Tu y tu ex novia se acaban de separar, pero no dejas de pensar en ella todo el tiempo. Si quieres recuperar a tu ex novia, tienes que hacer una seria reflexión. Considera cuidadosamente cómo te puedes convertir en un nuevo yo.

Cómo recuperar a tu ex novia…

Lento pero seguro.

Mientras que tu quieres precipitadamente buscar a tu ex y querer recuperar el tiempo perdido, es importante que lo hagas poco a poco..»cómo volver con tu ex.» Ambos pueden haber cambiado durante el tiempo de separación.

Es posible que tengas que tener tiempo para llegar a conocerse nuevamente. Mira esto como el inicio de una nueva relación, lo decia Bethany Marshall, un terapeuta matrimonial y de familia.

Reflexión total.

Piensa en lo que salió mal la primera vez, dijo Robert Buchicchio, un experto terapeuta de parejas. Por ejemplo, tal vez rompio contigo porque tu ex pensaba que eras demasiado pegajoso y no le dabas el suficiente que necesitaba.

O tal vez te molestaba que ella sea tranquila, mientras que tu eras extrovertido. Debes pensar seriamente si estás dispuesto a dejar atrás estos temas y empezar de nuevo. Si no, los mismos problemas van a suceder y la historia se repetira.

Debes hacer un cambio.

Piensa seriamente en las posibilidad de hacer cambios que permitan que las cosas mejoren en esta ocasión, escribe Susan Heitler, una psicóloga clínica, en su artículo Psychology Today, «Cómo recuperar a tu ex: 5 pasos esenciales.» Identifica los problemas álgidos en tu relación.

Tal vez ella se enojaba porque no contestabas sus mensajes de textos. En tu nueva relación, la prioridad es responder de inmediato. O tal vez te ponias celoso cuando ella quería salir solo con sus amigas. Si de verdad quieres volver a estár con ella, que sea una prioridad darle más espacio.

La motivación es importante si quieres recuperar a tu ex novia.

Piensa muy seriamente si realmente la echas de menos. Si simplemente dejas de ir a cenar, a ver los partidos o ver las películas con alguien, esas cosas las puedes hacer con una nueva novia. Es posible que olvidaste por qué se rompió la relación.

Tal vez ella criticaba a tu familia o te burlabas de sus metas profesionales. Si bien el echo de estár soltero puede ser difícil, libera tu tiempo y energía para buscar una mejor oportunidad.

La importancia de la comunicación.

Quizas te puedas preguntar cómo hacer para volver a conectar con tu ex-novia. Gary Chapman, un pastor que tiene un doctorado en teología escribio en su libro «Los 5 lenguajes del amor»: Que debes hablar con ella sobre su forma preferida de expresar afecto.

Él describe las cinco formas para mostrar afecto: Palabras de afirmación, tiempo de calidad, regalos, servicio y contacto físico. Si para tu ex novia siempre escogiste los regalos que ella queria, comprale algo único segun sus intereses.

Si no puedes dejar de pensar en tu ex novia y buscas un plan paso a paso, probado para recuperar a tu ex novia, Haz clic Aquí para obtener ayuda.