Hoy vamos a hablar sobre la psicología de tu ex cuando le envíes un mensaje de texto. ¿Por qué le toma tanto tiempo a tu ex responder? ¿Cómo manejas tus emociones cuando ves su mensaje de texto y ves su nombre aparecer y tu corazón salta de alegría? ¿Cómo te mantienes durante esas situaciones?
Bueno, hay muchas preguntas para responder, pero creo que deberíamos responder la primera pregunta, ¿por qué a tu ex le tomó tanto tiempo responder? ¿Por qué tardan tanto en responder?
1. Entonces, puedes estár en pánico a las 48 horas pensando:
«Oh, ¿por qué respondería tan rápido a mi primer mensaje de texto y luego no respondería a mi segundo mensaje de texto?» Y ahora la pregunta ha cambiado: ¿por qué le tomó tanto tiempo responder al segundo mensaje de texto?
Y creo que, en última instancia, es porque está pensando en lo que debería decir o si debería responder. Veamos esto desde su perspectiva. Soy yo y mi ex se comunica conmigo después de 30 días de no hablar. Y su mensaje de texto dice algo como:
«Hola, tengo un gran problema y solo confío en ti para que me ayudes». De repente, estoy muy feliz de que mi ex haya respondido. Entonces, respondo muy rápido. «Bien, ¿cuál es la pregunta?» Y luego aprovecha y dice: «¿Cómo estás?» Ahora, lo interesante es esa segunda respuesta.
Por lo tanto, por lo general, cuando tratas con tu ex, lo primero que hará es entrar directamente, «Hola, ¿cuál es la pregunta? Te ayudare.» Pero este mostró un poco más de interés en su respuesta, ¿verdad? Entonces, el primero fue: «Hola, ¿cuál es la pregunta?» Esa es la respuesta tradicional que esperas obtener de tu ex. Pero la segunda respuesta que agregó además fue: «¿Hola, cómo estás?»
Casi siempre es una buena idea solo esperar y ver si responde y si no lo hace después de tres o cuatro días, tienes una buena indicación de que tal vez necesites revisar tu mensaje de texto y tal vez haya algo mal en tu mensaje de texto, puedes aprender mucho con solo esperar. Y es lo más difícil de hacer. Y esa una transición perfecta hacia la próxima gran cosa de la que quiero hablarte.
2. ¿Cómo manejas tus emociones que obtienes cuando ves su nombre aparecer en un texto?
Estás extremadamente emocional, nervioso, preocupado, tu mente está yendo por todos lados. Y, en última instancia, lo único que puedes hacer para manejar un poco esas emociones es involucrarte en la actividad con ellas. Mi mejor consejo para aquellos que son extremadamente emocionales, hay dos consejos.
Lo mejor es que cuanto más pases por este proceso, menos sucederá el sobrecogedor salto del corazón feliz. Solo tienes que hacer una nota mental para mantener tu disciplina al principio. Cuanto más lo hagas, menos sucederá, pero al principio debe existir casi demasiada disciplinada.
Y si envías un mensaje de texto a tu ex y luego pasas una hora y él o ella no responde, pero has revisado tu teléfono más de 20 veces en esa hora. Esa es una buena indicación de que no mantienes la suficiente disciplina.
3. ¿Cuáles son algunas de las formas en que puedes mantener la disciplina?
El mejor consejo que he dado a personas en situaciones como esta es tratar de encontrar una actividad que te haga estar tan ocupado que no tengas la oportunidad de lidiar con tu teléfono. A veces, lo mejor que puedes hacer es apagar tu teléfono durante 24 horas o algo así.
Te garantizo que pasarás por este proceso incluso si estás tratando de superar a tu ex o incluso tratando de recuperar a tu ex. Algo no saldrá de acuerdo al plan. Así es como funciona. Y creo que lo único en lo que puedes confiar es en ti mismo.
Entonces, si mantienes mucha disciplina y eliminas las distracciones o te mantienes ocupado, realmente no tienes tiempo para revisar tu teléfono, estarás en una buena posición. Esos son típicamente el tipo de personas que lo hacen realmente bien.
Entonces, mi consejo, es tratar de encontrar algo que te apasione tanto como tu ex y concentrar tu energía en eso porque si te apasiona este pasatiempo o esta cosa o este negocio, evitarás mirar tu teléfono y te decepciones cuando no te responda como quieres que lo haga.
