Mi equipo se estrelló justo en el momento de acabado material importante y crítico, pero antes había respaldado. Este artículo compara la «recuperación de relación después de una ruptura» con «recuperación de datos después de un accidente de equipo».

Las similitudes entre el accidente de un equipo y una ruptura y entre la recuperación de datos y recuperación de relación son demasiado interesantes como para dejar pasar!

Uno podría preguntarse, «Es aún necesario para un artículo si obtendrá los datos (fecha)?»

Y la respuesta es «Absolutamente sí!» Si intenta recoger donde dejó fuera le pedirá para problemas…

Aquí es lo que recomiendo si su pareja vuelve a intentarlo.

1. Suelte de expectativas. Esperaba volver a mis datos tal y como lo había sido antes. Eso no sucedió. Sólo la mitad volvió, y que no estaba en la misma forma. Esperaba mi nuevo programa Windows para tener el mismo aspecto que mi viejo, pero no lo hizo. Esperaba mis nuevos programas y se comportan como los antiguos pero no lo hicieron. Tuve que aprender de nuevo lo que fue este equipo nuevo (y fue el mismo equipo).

Lo mismo es cierto de un socio regresan. No esperan que la relación sea el mismo que antes. No esperan que sea mejor que antes. Probablemente será menos, al menos por un tiempo y quizás por mucho tiempo. Su compañero probablemente ha cambiado algunas de sus actitudes y aún puede haber cambiado cómo vestirse o cortar su pelo.

Son casi ciertamente inciertos. Sería natural pensar «Que han venido porque quieren la relación incluso mejor que antes». Pero esto es ilusorio. El escenario más probable es son todavía no está seguros y quieren retirarlo nuevo.

2. Ver el vaso medio lleno. Sería fácil de sentir que la relación ha retrocedido, siente es empezar, siente que ha perdido mucho terreno. Esto podría hacer usted deprimido y resentidos y diversión no alrededor. Pero como esto es la actitud «medio vacía».

La otra forma de mirar los mismos hechos es «tiene una nueva oportunidad,» «comenzar de nuevo es mejor que no tenerlos,» «Mediante la creación de una base más sólida la relación final puede ser más seguro.»

3. Vivir en el presente. No cabe duda de que sufrió mucho dolor como consecuencia de la ruptura y probablemente un montón de malos tiempos de antemano. Más que probable que algunas cosas que desea que no, que contribuyeron a la ruptura. Y casi ciertamente su pareja hizo algunas cosas que no te gusta.

Pensando en el futuro puede ser peor que pensar en el pasado. «Cuando se hace un compromiso?» «Cuándo ella estará dispuesta a tener relaciones sexuales?» Esto es amor o es sólo jugando conmigo?» «¿Qué debo hacer si ella todavía está viendo otros?»

Este es el momento de olvidar el pasado y dejar de pensar en el futuro. Todo esto no es traer de resentimiento, la culpa, el miedo y el disfrute de su tiempo juntos la nube. Esto es muy parecido a un jugador en un partido de fútbol. El juego anterior y futuras obras que deba ser puesto fuera de la mente. La única obra que cuenta es el juego actual. Por lo que es una relación renovada: lo único que cuenta es hoy, ahora mismo.

4. No del embrague. Hay un montón de emociones en cascada que ahora. Daño a todo el pasado, todo el potencial futuro, toda la incertidumbre. Desea elaborar. Espero que él o ella quiere también a elaborar.

Pero la otra persona es todavía no está segura. Que están probando. Su incertidumbre hace incluso más inseguro. Estás tentado a olvidarla sólo porque la incertidumbre junto con el movimiento hacia atrás hace que parezca que no merece la pena.

Así que desea huir o le piden un compromiso, y si no es inminente, a continuación, desea poner fin a la misma. Racionalizar que esto será libre para conocer a otros, y que él o ella necesita verte como empresa permanente en sus principios.

Pero esto es lo mal que hacer. Lejos de miedo y abandonando, sólo causa más daño. Sosteniendo y aferrarse sólo hacen huir nuevamente.

La solución para «no embrague» es «vivir en el presente».

5. Escuchar. Averigüe lo que desean y necesitan. Dispuesta a darle a ellos. No pedir más de lo que pueden dar. Usted puede esperando para volver juntos más o menos en la forma que previsto anteriormente. Pero espera que vuelva a más o menos en sus propios términos. Pasar mucho tiempo recuperar su influencia por disfrutar del tiempo juntos y realmente escuchando antes de intentar imponer su propia voluntad.

Esperemos que ha utilizado su tiempo aparte para construir una red de amigos y actividades e incluso sí, «perspectivas». Entonces cuando vuelvas juntos no será tan necesitados y no será tan preocupados sobre si es mejor o peor o simplemente diferente que antes. Será demasiado ocupado disfrutando de su vida a pensar mucho al respecto.

Randy Hurlburt es un entrenador de relación internacionalmente aclamado que muestra singles y parejas cómo crear extraordinario amor por romper las reglas. Es autor de dos libros, «Amor es no a juego» y «Socios en el amor y la delincuencia». Sus libros no convencionales y la práctica de entrenamiento incluyen herramientas para predecir el futuro de las relaciones de amor y medidas para superar la fobia de compromiso.