad de salvar tu relación.

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