¿POR QUÉ TU EX SOLO RESPONDE ALGUNOS DE TUS MENSAJES DE TEXTO?

¿POR QUÉ TU EX SOLO RESPONDE ALGUNOS DE TUS MENSAJES DE TEXTO?

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¿Tu ex está respondiendo algunos de tus mensajes de texto pero ignora el resto? Que sucede.

Bueno, hoy vamos a hablar realmente sobre por qué tu ex solo responde a algunos de tus mensajes de texto y al final de este artículo, aprenderás,

¿Por qué tu ex está haciendo esto?
Qué hacer con esta situación.
Cómo la regla del 38/7/55 podría ser la clave para resolver esto. Empecemos.

* ¿Por qué tu ex no parece involucrase del todo en una conversación contigo?

Existen muchas razones por las que tu ex pareja podría no responder a todos los mensajes de texto que le envías y es importante comprender esas razones porque esto puede ser un gran obstáculo en tu proceso. Ya te enseñamos un concepto de escala de valores en el que gradualmente se crea valor y se relaciona con diferentes tipos de conversación.

¡No puedes hacer eso exactamente en este contexto! Estas son las tres razones principales por las que tu ex no se relaciona contigo de la manera que te gustaría:

– La función de los reales mensajes de texto que envías (lo que significa que no han sido tan atractivos)
– Función del tiempo (no seguiste una regla de no contacto, nada ha cambiado)
– No quiere lastimarte porque está saliendo con otra persona.

1. La función de los mensajes de texto que envías.

Esto es extremadamente fácil de diagnosticar siempre que no hayas borrado el mensaje de texto con tu ex. Quiero que revises tus mensajes de texto y veas si hay algún tipo específico de mensaje al que tu ex no responde. Si existe un patrón claro de mensajes de texto con los que no se siente bien, puedes reducir que se van a aliminar esas respuestas en el futuro.

Este punto es un gran problema para la mayoría de hombres y mujeres a quienes enseñamos porque nunca aprendieron realmente qué es un mensaje de texto “bueno” o qué se supone que se debe hacer. El objetivo de un mensaje de texto es hacer que tu ex se involucre e interese.

Piénsalo: ¿qué tipo de conversaciones mantendria enganchado a tu ex? Conversaciones sobre cosas que le interesan. Si inicias conversaciones centradas en los intereses de tu ex, notarás que fluye mucho mejor y él o ella estará mucho más comodo al responder.

2. Función del tiempo.

Esto se relaciona con una parte integral de tu proceso de recuperar a tu ex, y es la regla de no contacto. Entraremos en los detalles del proceso en un momento, pero veamos el razonamiento y la psicología detrás de por qué creemos que esto funciona.

Muchas veces le enviarás un mensaje de texto a tu ex sin seguir una regla de no contacto o sin seguir ninguna de nuestras otras sugerencias y luego te vas a dar cuenta que a tu ex no le interesa la conversación. Bueno, ¿por qué tu ex se interesaría de repente en una conversación? ¿Que ha cambiado para que lo haga?

Nada ha cambiado. Si no te separaste de tu ex o no dedicaste tiempo a ti mismo(a), no hay razón para que tu ex te responda correctamente porque para él o ella sigues siendo la misma persona con la que rompió.

3. No quiere lastimarte porque está saliendo con otra persona o está pensando en salir con alguien más.

Esto también es muy fácil de diagnosticar. Si tienes un presentimiento de que tu ex solo te está respondiendo para ser amable, es muy probable que tengas razón. Probablemente esté respondiendo por cortesía y algo de culpa porque no quiere herir tus sentimientos por el hecho de que “ha seguido adelante, tiene otra relación”.

Es posible que tu ex solo esté respondiendo a algunas cosas y no a otras porque su interés está en las conversaciones con la nueva persona en su vida, pero aún así no quiere ignorarte por completo y lastimarte. Esto puede parecer una situación dolorosa si crees que tu ex solo te responde para ser amable. Veamos cómo debes responder cuando tu ex solo responde algunos de tus mensajes de texto debido a cualquiera de estas tres razones.

¿Qué debes hacer si te comprometes con tu ex que no se compromete contigo?

Estas son las tres acciones que debes tomar si tu ex solo responde algunos de tus mensajes de texto:

– Supera a tu ex con una regla de no contacto.
– Siente empatía por su punto de vista.
– La regla de 7/38/55.

Profundicemos más.

1. Usa la regla de no contacto para superar a tu ex antes de hablar con él o ella.

En el pasado, siempre consideramos la regla de no contacto como una estrategia para hacer que tu ex te extrañe, pero hemos aprendido que no es una forma muy productiva o eficaz de verla. Si inicias la regla de no contacto solo con la intención de hacer que tu ex te extrañe, te estás perdiendo todo el real punto de no contacto y tu ex también se dará cuenta de eso.

El objetivo de una regla de no contacto es usar ese tiempo con tanta sabiduría para que superes a tu ex antes de hablar con él o ella. Al hacerlo, puede tener el beneficio de hacer que tu ex te extrañe o se dé cuenta de lo que ha perdido. No siempre funciona de esa manera, pero es importante recordarlo porque la mayoría de las veces si tu ex no está conversando contigo es porque iniciaste la conversación sin superar lo que paso, así que nada ha cambiado.

No usaste la regla de no contacto para mejorar tu vida o superar a tu ex, por lo que no tiene ninguna razón para querer hablar contigo sin incomodidad. Ahora es posible que te preguntes qué tiene que ver dejar atrás lo que paso con que no se comprometa contigo.

