Si te preguntas por qué tu ex de repente comienza a buscarte, ya sea por mensaje de texto, redes sociales o llamadas telefónicas, podría haber varias razones.

Las más comunes son la nostalgia, la curiosidad, la soledad, los celos, la culpa, la ira, el deseo de aumentar el ego, el deseo de tener sexo, el anhelo de amistad y la siempre aburrida sensación de extrañar a alguien.

A continuación, detallaré todas estas razones. Además, compartiré consejos prácticos sobre cómo proceder cuando tu ex te contacta para tener la mejor oportunidad de que vuelva y explicaré por qué no deberías preocuparte i te vigila.

Razones por las que tu ex te está vigilando.

Hay muchas razones por las que tu ex te está vigilando. A continuación, te hablare solo de las más comunes, sin ningún orden en particular. Así que no consideres esta lista exhaustiva.

1. Tu ex siente nostalgia.

Tal vez tu ex te cuestionó porque comenzó a recordar los momentos más destacados de su relación: las citas divertidas, el sexo increíble, la sensación de tener a alguien que se preocupa por él o ella en su vida.

Después de que un pensamiento llevó a otro, tal vez su mente se llenó de ellos, cada pensamiento luchando por salir y recordándole lo que había perdido: a ti. Con el tiempo, la presión se volvió tan perturbadora que no pudo evitar preocuparse por ti.

2. Tu ex tiene curiosidad.

Independientemente de si tu ex aceptó la ruptura y siguió adelante, y de si la relación terminó mal o no, es posible que aún sienta curiosidad por ti. Puede que se pregunte cómo llevas la ruptura, si tienes tu vida en orden y, quizás lo más común, si estás disponible.

Si a tu ex le interesa volver a estar contigo, probablemente usará esta información para evaluar tu nivel de atracción y decidir su próximo paso con más certeza.

3. Tu ex siente soledad.

La soledad es uno de los aspectos más difíciles tras una ruptura. Y aunque a algunas personas no les afecta tanto como a otras, la mayoría la sufre de alguna forma. Así que es muy probable que tu ex, ya sea quien te dejó o a quien tu dejaste, esté lidiando con su cuota de soledad.

4. Tu ex siente celos.

He hablado mucho sobre los celos. Es una emoción desagradable e inútil que atormenta a todos los que buscan la reconciliación. De hecho, atormenta a cualquiera que tenga el más mínimo interés en su ex. Y esta molesta emoción podría ser el detonante. Hay una probabilidad mayor de que los celos sean la principal razón por la que tu ex te está vigilando.

5. Tu ex quiere un impulso para su ego.

A veces, tu ex te busca solo porque quiere obtener un poco de tu dulce y suculenta validación, generalmente en forma de confirmación de que todavía le importas.

En esencia, quiere que le hagas sentir mejor consigo mismo, que se sienta más valioso y valiosa, querido(a) e importante. O quiere reivindicar su propia imagen si sabe que ha sido una pareja de mierda. Hablando de malas parejas…

6. Tu ex se siente culpable.

¿Tu ex te infiel? ¿Te mintió? ¿Abusado de ti? ¿Las tres cosas? Quizás sienta tanta vergüenza de cómo actuó que, en lugar de abordar sus errores, asumir la responsabilidad y disculparse (al menos), te vigila, en parte para mostrar interés, en parte para obtener tu perdón.

En este contexto, una revisión es una reacción bastante inmadura, una señal de alerta. Así que, aunque signifique que tu ex quiere volver contigo, te animo a que reconsideres la reconciliación.

7. Tu ex está enojado(a).

Cuando tu ex te vigila, sobre todo si su vigilancia es intensa, amarga o agresiva, probablemente se deba a que le molesta la falta de atención. Y por muy doloroso que sea oírlo, que tu ex sienta enojo es en realidad algo bueno. Significa que aún no te ha superado.

Aunque, si tu ex empieza a insultarte, culparte y condenarte, deja de intentar arreglar las cosas y bloquéa a tu ex. En otras palabras, ponlo en su lugar. Debes cultivar suficiente autoestima como para expulsar a las personas imbéciles de tu vida, incluso cuando sientas amor.

8. Tu ex quiere acostarse contigo.

Por eso suele ser que un chico le pregunta a su ex si está bien. A veces la gente simplemente está excitada, y no hay nada de malo en eso. Pero recuerda: El contexto es clave para decidir cómo responder.

Sé que quieres recuperar a tu ex, pero debes evitar acostarte con él o ella si solo quiere usarte para tener relaciones. ¡Tienes que tener suficiente respeto por ti mismo(a) para eso! En cambio, si quiere quedarse y ese encuentro de alguna manera termina en sexo, es una excelente idea ceder.

9. Tu ex quiere seguir manteniendo la amistad.

Seré sincero: Esto rara vez ocurre, sobre todo si rompiste hace poco. Es mucho más probable que tu ex te busque por cualquier otra razón que no sea la amistad. Sin embargo, rara vez ocurre.

Pero como quieres recuperar a tu ex, tienes que rechazar la amistad si tu ex lo menciona. Ser su amigo o amiga no te ayudará a recuperarlo(a). Al contrario: Solo hará que todo sea más difícil y complicado.

10. Tu ex te extraña.

Esta es la razón más obvia, pero vale la pena mencionarla. Si tu ex te está siguiendo, probablemente sea porque te extraña y quiere reconectar contigo.

Pero antes de que saltes de alegría, recuerda que puede que no importe que tu ex te extrañe. No me malinterpretes. Tu ex tiene que extrañarte para querer volver contigo. Pero a veces, tu ex te extrañará y, al mismo tiempo, no querrá saber nada de ti. Así que no te hagas ilusiones.

Por qué no deberías preocuparte por si tu ex te vigila.

Estar constantemente en el radar de tu ex aumentará tu interés exponencialmente y hará que centrarse en otros aspectos de tu vida sea un fastidio. Además, mucha ansiedad te hará reaccionar de diversas maneras necesitadas y desesperadas que reducirán tus posibilidades de volver con tu ex.

Quizás empieces a llamarle obsesivamente. O a rogarle que vuelva. O a sobornarle con regalos y favores para que regrese. O quizás un día termines en su casa y consigas una orden de alejamiento.

Así que, en lugar de perder la cabeza, acércate con cautela. No te entregues a tu ex en bandeja de plata. Oblíga tu ex a esforzarse por recuperarte. Haz que luche por ti, ¡maldita sea! Tu relación nunca funcionará si solo tú luchas por renacer. Al fin y al cabo, se necesitan dos para que funcione.