Conoces a está persona mejor que nadie. Si quieres que tu ex vuelva, debes tener la oportunidad de comunicarte. Tienes que demostrarle que has comprendido lo que salió mal en la relación y que estás dando los pasos necesarios para cambiar las cosas. Pero, esto es bastante difícil cuando ella no responde a nada de lo que le envías. Cuando quieras hacer que vuelva, debes mantener un equilibrio entre estar demasiado presente y demasiado distante.

Si quieres saber qué debes hacer si ella no vuelve a llamarte, es posible que tu hayas estado demasiado presente y recientemente en su vida. Vas a tener que cambiar las cosas desde ahora y demostrarle que no eres predecible. Vas a demostrarle que no eres un hombre pegajoso ni necesitado, y yo te voy a dar la clave para que ella quiera acercarse a ti. Hay ciertas cosas que debes y no debes hacer.

1. Ella ignora tus mensajes de texto y tus llamadas… ¿Por qué o hace?

Por lo general, cuando una persona comienza a ignorar a alguien, es porque tiene una razón para querer espacio. Algo le hacía sentir que necesitaba imponer distancia y tomar el control de la situación. Veo que esto sucede con bastante frecuencia cuando una persona se siente desesperada por hacer lo que sea necesario para recuperar a su ex, envía mensaje tras mensaje, llamada telefónica tras llamada telefónica.

Cuando ella no responde, él entra en pánico y decide esforzarse más. Intenta pensar en qué enviarle un mensaje de texto cuando ella no responde. Él sigue intentándolo y tratando hasta que ella llega a un punto en el que comienza a sentirse asfixiada. Es un error común y sucede mucho, pero las consecuencias pueden ser muy fuertes. En el momento en que se sienta sofocada, querrá alejarse de ti.

Cada mensaje tuyo será visto como algo irritante, y lo es cada vez más. Eso no quiere decir que algunas personas no solo sean menos receptivas cuando se trata de enviar mensajes de texto y llamar. Pueden ser excelentes conversadores en persona, pero simplemente no les gusta mucho usar sus teléfonos. Pero tu conoces a tu ex mejor que yo: si solía enviarte un mensaje o llamarte de forma oportuna y ahora no, algo podría estar pasando.

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Entonces, te repito, podría sentirse abrumada, sofocada y presionada. Otra posibilidad es que haya comenzado a ver a otra persona para que le ayude a superar la ruptura. En este caso, la situación puede significar una relación de rebote. Sé que ahora mismo piensas en esto: «Ella ignoró mi mensaje» y te sientes bastante frustrado, pero existen varias cosas que debes evitar hacer a toda costa, sin importar que…

2. ¡Qué debes EVITAR hacer cuando ella no te responde!

Un buen amigo mío me conto una historia reciente. Vio a uno de sus amigos hacer casi todo lo que no deberías hacer tu cuando intentas desarrollar una comunicación adecuada con tu ex al que intentas recuperar. Conocía a este hombre, llamémosle Carlos, que echó a perder de un solo golpe todo el arduo trabajo que había hecho para recuperar a su ex. Una de las razones por las que su ex rompió con él fue que tenía muchos problemas para controlar sus emociones, especialmente cuando se trataba del enojo.

Estallaba y decia cosas que no quiso decir, y estas cosas dejaron una marca duradera en su ex. Así que empezo a trabajar de forma constante para arreglar sus malos hábitos y demostrarle a su ex que había aprendido de sus errores y había cambiado. El problema era que no podía encontrar el equilibrio entre estar lo suficientemente distante para atraerla y hacer que quisiera acercarse a él. No le daba la oportunidad de extrañarlo…

Entonces, la llamaba una y otra vez y luego, un día, ella simplemente dejaba de contestar el teléfono. Le devolvería la llamada tal vez al día siguiente, pero luego dejó de llamarlo por completo. Esto lo frustró, por supuesto, y comenzó a llamarla incesantemente. Quiero decir que esta mujer probablemente tendría cinco llamadas perdidas de él cada vez que miraba su teléfono después del trabajo.

