A primera vista, no lo creerías, ya que la ausencia de contacto suele ser una idea muy fácil de entender: Sin contacto: Una regla que establece que no puedes llamar, enviar mensajes de texto ni ponerte en contacto con tu ex durante un período de tiempo determinado. Es una idea bastante simple ¿verdad?

Y, sin embargo, esa simple idea resulta ser una de las cosas más difíciles de completar con éxito cuando se trata del proceso de recuperar a tu ex. Bueno, hoy hablaremos de una de las preguntas más frecuentes en lo que respecta a la regla de no contacto.

¿Qué significa si tu ex no te contacta durante el período de no contacto?

Cuando ignoras a alguien con la intención de que quiera hablar más contigo y en lugar de eso no te habla en absoluto. Analizaremos esa situación específicamente. Básicamente, lo que voy a hacer aquí es cerrar la brecha entre tú y tu ex. Bien, ¡comencemos!

1. ¿Cuál es el VERDADERO propósito de la regla de no contacto?

En serio, cuando te sientas al final del día después de haber completado una regla de no contacto, ¿qué es lo que pretendes lograr? ¿Alguna vez has escuchado esa frase: ¿El silencio es más elocuente que las palabras? La regla de no contacto nació de este tipo de pensamiento.

El poder del silencio.

Lo que intento señalarte es que el silencio es muy poderoso y la regla de no contacto utiliza el silencio a tu favor. Sin embargo, la regla de no contacto también utiliza algo tan igualmente poderoso como el silencio a tu favor: y es el poder de ignorar.

El verdadero propósito es hacerle sentir que una parte de él o ella te extraña. Sí, si se pone en contacto contigo, significa que en el fondo te extraña. Sin embargo, si no se comunica contigo, es muy posible que todavía te extrañe, pero es demasiado pronto para comunicarse contigo.

2. Tus expectativas durante la regla de no contacto.

Con demasiada frecuencia me encuentro con alguien que malinterpreta por completo el propósito de la regla de no contacto. Una gran parte de quienes visitan este sitio tienen la impresión de que todo lo que tienen que hacer para recuperar a su ex es la regla de no contacto. Esto no siempre es así.

En primer lugar, la regla de no contacto es sólo el primer paso del proceso. En segundo lugar, no puedes simplemente sentarte y esperar que el no contacto haga todo el trabajo. El punto principal que intento destacar aquí es que si gestionas tus expectativas estarás mucho mejor.

Por ejemplo, si profundizas en esto y literalmente piensas lo siguiente:

“Sabes qué, mi ex no me debe nada. Si me contacta entonces me contacta. Si no lo hace, entonces no lo hace y será su pérdida”. (Y nuevamente te repito, si no se comunica contigo, eso no significa que la regla de no contacto no funcionó).

3. Qué hacer después de no haber contacto si tu ex no se ha puesto en contacto contigo.

Se espera que los hombres den el primer paso, paguen las citas, envíen mensajes de texto primero, etc., etc. (ya entiendes la idea). Por lo tanto, muchas mujeres se sienten casi con derecho cuando se trata de que los hombres hablen con ellas. Se sentarán y dirán:

«Tendrá que enviarme un mensaje de texto primero si quiere tener una cita conmigo».

Voy a hacer esto realmente simple para ti.

Una vez finalizado el período de no contacto. Quiero que TÚ des el primer paso y contactes a tu ex a través de un mensaje de texto. No importa si hizo estallar tu teléfono con mensajes de texto durante el no contacto o si te ignoró por completo como tú lo ignorabas. Quiero que seas TÚ quien le envíe un mensaje de texto.

¿Por qué crees que quiero que seas tú quien dé el primer paso sin importar qué? Recuerda, tu objetivo principal aquí es recuperar a tu ex y para lograrlo, la comunicación es clave. Bueno, si ustedes dos tienen esta interminable batalla sin contacto entre sí, entonces no sucederá nada que pueda ayudarlos a reunirse.

Además, en realidad hay algunas grandes ventajas al dar el primer paso. En primer lugar, te da el control. Puedes controlar cuándo comienza la conversación y, suponiendo que juegas bien tus cartas, cuándo terminará esa conversación.

En segundo lugar, puedo decirte que se emocionará. ¿Qué quiero decir con eso? Tu ex te enviará un mensaje si siente un vínculo emocional contigo. A veces depende de ti extender la mano y formar ese vínculo emocional. Muchas veces es hacer las cosas que más nos asustan las que producen los mejores resultados.

4. Razones por las que no se comunicará contigo durante el período de no contacto.

Hay muchas razones diferentes por las que tu ex se negaría a contactarte durante el período de no contacto. Hablemos de esas razones para poder entender un poco más lo que pasa por su mente. En total, hay 3 razones legítimas que me vienen a la mente,

1. Es extremadamente terco(a).

Algunas personas son extremadamente tercas y se negarán a ser los primeros en acercarse durante el período de no contacto. En su mente se sienten «con derecho» a una respuesta. En otras palabras, se vuelven adictos a los elogios y la admiración que reciben en una relación y se convencen de que la otra parte tiene que hacer todo el trabajo.

Entonces, cuando usas la regla de no contacto con este tipo de personas, ¿qué pasa por sus cabezas? Bueno, lo que sabemos hasta ahora es que se sienten con derecho a una respuesta. Entonces, probablemente pensarán en toda la experiencia del no contacto como un juego. La primera persona que se acerque pierde el juego y se negará a perder.

2. Se está “vengando” de ti.

Uno de los factores que más se pasa por alto cuando se trata de la regla de no contacto es cómo afectará la ruptura real a tu ex. La ruptura es difícil para ambas partes. Nunca pienses que no lo es. ¿Qué sucede cuando las personas reprimen sus sentimientos? Bueno, tienden a volverse muy resentidos y enojados.

Cuando combinas este resentimiento con la regla de no contacto, obtienes lo que estamos hablando aquí con tu ex que intenta «vengarse de ti». Ahora bien, Este papel de víctima en el que se va a colocar hará que quiera vengarse de ti de alguna manera.

3. Se comunicará contigo… pero no ahora.

Voy a suponer que una gran cantidad de personas se encuentran actualmente en medio de su período de no contacto. Quizás lo acabes de empezar o quizás te estés acercando a tu fecha de finalización. Cualquiera que sea el caso, si tu ex aún no se ha puesto en contacto contigo, no te asustes.

Como he escrito varias veces en mi experiencia, las ex parejas tienden a contactarte en los momentos más extraños. Lo que quiero decir es que nunca se sabe cuándo podría contactarte. Algunas personas simplemente tardan más que otros en dar un paso.