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Pero volvamos al tema.
Entonces, estás hiperanalizando todo e incluso tratando de atravesar este movimiento pendular de emociones sobre si debes responder o no. Y creo que lo interesante es cuando miras a las personas o cuando miras a los ex, Ahora en este momento te dare algunas de las cosas que debes vigilar si a tu ex no le interesa la conversación contigo.
* Cuidado con las respuestas de una palabra. Los mensajes de texto de una palabra son un signo de desinterés. A veces, la gente se asusta cuando digo esto porque habrá una conversación de dos horas con un ex o una ex y tu enviarás un mensaje de texto y él o ella te dirá genial o algo así.
* Hay una diferencia entre una respuesta de texto de una palabra al comienzo de una conversación que en medio de una conversación. Por lo tanto, es importante tener en cuenta el momento en que se produce esta respuesta de una palabra. Lo que buscas es que el comienzo de las conversaciones sea una sola palabra.
Por lo tanto, estás tratando de iniciar una conversación del tipo de construcción de una relación, donde estás acumulando valor. La segunda cosa es más un presentimiento. Y esto es lo que me gusta llamar el tipo de respuestas agradables.
* Cuidado con las respuestas de «ser amable» Pues bien, ¿alguna vez has estado en una situación en la que tienes miedo de herir los sentimientos de tus ex, por lo que simplemente respondes siendo amable? Y, por lo general, la forma en que puedes determinar si esto está sucediendo o no es si entablas una conversación con alguien y al principio parece receptivo, pero eventualmente simplemente se aburren. Y, una gran señal de que simplemente está respondiendo amablemente es que tarda horas y horas y horas en responder a cada mensaje de texto.
E incluso el contenido del mensaje de texto es vago, no son respuestas de una sola palabra, sino que son vagas. No ofrece ningún interés en lo que estás haciendo en absoluto. En última instancia, la mejor manera de determinar esto es que simplemente está siendo amables, es una especie de instinto. Puesta atención porque es una señal de que a tu ex no le interesa la conversación.
* Lo tercero es el más fácil y el más aterrador para muchas personas.
Y eso es si tu ex no responde en absoluto. Entonces, esto es realmente difícil, pero creo que en la mayoría de los casos, probablemente más del 80% de las personas no tienen que preocuparse por las respuestas de una palabra. Puede suceder una o dos veces, pero generalmente en algún momento tienes una conversación con tu ex.
En general, existen razones por las cuales tu ex no responderá a tu mensaje de texto. Número uno, no es intrigante en absoluto. Entonces, no hay un gancho lo suficientemente bueno, por así decirlo. Entonces, si le envías un mensaje de texto a tu ex sobre algo que no le interesa, por lo general no responderá a eso. Entonces, si puedes combinar los dos conceptos de tener un gancho realmente efectivo y que le interese, tienes un muy, muy buen mensaje de texto.
Y si constantemente envías esos mensajes de texto y no recibes respuestas, la tercera cosa que debes revisar es el tiempo. ¿Cuándo envías estos mensajes de texto? Y a veces lo más loco es que 30 días pueden no ser suficientes. Quizás a veces los meses no sean suficientes. Es solo que no es el momento adecuado para que esté abierto a hablar contigo.
Ahora, con respecto a si tu ex te ha superado, es algo realmente difícil de determinar porque no conozco tu situación específica y es diferente para cada situación específica, pero ha sido mi experiencia que la lucha y el sufrimiento cambian de opinión como ninguna otra experiencia ¿Qué quiero decir con eso? Bueno. Siempre me río cuando las personas tienen opiniones sobre cosas que nunca antes habían experimentado.
Mi punto es que aprendes mucho sobre ti y sobre lo que es importante para ti cuando atraviesas momentos difíciles en tu vida. Y siempre me río de mí mismo cuando hombres y mujeres realmente temen herir los sentimientos de sus ex. Y trato de explicarles que, «Él o ella está pasando por un momento difícil, siendo miserable sin ti es una parte esencial para que se dé cuenta de que no te ha superado».
A veces incluso quieres que salga y tenga una cita y se dé cuenta de que la nueva persona no es tan maravillosa como tú. Es importante para tu ex experimentar dolor y sufrimiento y luchar para que comprenda que realmente te extraña y que eras una fuerza estable y positiva en su vida. Ahora, a veces las personas tienen exactamente la reacción opuesta.