Seamos realistas: Tu pones a tu ex novia en un pedestal. Eso es lo que hacemos los hombres como nosotros cuando amamos profundamente a alguien.
Ignoramos todas las señales de alerta y la ponemos en un pedestal, porque creemos que esas señales de alerta no son culpa suya, sino de las circunstancias, de su familia tóxica, de su ex tóxico, de sus amigos tóxicos y de todos los demás. Y cuando no hay nadie más a quien culpar, nos culpamos a nosotros mismos. Si fuéramos más fuertes, más sabios, más tranquilos.
Si hubiéramos dicho las palabras adecuadas cuando ella estaba perdiendo el control, si hubiéramos demostrado madurez, si no hubiéramos reaccionado y simplemente actuado con calma, si le hubiéramos prestado más atención, si no la hubiéramos dado por sentada y nos hubiéramos esforzado más.
Una de mis ex me maltrataba emocional y verbalmente, y yo todavía la ponía en un pedestal. La puse en un pedestal incluso después de que rompí con ella debido a cosas que hizo que eran irreconciliables. Durante mucho tiempo, culpé a su familia y a sus circunstancias por su forma de ser.
¿Adivina qué? Cuando ambos estamos en un pedestal, estamos al mismo nivel. Podemos vernos el uno al otro tal como somos: Seres humanos con defectos e imperfecciones. Y aun así elegimos amarnos y apreciarnos el uno al otro todos los días.
Esa es la idea principal que quiero que saques de esto. Tu novia debería hacerte sentir digno de amor. Tú y tu novia deberían ver las imperfecciones del otro y aun así elegir amarse y estar juntos. Así es como se siente una relación íntima profunda y eso es lo que debes procurar tener con tu ex o con cualquiera de tus futuras novias.
Tu novia probablemente te dejó porque no se sintió vista ni escuchada en el mismo nivel que ella necesitaba ser vista o escuchada. Por lo tanto, nunca sintió esa conexión íntima profunda. Tal vez te amaba, se preocupaba por ti o incluso te respetaba. Y tal vez se merecía todo lo bueno de este mundo y ser tratada como una reina.
Pero si la ponías en un pedestal, la conexión no era tan profunda y real como podría haber sido. Imagínala parada en un pedestal. Y podrás ver lo incómodo que es tener que mirarte desde arriba mientras tú miras hacia arriba, incapaces de verse y apreciarse plenamente el uno al otro por lo que son.
Si quieres tratarla como a una reina, también necesitas ser tratado como un rey. Lo que significa que para recuperarla, tienes que estar al mismo nivel. Si la amabas profundamente, entonces será difícil bajarla de ese pedestal. La única otra opción es elevar tu nivel para poder verla a los ojos sin tener que levantar la vista. En otras palabras: Necesitas subir de nivel.
Una descripción general de cómo recuperar a tu ex novia subiendo de nivel.
En primer lugar, seamos realistas. La mayoría de las parejas no vuelven a estar juntas. De hecho, la mayoría de los hombres no deberían intentar recuperar a sus ex novias.
¿Por qué?
Porque la relación se rompió y ella ya no está dispuesta a arreglarla más. Cualquiera que haya sido el motivo, ella decidió terminar la relación en lugar de trabajar en los problemas. Y eso dice mucho sobre tu situación.
Si ella vuelve y no hay crecimiento ni cambio por parte de los dos, se iniciará otro ciclo de una relación no saludable, lo cual es una situación muy común y una pérdida de tiempo valioso para la mayoría de los hombres. Esto es especialmente cierto en las relaciones con abuso, infidelidad, traición, narcisismo o adicción.
También es bastante común en las personas que tienen tendencias evasivas. Y cada vez que ella vuelve y se va, eso va a pasar factura a tu autoestima y a tus niveles de estrés. En otras palabras, tu relación ha terminado. Ambos deben seguir caminos separados antes de poder volver a estar juntos en una relación más sólida.
Déjame explicarte esto desde un ángulo diferente:
Si bien casi todos quieren recuperar a su ex inmediatamente después de ser rechazados, muchos de ellos eventualmente se dan cuenta de que están mejor sin su ex. Lo que nos lleva a la siguiente pregunta: ¿Por qué intentarlo? Y la respuesta es que no intentes recuperar a tu ex hasta que haya pasado suficiente tiempo y estés seguro de que vale la pena.
Tú y tu ex solo pueden volver a conectarse después de un período de tiempo y espacio. Esa es la única manera en que esto funciona. Esa es la única manera en que puedes estar seguro de que ella vale la pena. Para asegurarte de que no vuelvas a caer en un ciclo tóxico de idas y venidas. Para asegurarte de que realmente la amas y no estás actuando por desesperación, soledad o baja autoestima.
Realmente necesitas tomarte mucho tiempo y pensar lo siguiente:
“¿Debería volver con ella? ¿Se ajusta a mis objetivos de vida? ¿Me hace mejor persona o simplemente me deprime?”
“Si es así, ¿Cómo puedo solucionar los problemas que llevaron a la ruptura y mostrarme como el hombre que ella necesita que sea?”
La duración de ese espacio y tiempo depende de tu situación, pero en la mayoría de los casos, debe ser más de un mes. Normalmente, entre 2 y 3 meses.
También se necesita espacio y tiempo para subir de nivel.
Si esto fuera un videojuego y recuperarla fuera la etapa final, entonces no podrías simplemente saltar hasta el final. Debes aumentar tu HP máximo, luchar contra mini etapas para aumentar tu XP y equiparte con las habilidades y herramientas adecuadas.
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O en términos de la vida real: Tienes que sanar de la ruptura, recuperar la confianza, entender por qué ocurrió la ruptura y cómo solucionarlo, entender si vale la pena perseguirla y aprender una comunicación saludable, establecer límites y tener una mentalidad de crecimiento.
Todo eso lleva tiempo. Y si intentas adelantarte y volver a conectarte con ella demasiado pronto, perderás la batalla. O la alejarás o ambos volverán a estar juntos en otra relación no saludable que terminará en otra ruptura.
Recuerda, busca una relación profunda, íntima y significativa que se mantenga firme ante cualquier situación que la vida te depare. No una relación superficial, tóxica y poco saludable que termine ante la más mínima incomodidad.