La preocupación de muchos clientes es si su ex novio, o ex novia seguirán adelante si usan la regla de no contacto después de una separación. En el siguiente artículo vamos a ver que puede suceder y las posibles respuestas a esta inquietud.

Entonces ¿Tu Ex Seguirá Adelante Si Usas La Regla De No Contacto?

Lo peor ha sucedido.Tu novio o novia te ha dicho que quiere separarse y que ya no quiere tener relaciones románticas contigo. ¿Y ahora que? Es probable que hayas encontrado este sitio web buscando información sobre cómo recuperar a tu ex. Es probable que me hayas leído o escuchado recomendar la regla de no contacto.

Sin embargo, el concepto de no contacto con tu ex posiblemente te parezca algo que podría alejar a tu ex o incluso hacer que continúe buscando una relación con otra persona. Si esa es tu preocupación, estás en el lugar correcto!

Si bien la implementación de la regla de no contacto hubiera alejado a tu ex mientras estaban juntos, muy a menudo tiene el efecto contrario después de una ruptura. Hay una razón para eso. Mientras que ambos eran felices, estaban en una posición conocida en el mundo de la ciencia de las relaciones como Interdependencia.

Puede que incluso hayas estado en co-dependencia, que es similar pero no es el estado más saludable para tu relación. Claro, ser co-dependiente no es lo ideal, pero muchas parejas lo atraviesan hasta cierto nivel mientras se encuentran en la etapa inicial de la luna de miel de una relación.

Mientras estás en la interdependencia (o co-dependencia), ambos están en el mismo lugar por deseo y por elección. Lo opuesto a la interdependencia es la independencia. Si ambos se mudan a su propia independencia, la ruptura ha ocurrido con consecuencias para cada persona.

Si bien pelear y perseguir puede parecer lo correcto, a menudo es inútil y solo aleja más. La razón por la que perseguir a tu ex después de una ruptura no funciona es debido al estado de ánimo y la emoción de quien rompe la relación. Tu ex no quiere lo que tu quieres o de lo contrario, él o ella no habría roto contigo.

A menos que haya una acción extremadamente mala de tu parte, como el cometer infidelidad o violencia, tu ex no tomó una decisión de la noche a la mañana, y por lo tanto, es muy improbable que puedas recuperar a tu ex de la noche a la mañana. Podría haber comenzado lógicamente, como en el caso de los desafíos de una relación a larga distancia, y luego convertirse en un sentimiento de distancia emocional.

Podría haber sido por otras razones que se convirtieron en distancia emocional, o más exactamente, en una disminución de la atracción emocional. No importa el motivo, la causa de la ruptura es la disminución de su atracción emocional por ti y no es algo que puedas resolver hablando con tu ex, diciéndole cómo te sientes o suplicando.

De hecho, esas cosas solo hacen que tu ex se sienta atrapado porque busca la independencia, pero quien persigue le niega. Las personas que se sienten atrapadas quieren escapar.

Pero ¿Por qué hablar no funciona?

No puedes mirar a los ojos de tu ex y encontrar a la persona que era interdependiente o co-dependiente contigo. Ambos han olvidado emocionalmente. Como puedes darte cuenta, la única forma de volver a la interdependencia es que tu ex avance hacia ella y hacia ti. Tu movimiento hacia tu ex al perseguirlo o perseguirla en cualquier forma puede sentirse bien temporalmente, pero será una ilusión.

No puedes sentir por tu ex.

Moverte hacia tu ex, puede sentirse como que ambos están una vez más en el mismo lugar, pero es artificial y desagradable. La regla de no contacto le envía un mensaje claro a tu ex de que estás volviendo a la independencia. Cuando tu ex sintió atracción por ti por primera vez, tu eras independiente de él o ella. Así que no temas esa posición. En este punto, es tu estrategia más fuerte y atractiva.

Pero ¿Por qué la independencia y el no contacto son efectivos?

En este momento, tu estás sintiendo la pérdida de la ruptura. No tengo que decirte que es una experiencia emocionalmente insoportable. La razón por la que te recomiendo encarecidamente que no te contactes con tu ex es porque él o ella debe sentir motivación. Tu ex tiene que querer que regreses y para que eso suceda, debe haber algo que falte.

Tu ex debe sentir la pérdida que sientes. Por ejemplo, tu sientes pérdida porque tu ex se ha alejado de ti. Y mira lo motivado, o motivada que estás por recuperar ese amor. Tu ex debe sentir esa motivación para recuperarte. Él o ella debe sentir miedo perderte, para tener el deseo de reclamar lo que tenía.

Tu ex debe extrañarte y eso puede llevarte tiempo.

Especialmente cuando consideras las etapas por las que pasa tu ex sin nada de contacto. La gente con frecuencia me pregunta qué piensa su ex durante el periódo no contacto y, aunque mi sugerencia es que evites analizarlo demasiado o pensarlo demasiado, puedo decirte que cuando no persigues a tu ex y no te contactas, realmente pueden sentir la ruptura y darse cuenta de que no queria romper.

Así que en lugar de ayudar a que tu ex siga adelante, el no contacto ralentiza o potencialmente invierte eso. Perseguir y contactar a tu ex es lo que realmente hará que siga adelante. No será fácil, pero si realmente amas a esta persona, vas a estár dispuesto a hacer algo difícil para recuperar tu relación.