Definitivamente hay cosas que no debes hacer después de una ruptura. En primer lugar, hay una regla que debe regir tu comportamiento ahora que has pasado por una ruptura. Cuanto antes pueda dominar esta regla, mayores serán tus posibilidades de recuperar a tu ex.
Hoy, vamos a cubrir esta regla junto con una serie de otras cosas que debes evitar hacer después de una ruptura si deseas regresar con tu ex.
1. La regla numero 1: domina tus emociones.
Quizás simplemente no puedas concentrarte muy bien estos días. De vez en cuando, es posible que tengas cambios de humor basados en la ira y la desesperación. Pues eres humano y eso es normal, no eres la primera persona que se siente así, y ciertamente no serás la última. Pero, debes mantener el control emocional si quieres ganar en esta ruptura.
Entonces, ¿cómo puedes mantener el control emocional?
Lo admito, a veces es más fácil decirlo que hacerlo. Tienes que practicar. Se necesita fuerza de voluntad. Pero, afortunadamente, cuantas más veces lo hagas, lo lograrás.
Identifica cuando te sientas emocional. Esto debería ser fácil. Básicamente, es cuando te sientes con ganas de enviar un mensaje de texto grupal a tus amistades para que se expresen sobre algo que te está sucediendo. Aprende a reconocer estas situaciones a medida que surgen en lugar de simplemente reaccionar.
2. No derrames tus sentimientos por doquier.
No cedas a la tentación de escribirle una carta larga o un correo electrónico a tu ex. Necesitas preguntarse qué diablos pasa en tu cabeza. En realidad, para que tengas la mejor oportunidad de recuperar a tu ex, necesitas preguntarte si ya te has alejado.
Por ejemplo, no hagas nada drástico como tirar todas sus cosas a la calle y prenderle fuego. Ahora, tendrías que sentir mucha ira para estar contemplando algo en este nivel. Me atrevería a decir que no estás manteniendo el control emocional en esta situación. Si lo quieres volver con tu ex, antes tienes que ponerte en contacto con tu propia persona.
La clave para cualquier ruptura es actuar o reaccionar de manera totalmente opuesta a lo que tu ex espera. Si tu ex está esperando que te invada la locura, no lo hagas. Tu ex comenzará a preguntarse si tomó o no la decisión correcta. Una vez que comience a cuestionarse, puedes convencer a tu ex indirectamente.
3. No debes usar el círculo de Influencia de tu ex.
No vayas con sus amigos para hablar sobre la ruptura. En primer lugar, te hace lucir más fuerte si no pareces estar devastado o devastada por la ruptura. En segundo lugar, son sus amigos. No te van a dar ninguna ayuda real, y le van a contar sobre tu desesperación. Si quieres a tu ex de vuelta, ignóra a tu ex.
4. Qué no debes hacer en las redes sociales.
No aceches a tu ex. Esto solo va a generar ira, y llevará a tu ex a hacer algo drástico cuando sus emociones aumenten. Realmente no hace una ruptura más fácil. No cometas errores con los mensajes de celos. Otra cosa que debes tener en cuenta en las redes sociales es ser demasiado falso o obvio en tratar de hacer que tu ex sienta envidia.
Si comienzas a publicar muchas fotos tuyas con otras personas, con poca ropa y enredados en varios aspectos, podrías comenzar una guerra de la que puedes arrepentirte muy rápidamente. O lo que es peor, perder cualquier posibilidad de recuperar a tu ex alguna vez.
5. Lo que si debes hacer después de una ruptura.
Después de una ruptura, hay muchas cosas que deberías hacer. El primero definitivamente sería implementar la regla de no contacto. Te explique una y otra vez. Entonces, durante un cierto período de tiempo ignoras a tu ex, deja que la negatividad de la ruptura se apague y haz de tus propias cosas, cosas maravillosas.