¿Debo bloquear a mi ex en las redes sociales y bloquear su número de teléfono? La razón por la que publico este artículo es porque muchos me dicen que bloquean a su ex después de una ruptura.

A menudo, luego agregan que bloquearon a su ex en Facebook o WhatsApp o lo dejaron de seguir en Instagram, «por sí mismos», y agregan que ver el feed social de su ex sería algo que no podrían soportar.

Algunos dicen que bloquearon el número de teléfono de su ex y/o lo eliminaron de su teléfono después de la ruptura para no sentirse tentados. Si bien yo, como defensor de aquellos que han sido abandonados, simpatizo con la lógica detrás de no querer ver el feed de un ex en Facebook, Instagram, Twitter, WhatsApp.

O en cualquier otra red social que pueda estar en uso (por cierto, yo mismo estoy en Instagram, Facebook y Twitter), puedo decirles que, estratégicamente, no es una buena decisión. Si quieres recuperar a tu ex, debes considerarlo en tus decisiones y acciones.

Ciertamente no estoy sugiriendo que vivas tu vida sólo(a) para influenciar o sólo(a) para volver a atraer a tu ex novio o ex novia. Pero si para ti es importante tener la mejor oportunidad de volver con tu ex, debes al menos considerar algunas de las cosas que haces desde su punto de vista.

Si bloqueas a tu ex durante la fase de no contacto.

Si debes bloquear el número de teléfono de tu ex o bloquearlo en WhatsApp o las redes sociales, considera las cosas desde su punto de vista. Tu ex novio/ex novia podría pensar que:

Amargado(a).
Estás jugando.
Estás luchando terriblemente con la ruptura.
Estás tratando de hacer que te extrañe.
Escondes algo.
Tratas de hacerle una declaración o llegar a él o ella.
Eres una persona inmadura.

La razón por la que no debes hacer que tu ex crea que haces alguna de esas cosas es porque: Si estás amargado(a), le pones un obstáculo a tu ex para que se acerque a ti. ¿Por qué?

Porque tu ex puede empezar a extrañarte y a extrañar la relación porque no están en contacto, pero cuando empiece a considerar acercarse a ti, es muy probable que decida no hacerlo.

Esto se debe a que piensa que estás con toda la amargura y que podrías gritarle o ser groser con él o ella. Si tu ex cree que estás jugando con él o ella, entonces parecerás débil y una persona falsa.

Puede parecer cursi y como si no creyeras en ti mismo(a) o en la relación si bloqueas a tu ex, además, nadie quiere sentir que le están engañando. Puede provocar que ya no confíe en ti. Piensa en lo que esto hace respecto a las probabilidades de que tu ex te contacte.

Si bloqueas a tu ex y él o ella cree que estás luchando terriblemente con la ruptura, es posible que te vea con lástima, pero no sentirá que te está perdiendo ni sentirá atracción por ti.

La atención se centra en ti y en lo triste, deprimido(a), enojado(a) que estás porque has perdido a tu ex. Ese no es el lugar adecuado para prestar atención y servirá como distracción del miedo a la pérdida que necesitas que tu ex sienta.

Claro, puede que tu ex sienta pena por ti, pero eso no es amor y no es atractivo. La atención de tu ex debe centrarse en darse cuenta de que te extraña y se preocupa de estar perdiéndote porque no sabe nada de ti.

Tu ex debe interpretar tu silencio como evidencia de que tienes la capacidad de seguir adelante con tu vida y que él o ella no puede darse el lujo de depender de que te acerques a él o ella o lo persigas.

Si tu ex cree que le ocultas algo, es probable que tu ex también se pregunte si estabas ocultando cosas o a una persona mientras estaban juntos. Ocultar tus redes sociales a tu ex también da una idea de que estás intentando manipular.

Probablemente responderá poniendo los ojos en blanco (ya sea literal o figurativamente). La gente a menudo me pregunta si bloquear a tu ex hace que te extrañe. En mi experiencia, esa no es la manera en que tu ex responde en la mayoría de los casos.

Si le bloqueas, el mensaje es que tu ex todavía vive sin pagar alquiler en tu cabeza y eso solo alimenta sus sentimientos de control y de generar atracción en la ruptura.

Después de todo, si tienes una gran vida y puedes seguir adelante con fuerza y ​​dignidad, ¿Por qué tomarte el tiempo y el esfuerzo de bloquear a tu ex o esconderte en las redes sociales? Piensa.

Es menos probable que sienta que te está perdiendo o que podría perderte dada la influencia que parece que aún tiene sobre ti. Si bloquear a tu ex parece indicar que estás intentando hacerle una declaración, mucho de lo que ya dije se aplica e inhibe la posibilidad de que tu ex quiera volver contigo.

Cuanto antes pueda tu ex sentir las consecuencias de sus acciones, antes podrá darse cuenta de que perderte no es algo que desee. El deseo de volver a estar juntos no puede ser unilateral. Tu nivel de deseo de reencontrarte con tu ex novio o ex novia debe ser igualado o superado por el de tu ex novio o ex novia.

Esto es un hecho tan cierto como cualquier otra cosa.

La única manera de lograr eso es que se restablezca la motivación y la atracción emocional y eso requiere que él o ella tenga un renovado sentido de aprecio por ti y la relación que tenían.

Desafortunadamente, tu ex debe sentir que te está perdiendo para darse cuenta de lo que tenía y lo que realmente quiere. La buena noticia para ti es que tu silencio y tu ausencia son mucho más poderosos de lo que crees si quieres recuperar a tu ex.

Es tu mejor tiro y también demuestra el mayor respeto por ti mismo(a). Confía en ello. No bloquees a tu ex. He visto muchas relaciones rotas en las últimas dos décadas y puedo decirte que al aplicar la regla de no contacto donde dejas a tu ex solo y sola, tienes la mejor oportunidad de lograr que regrese contigo.