Lidiar con los sentimientos de ira o de resentimiento de tu ex novio puede ser extremadamente difícil, pero es un componente esencial para recuperar a tu ex. Tener el enfoque correcto para manejar el comportamiento enojado de tu ex puede cambiar tu situación dramáticamente.

Para que le podamos encontrar una solución a tu situación, este artículo cubrirá los siguientes temas:

Que causa la ira de tu ex.
Los cinco crimenes.
Disculparte o ninguna disculpa.
Reparar el daño.

1. ¿Qué causa la ira de tu ex?

Tu ex novio podría sentirse enojado debido a una serie de cosas que pueden haber ocurrido durante o después de la ruptura. La mayor parte de la ira es causada por la brecha entre las expectativas y la realidad que realmente existe.

Si a tu ex novio le gustabas mucho, es justo decir que lo más probable es que tenia altas expectativas para la relación y tu comportamiento. Ya sea antes o después de la ruptura, le habrá hecho experimentar decepción. Esa sensación de decepción es lo que hace que tu ex se sienta enojado contigo.

2. Los cinco crímenes.

Hay cinco grandes delitos que una mujer puede cometer y que dejarán a un ex enojado por un período prolongado de tiempo.

Molestar.
Luchar.
Mentir.
Engañar.
Abuso.

Molestar.

Le envíasa tu ex mensajes de texto tan seguido después de tu ruptura y le ruegas que se vuelve súper molesto… como una mosca o un mosquito que no desaparecerá sin importar cómo ¡Mucho para intentar aplastarlo!

Luchar.

Peleas y discusiones son la siguiente gran razón por la que una persona puede permanecer enojada con su ex. Durante la ruptura de una relación, es muy normal tener argumentos en el camino. Las diferencias de opinión, especialmente, pueden hacer que las personas se sientan resentidas. La duración de la ira de tu ex novio dependerá de la frecuencia con la que discuten.

Mentir.

Bueno, creo que puedo decir razonablemente que una gran mentira es algo que podría considerarse engañoso, manipulador o que afecta a alguien más. Un ejemplo de una pequeña mentira podría ser, «Esa corbata es genial!» cuando en realidad es horrible! Un ejemplo de una gran mentira podría ser «No estaba sintiendome exitada con ese tipo» ¡Cuando definitivamente lo estabas!

Engañar.

El engaño es una de las razones más comunes para que suceda una ruptura. Como puedes imaginar, si engañaste a tu ex, entonces él estará bastante enojado contigo por un buen tiempo. Dependiendo de tu engaño, afectará la velocidad del período de recuperación de la ira de tu ex novio, cuanto más tiempo engañes, más fuerte y más tiempo durarán esos sentimientos de ira. Si engañaste a tu ex, entonces él se estará haciendo todo tipo de preguntas.

Abuso.

El abuso puede ser físico o mental, y tanto hombres como mujeres pueden ser víctimas de abuso. El abuso físico puede parecer más obvio ya que hay violencia, pero el abuso psicológico es tan común. Puede ir desde una guerra emocional extrema hasta ser un comportamiento controlador o manipulador.

En todos los casos de abuso, recomiendo que las personas busquen ayuda profesional para enfrentar sus problemas y evitar que vuelva a ocurrir en el futuro.

3. Disculparte o ninguna disculpa.

Antes de apresurarte a disculparte con tu ex, piensa si realmente necesitas disculparte. Pedir disculpas cuando no has hecho nada malo puede ser poco atractivo. Entonces, pregúntate si hiciste algo que justifique una disculpa.

Cosas que requerirán una disculpa de tu parte:

Grandes mentiras.
Engañaste.
Grandes peleas de forma continua.
Abuso.

Las cosas en esta segunda lista definitivamente necesitarán una disculpa de tu parte. Si has cometido algo de esta lista, entonces tu ex luchará para confiar en ti nuevamente, incluso después de que te disculpe, por lo que deberás prestar mucha atención al enfoque del que voy a hablar.

Reparando el daño.

Lograr que tu ex te perdone requiere tiempo y paciencia. No puedes esperar que suceda de la noche a la mañana. Por lo general, hay un período de demora entre cuando emites una disculpa y cuando tu ex comienza a confiar en ti nuevamente, y esto es un gran precursor para recuperar a tu ex. Esto puede ser a veces días, semanas o meses.

La mejor forma de manejar los sentimientos de dolor de tu ex novio es mostrar remordimiento… Haces esto mostrandole a tu ex que realmente lamentas lo que has hecho. Acepta la responsabilidad de tus propias acciones sin excusas, esto significa dejar atrás cualquier mentalidad de «tu me impulsaste a hacerlo», junto con las justificaciones por tus acciones.

Hacer que tu ex novio te perdone requiere tiempo y paciencia, pero es posible si tomas el enfoque correcto. Dale a tu ex espacio para trabajar a través de su ira. Date tiempo para asegurarte de que has superado cada una de las cuatro barreras para el perdón; Dolor, odio, vacilación y rencor.

Seguir estos pasos mejorará las posibilidades de que tu ex te perdone para que puedas progresar y recuperar su amor.