– Pues las personas que recuperaron a sus exes después de que adoptaron un estilo de apego seguro y pensaron lo siguiente: “No quería perder a mi ex, pero estaba de acuerdo con superar lo que paso”. –

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Lograr esta mentalidad de que realmente no te importe si tu ex regresa es la clave para el nivel de confianza que necesitas cuando vuelves a hablar con tu ex. Por ejemplo, puedes alargar las conversaciones mucho más de lo necesario porque tienes miedo de perder el contacto. Así que eso es lo primero en lo que me enfocaría si fuera tú: aprender a superar a tu ex antes de entablar una conversación.

2. Siente empatía por su punto de vista.

Lo próximo tiene que ver con la empatía. Cuando hablas con tu ex, que a veces se relaciona contigo y, a veces, ignora tus mensajes de texto, existe una verdad tácita de fondo que a nadie le gusta mencionar. La verdad es que ustedes dos acaban de romper y es incómodo hablar entre si, ya no se deben respuestas como lo harían en una relación.

Muchas veces las personas manejan mal esta situación de la peor manera posible, no la abordan en absoluto. En lugar de reconocer la incomodidad, la mayoría de la gente la ignorará y se lanzará directamente a una conversación normal como si nada hubiera pasado. Pero sucedió algo… rompieron recuerdalo.

Entonces, si estás tratando de volver a ponerte en contacto con tu ex, debes sentir empatía con su punto de vista diciendo algo como lo siguiente: “Me doy cuenta de que tú también estás pasando por la ruptura”. Tu ex sentirá un gran alivio en el momento en que lo digas porque rompes el hielo y le hace sentir que vale y que comprendes.

La empatía es la verdadera clave para construir una buena relación, y los mensajes de texto tienen que ver con la construcción de una relación. Piensa en cuando tu y tu ex estaban en la etapa de “Hablar” antes de ser pareja. Ese es el tipo de confianza, amistad y simpatía que necesitas construir cuando comienzas una conversación con tu ex. Una excelente forma de iniciar una conversación es encontrar algo interesante para tu ex y compartirlo.. Como este ejemplo:

“Sé que debe ser muy incómodo hablar conmigo, pero vi algo que te interesa y pensé que podrías disfrutarlo y sacarle provecho”. Esta es una excelente forma de disfrazar sus intereses.

3. La regla de 7/38/55.

La regla 7-38-55 proviene de un negociador experto en rehenes del FBI. Puedes pensar que las negociaciones del FBI y las conversaciones con tu ex no tienen nada en común, pero en realidad se trata de construir una relación y valor en la conversación.

La regla 7-38-55 describe la efectividad de la comunicación emocional a través de tres aspectos:

– El 7% de las emociones se comunican a través de la palabra hablada o escrita,
– El 38% del significado se comunica a través del tono de voz, y
El 55% del significado se comunica a través del lenguaje corporal.

Desde el principio, puedes darte cuenta que los mensajes de texto solo usan palabras para transmitir el 7% del significado, por lo que existe una alta probabilidad de que los mensajes de texto que le envíes a tu ex no sean tan efectivos como otras formas de comunicación.

De hecho, lo hemos incorporado a nuestro programa en la forma en que usamos nuestra escalaera de valores. La escalera de valor representa los pasos incrementales para construir valor y comunicación a través de los cuatro tipos de comunicación, que son las siguientes:

– Fase de sin nada contacto.

Este es siempre el primer paso de la escala de valores después de una ruptura porque te pone en ese estado mental esencial de dejar atrás a tu ex.

– Fase de mensajes de texto.

Los mensajes de texto son el medio de comunicación más conveniente para las personas hoy en día y te permite involucrar a tu ex en el 7% de las emociones. No es mucho, pero es un buen comienzo, especialmente porque puedes planificar tus respuestas con anticipación para que tus palabras tengan el máximo impacto.

– Fase de teléfono/videollamada.

La siguiente fase es cuando llamas a tu ex por teléfono, ya sea usando solo audio o video. Obtienes el 38% adicional de efectividad comunicativa en esta etapa porque puedes leer el tono de voz de alguien y escuchar cómo se siente sobre ciertas cosas. Algunos podrían afirmar que las videollamadas te permiten ver rasgos y movimientos faciales también comienzas a aprovechar el resto del 55% de la correspondencia emocional.

– Fase de interacción en persona.

Esta fase final de la escalera de valores desbloquea el 100% de la efectividad emocional de la comunicación a medida que usas palabras, escuchas el tono de voz de tu ex y también observas completamente su lenguaje corporal.

Nuestro proceso de escalera de valor está estructurado de tal manera que tu estás escalando lentamente hacia la fase de interacción en persona sin que tu ex se dé cuenta. A medida que desarrolles una relación y valor en cada etapa, eventualmente podrás obtener un compromiso de tu ex si eso es lo que estás buscando. Pero existe un pequeño problema…

4. ¿Cómo puedes ascender en la escalera de valores si tu ex ni siquiera responde a todos tus mensajes de texto en la fase de mensajes de texto?

Dado que solo usamos el 7% de la comunicación efectiva en la fase de mensajes de texto, puede ser difícil que involucres a tu ex en la conversación. Y no puedes saltarte la escalera de valores y omitir pasos sin generar suficiente valor en el primer paso. Sin embargo, hay algo que puedes hacer para engañar inteligentemente en la fase de mensajes de texto e involucrar a tu ex en algo más que palabras…

Si tu ex no responde a tus mensajes de texto, considera enviarle un video comunicando tu mensaje. Un video tuyo permitirá que tu ex escuche tu tono de voz y vea algunas de tus señales faciales para que tu mensaje tenga mucho más impacto que un simple mensaje de texto. Piensa en un mensaje de video como una prueba de último recurso para ver si puedes captar la atención de tu ex para que vuelva a enviarte mensajes de texto.

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