Es una sensación de miedo que se siente cuando ves que tu pareja se está alejando. No sientes la seguridad de si realmente se está retirando, o si tus propias inseguridades están actuando en contra tuya. Peor aún, no sabe por qué, y mucho menos qué debes hacer al respecto.

Alejarse temporalmente, por períodos cortos, no es necesariamente algo malo. Tanto hombres como mujeres a veces necesitan algo de espacio, y este es un regalo que puedes darle. Así que presta atención a estas señales, pero no debes sacar ninguna conclusión. En otras palabras, en caso de duda, piensa en positivo.

1. Te está excluyendo.

¿No se abre tanto a ti como solía hacerlo? ¿Actúa con más cautela, o no te presta tanta atención a ti, o tus necesidades? Tal vez simplemente sientes una distancia en el aire entre los dos que es difícil de entender. Este es un signo clásico de que se está alejando, y sí, es posible que esté perdiendo interés.

Pero también es posible que tenga mucho estres, desequilibrio emocional o que haya otras cosas en su vida que le estén llamando la atención.

2. Tarda una eternidad en responderte.

Tus mensajes de texto no reciben una respuesta inmediata, o sus respuestas llegan 8 horas después. No contesta el teléfono y, cuando dejas un mensaje, no responde tu llamada. La mayoría de las personas entran en pánico de inmediato cuando sucede esto. A menudo exageran.

Si bien las mujeres pueden enviar mensajes de texto y hacer otras cosas cómodamente al mismo tiempo, los hombres suelen ser decididos y orientados hacia el objetivo. Por lo tanto, si no te responde, es posible que se esté alejando, pero también es posible que esté realmente ocupado con el trabajo o tenga algo apremiante con el que deba lidiar.

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3. El cariño y el amor que te brinda es inestable.

Tal vez le gustas un minuto y al siguiente quiere que no molestes. Esto puede sentirse discordante. La consistencia es reconfortante, pero las personas no siempre son coherentes y las rutinas pueden cambiar con las circunstancias. Esas circunstancias podrían estar relacionadas con el trabajo o problemas familiares, y estas no son necesariamente cosas de las que tu pareja querrá hablar.

El comportamiento frío y caliente generalmente indica ambivalencia, y tu lo sabes, por lo que será imposible ignorar esa sensación molesta de que simplemente no siente seguridad de sus sentimientos por ti. ¡Pero eso está bien! No siempre estamos 100% seguros de nuestros sentimientos hacia alguien con quien estamos saliendo, especialmente al principio de una relación.

Retrocede y dale espacio para tener su propia vida y sus propios sentimientos. Permítele que se involucre en las otras cosas que suceden en su vida sin imponerle a tu pareja tus inseguridades y pensando que todo se trata de ti, o de la relación.

4. Te cancela, mucho.

De repente, tu pareja dice no tener tiempo para mantener los planes. Siempre es una excusa u otra: tiene que trabajar, tiene que ver a sus amistades tiene que ir al gimnasio. Puede ser cualquier cosa, el punto es que sea lo que sea, te deja fuera de la lista de prioridades.

Cancelar todo el tiempo es grosero, y un hombre o mujer que se preocupa por ti te hará una prioridad, por lo que si no lo eres una clara señal de que se está alejando. La pregunta es, ¿por qué?

6. No responde tan a menudo como lo hacia antes.

Pregunta ¿No inicia planes, o mensajes de texto como solía hacerlo? ¿Te solía mandar mensajes de texto con cosas dulces, tal vez buenos días y buenas noches todos los días, pero ahora ya no? Los cambios en el comportamiento son difíciles de ignorar, y esta es una de las cosas que molesta. Así que cuando tu pareja se detiene, es preocupante.

Esta no es una buena señal, pero ¿se está alejando?

Tal vez se está alejando, pero por razones distintas a la falta de interés. Podría aburrirse de la relación establecida. Esto no es algo bueno, por supuesto! Pero no es lo mismo que perder el interés, y si realmente tu le interesas, es probable que se pueda corregir.

7. Ya no tiene atenciones contigo.

Si parece que no se enfoca en ti cuando hablas, no te responde mucho o no le interesa tanto lo que tienes que decir, podría estar alejándose porque no siente interés. Un hombre, o mujer que no quiere estar contigo, a menudo parecerá que simplemente no está presente porque mentalmente y emocionalmente no lo está.

Pero también es posible que le distraiga otras cosas que suceden en su vida. Necesitas analisarlo muy bien. ¿Hay algo especial en su vida? ¿Está cansado? ¿No se siente bien? Cuando las personas están estresadas, enfermas o cansadas, no pueden concentrarse, independientemente de la importancia de la cosa que necesita su atención.

8. No se esfuerza en hacer que las cosas sucedan.

Si la relación se siente estancada, como si no hubiera más impulso, podría ser una señal de que se está alejando. Cuando mencionas el tema de dónde van las cosas, ¿evita la pregunta o dice que no quiere hablar de ello? Puedes sentir que tu pareja se está alejando, pero piénsalo: tal vez no se está alejando. Tal vez tú estás haciendo que se aleje. Puede que te parezca lo mismo, pero hay una diferencia.

En lugar de consumirte con tus propios miedos y preocupaciones, y obsesionarte con lo que quieres y con tu línea de tiempo, retrocede. Déja que tu pareja sea quien es. No empujes a tu pareja, o probablemente comenzará a alejarse realmente, porque a nadie le gusta ser forzado a hacer algo para lo que no está listo.

¿Qué debes hacer si sientes que tu pareja se está alejando?

Primero, es mejor no dejarte consumir por los temores y ansiedades, eso solo empeora todo. No te asustes por algo que puede no ser nada, porque se convertirá rápidamente en algo real con solo un pequeño empujón de ti y tus inseguridades. Luego, considera la situación en su totalidad. Necesitas ver todos estas señales y no solo una de ellos.

Si no te está prestando tanta atención cuando hablas y sientes que simplemente no te escucha… pero aún así está iniciando y respondiendo a todos tus mensajes, entonces debes considerar la posibilidad de que se aleja por alguna razón que nada tiene que ver contigo.

También es muy importante que tengas en cuenta la frecuencia con la que ocurren estas cosas y el tiempo que ha estado sucediendo. Muchas personas tienden a entrar en pánico en el momento en que sienten que su pareja se aleja y comienzan a perseguir a esa persona, gran error, necesita espacio.