Tu novio dice que quiere tiempo, un tiempo separados. ¿Qué diablos se supone que debes hacer si te encuentras en esta situación? Hay tres cosas que quiero que hagas si te encuentras en una situación en la que tu novio dice que quiere tiempo o un descanso.

Me gustaría repasar cada una de estas cosas una por una para que sepas exactamente cuál es tu posición y puedas tener una idea de lo que en última instancia puedas obtener resultados.

1. Debes entender que los dos están incompletos.

Tu pareja te hará creer que si pide un receso puede pausar la relación. Que necesita tiempo para ordenar sus sentimientos y que cuando termine el receso puede dejar que su pareja se entere de esos sentimientos. Pero me parece que la realidad es mucho más dura que la fantasía. En casi todos los casos he encontrado que un espacio es simplemente la puerta de entrada a una ruptura.

Y si lo piensas, tiene mucho sentido. Pides un descanso cuando algo no se siente bien. Se toma un descanso cuando sientes que algo en la relación se rompe. No te tomas un descanso cuando las cosas están bien.

Cada vez que pienses en este «espacio» quiero que reemplaces esa terminología con «romper». Cuanto antes te sometas a este cambio de paradigma, mejor te vas a preparar para lo que está por venir. Me gustaría hablar sobre lo que está por venir.

2. No intentes arreglar las cosas inmediatamente.

Los seres humanos tienden a ser reaccionarios cuando se trata de rupturas. Es un poco de causa y efecto. Pero, ¿qué pasaría si te dijera que lo peor que podrías hacer sería intentar arreglar las cosas ahora mismo?, Recuerda que él está en una posición de poder y tu estás en una posición de debilidad.

Vas a cometer errores si estás tratando de arreglar las cosas desde una posición de debilidad. Se trata de la percepción, porque si te metes en una conversación donde tu oponente cree que tiene la ventaja, no te irá bien. Sin embargo, es una historia completamente diferente cuando te metes en una conversación y tu oponente piensa que tienes ventaja.

Una vez más, todo se trata de la percepción.

Si tu ex te ve como:

Débil.
Desesperado.
Deprimida.
Triste.

Les da esta extraña ventaja y elimina cualquier misterio de la ecuación. Entonces, en lugar de tratar de arreglar las cosas inmediatamente, te digo que esperes hasta que puedas abordar la situación desde una posición de fuerza. Pero, ¿cómo puedes hacer eso? Pues te presento a la regla de no contacto.

3. Utiliza una forma de no contacto.

Una gran parte de esta batalla es lograr que tu novio se encuentre en el estado correcto en el que pueda verte románticamente. Y justo después de que él pide tiempo o ese descanso, no es ese momento. Entonces, ¿qué puedes hacer para que llegue el momento “correcto”? Utilizar una regla de no contacto.

La Regla de No Contacto: Un período de tiempo (21, 30, 45 días) en el que ignoras completamente a tu ex en un intento de hacer que te extrañe. También te da la oportunidad de mejorar los aspectos de tu vida en los que necesitas trabajar. Vale la pena mencionar que a veces un período de no contacto directo no es ideal para tu situación.

4. Por qué funciona la regla de no contacto.

La regla de no contacto impacta el aspecto de la sincronización simplemente ignorando a tu ex, pero depende de ti cambiar su percepción indirectamente usando ese tiempo sabiamente. Ahora, ¿cómo haces eso? Bueno, ahí es donde voy a recomendarte que consultes algunos de los otros artículos de este sitio web.