Sé que cuando ves a tu ex saliendo con otra persona, se desatan emociones en tu interior que pueden ser insoportables, especialmente cuando estás trabajando en recuperar a tu ex. Como coach en el amor y relaciones, regularmente me contactan personas que están entrando en pánico por el hecho de que parece que su ex se ha ido y tiene otra relación, y casi todos me preguntan lo mismo:

¿Alguna vez las ex parejas vuelven después de salir con otra persona?, o mi relación terminó para siempre.

En el artículo de hoy, me gustaría explorar la respuesta a esta pregunta, pero también te brindaré consejos y herramientas que ayudarán a que tu ex pareja quiera regresar contigo. Hay ciertas cosas que debes y no debes tener en cuenta en una situación como esta, y cuando llegues al final de este artículo, tendrás una idea mucho mejor de que hacer.

1. Las emociones que se involucran.

Cuando descubres que la persona que amas está saliendo con otra persona, vienen a ti muchos sentimientos y la peor parte es que sientes que estás reviviendo la ruptura una vez más. El dolor se apodera de tu mente y se combina con una oleada de dudas en términos de tus probabilidades de éxito.

Aunque esta es una de las reacciones más comunes, quiero resaltar la importancia de que nunca debes compararte con la nueva persona. Muchas veces, cuando trabajo con alguien en esta situación, comienza a preguntar cosas como: «¿Qué tiene ella o él que yo no tengo?» O «¿Por qué mi ex eligió a está persona antes que a mí?» Puedo decirte ahora mismo que este tipo de pensamientos son muy destructivos y no te llevarán a ninguna parte.

Es absolutamente posible recuperar a tu ex incluso cuando tenga otra relación de pareja o esté saliendo con alguien más, pero tu forma de pensar va a cambiar todo. Concentrarte en lo incorrecto solo te hará perder energía. Así que te animo a que no te culpes durante este proceso.

Si tu autoestima se ha visto afectada, será importante que te concentres en formas de restablecer tu confianza y sentirte bien. ¡Ampliaré esto en un momento! Ahora, la respuesta a tu pregunta “¿Alguna vez las ex parejas vuelven después de salir con otra persona?” Es sí, pero solo si abordas la situación y de la manera correcta. Entonces, ¿cómo hacerlo?

2. El «proceso» de volver con tu ex en esta situación.

Existe un error común que veo en las personas que se preguntan cómo volver con mi ex que ha comenzado a salir con otra persona. Es una respuesta muy natural, pero también es algo que realmente puede dañar tus probabilidades de éxito.

Si has estado enviando mensajes de texto a tu ex, llamando e intentando comunicarte con tu ex últimamente porque sabes que está saliendo con otra persona, debes dejar de hacerlo ahora mismo. Sé que muchas personas entran en pánico cuando ven a la persona que aman con otra persona, por lo que tratan de hacer todo lo posible para que regrese, sin darse cuenta de que necesitan dar un paso atrás para tomar impulso y regresar con más fuerza…

3. La importancia de tu compostura cuando quieres que tu ex te elija.

Cuando descubres que tu ex está saliendo con otra persona, es de suma importancia que controles tus emociones. Tu ex no debería ver que esto te afecta de ninguna manera. Asegúrate de que cuando tu ex interactúe contigo o te vea, te veas bien y feliz con tu propia vida. Cuanto más angustia sientas por este hecho, menos atractivo y atractiva serás para tu ex.

Él o ella se sentirá como si estuviera en la cima en esta ruptura porque fueron quien sano y siguio adelante rápidamente. Si te acercas a él o ella (y especialmente si le muestras que te afecta profundamente), solo harás que sienta más seguridad de su elección. Sentirá seguridad de que gano mientras que tú perdiste. Además de eso, sentirá tranquilidad de tener este tipo de afecto en ti, lo que significa que tus sentimientos por tu ex todavía está presente.

Piénselo asi, ¿por qué tu ex querría estar con alguien que está en una posición más baja que la que tiene ahora? Lo que queremos y buscamos es que tu ex te mire y te vea como un premio y un desafío emocionante, no como alguien que es fácil de tener. Entonces, hacer lo opuesto a todo esto llamará su atención. El que no tengas una reacción fuerte al hecho de que él o ella está con otra persona, inmediatamente se presenta bajo una nueva perspectiva.

4. Déja en paz a tu ex y volverá… ¡si haces esto!

Si le das demasiada importancia a la nueva relación de tu ex, solo reforzarás ese significado en la mente de tu ex. En otras palabras, cuanto más importancia le des a esta relación de tu ex, más grande será en realidad. Por eso recalco la importancia de la indiferencia. Tienes que tener tranquilidad y serenidad, y no parecer que te afecta su nueva relación, porque eso también afectará la forma en que tu ex ve la situación.

Si estás visiblemente derrumbado por su nueva relación, hará que la relación parezca mucho más importante. Entonces, al usar la psicología inversa, puedes minimizar la importancia de la nueva relación en la mente de tu ex. Pero eso no es todo lo que debes hacer si quieres recuperar a tu ex de su nuevo novio o novia…

5. Debes hacer mejoras en tu propia vida cuando tu ex está saliendo con alguien.

Hacer que tu ex quiera que vuelvas no se limita a tener cuidado con tus reacciones cuando tu ex sale con otra persona. La distancia que colocas entre ustedes debe complementarse con tu desarrollo personal. Ahora es el momento perfecto para convertirte en la versión mejorada de tí mismo. Esto no solo aumentará tu propia autoestima y confianza, sino que también captará la atención de tu ex.

Cuando él o ella vea que no estás sufriendo revolcandote en la autocompasión, sino por agarrar la vida por los cuernos, vas a despertar su interés. Así que te animo a pensar en las pasiones, pasatiempos, objetivos personales y profesionales que se dejaste en un segundo plano y empezar a priorizarlos de nuevo. Desafíate a hacer actividad fisica, dedicale tiempo a tus amigos y familiares, y asegúrate de que tu agenda esté llena de personas y actividades que te brinden alegría todos los días.

Cuanto más te ocupes con las cosas que te benefician, más fácil será sentirte mejor, controlar tus emociones y desarrollar tu confianza en ti, todo mientras despiertas el interés de tu ex. Cuando tu ex se dé cuenta de que le bajaste de ese pedestal y te has convertido en la versión 2.0 de tu persona, y de quien se se enamoró, será difícil que no piense en ti.

La clave del éxito aquí es hacer que tu ex vea que estás viviendo una vida de la que él o ella querría ser parte. Mendigar, suplicar o cualquier tipo de comportamiento de necesidad alejará aún más a tu ex de este objetivo, pero si puedes inspirar a tu ex y sorprenderle continuamente, comenzará a gravitar hacia ti.

Por cierto, muchas de estas relaciones que inician las ex parejas inmediatamente después de una ruptura no son más que relaciones de rebote que normalmente no duran mucho. Está completamente en tu poder hacer que tu ex te vea con una nueva luz y se dé cuenta de que él o ella sería mucho más feliz a tu lado.