Ella estaba pensando lo siguiente, «Wow que barbaro, tienes que dejarme en paz». Terminó sin responder porque quería dejar claro un punto. Ella hablaría con él cuando tenía ganas de hablar con él, no cuando él estaba haciendo estallar su teléfono. Se dio cuenta de esto y simplemente lo enfureció. ¿Qué pasó después, podrías preguntarte? Bueno, Carlos fue al mundo mágico de Facebook donde a la gente le gusta publicar actualizaciones sobre sus sentimientos…

Pensó que había encontrado la respuesta a «Qué hacer si ella no vuelve a llamarle». Estaba tan enojado ya que ella lo ignoraba descaradamente y tan frustrado con la situación, que decidió publicar una foto, y no, no una foto cualquiera. Era una foto de un viaje reciente de él con los brazos alrededor de cuatro mujeres escasamente vestidas en un club. Digamos que no era el tipo de lugar decente. Publica la imagen con unas letras que dice:

«Cuando ella no responde»

Y se hizo la magia. Recibió un mensaje de texto de su ex, sí, pero no era lo que quería escuchar, ella le dijo. «Eso es patético, por favor no vuelvas a contactarme». Ella pensó que eso era una cosa infantil, la avergonzaba porque tenían muchos amigos en común en Facebook que estaban presenciando el final de su relación, y le hicieron darse cuenta de que este no es el tipo de hombre que ella necesita para darle a una relación.

Para resumirte te digo, algunos de los mayores inconvenientes de recuperar a una ex novia son asfixiarla, acosarla y comportarte de forma compulsiva sin controlar tus emociones. Otros incluso deciden amenazarla, difundir rumores sobre ella a sus espaldas y suplicarle que regrese. Muy bien, entonces, ¿qué debes hacer?

3. Qué hacer si ella no vuelve a llamarte ni responde tus mensajes de texto.

Fácil. Dale espacio. ¡Pero eso no es todo! Sí correcto, no debes tratar de obligarla a hablar contigo porque eso solo hará que se sienta resentida contigo, pero también debes darle una razón para que realmente quiera entablar una conversación contigo. En este momento, no se siente muy inspirada por ti. También podría sentirse exhausta o frustrada con la situación, por lo que elige simplemente mantener la distancia.

Si le has explotado el teléfono, no te preocupes. No es lo que debiste hacer, pero no es el fin del mundo. ¡Deja de hacerlo ahora mismo! En primer lugar, debes dejar de pensar en hablar con ella ahora mismo. Probablemente tengas muchas preguntas en la cabeza: «¿Me enviará un mensaje de texto más tarde?» O «Si no responde, ¿no está interesada?» etc.

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Es fácil concentrarte en estas cosas cuando están en tu mente, por lo que debes mantenerte ocupado pensando en otras cosas y haciendo otras cosas. Comienza a ir al gimnasio (más) para que puedas despejar tu mente y hacer fluir tus endorfinas. Retoma viejos pasatiempos, comienza a poner mucha energía en salir adelante en el trabajo y comienza a explorar nuevos lugares.

Si tu vida no le parece interesante a tu ex, ¿por qué haría el esfuerzo de ser parte de ella? Quieres atraerla a tu vida. Es más, si dejas de esforzarte por enviarle un mensaje, ella comenzará a preguntarse adónde fuiste. ¿Por qué no le envías mensajes? ¿Ha perdido el interés?… Todos tenemos nuestro orgullo y su interés se despertará… Sí, es un poco de psicología inversa, pero es parte del proceso.

Recuperar a una ex es un proceso complejo y el primer paso es darle la oportunidad de extrañarte. Luego, existen herramientas como la regla de no contacto que podrían beneficiarte enormemente…