La verdad es MUY improbable que tu ex se olvide de ti. A menos que experimente un daño en la cabeza y pierda la memoria, tu ex no se olvidará de ti. Con el tiempo, los recuerdos se desvanecen, por supuesto, pero nunca olvidas realmente los sentimientos que tuviste por alguien.

Los recuerdos positivos.

Ya sea que estuvieron juntos por tres meses o tres años, tu ex tuvo sentimientos positivos por ti en un momento dado. Incluso si la ruptura fue absolutamente terrible y la relación terminó en un ardiente lío, o si tu ex dice que te odia, ten en cuenta que «el odio es el amor que ha sido herido».

Los sentimientos positivos no se disipan tan fácilmente, como nos gustaría que lo hicieran. Si crees que tu ex se olvidará de ti, es una señal de que realmente necesitas comenzar a reconstruir tu autoestima. Tu ex no va a olvidarse de ti. Eres inolvidable. Esa es la mentalidad que debes adoptar.

La etapa de no tener contacto con tu ex actúa como un restablecimiento para ti y tu ex. No quieres que se olvide de ti, pero sí quieres que se olvide de todos los recuerdos negativos, o al menos que se desvanezcan un poco para que los recuerdos positivos sean los que queden. El no tener contacto con tu ex ayudará con eso. Por supuesto, el sin contacto no es para siempre.

Otra pregunta que me hacen es lo siguiente: «¿Es malo que mi ex no se comunique conmigo durante el período de sin contacto?, ¿se olvido de mi?» Y la respuesta es, en realidad no. Exploremos algunas de las razones por las que tu ex puede no contactarte durante el período Sin contacto:

1. Te está dando espacio para sanar. Una buena persona hace esto. Tu ex que sabe que sientes dolor y sabe que él o ella es la causa principal de ese dolor, te dará tiempo para aprender a amarte a ti mismo una vez que tu corazón ha sido destruido.

2. Tu ex necesita espacio para sanar. Tal vez tu rompiste la relación, engañaste a tu ex, o él o ella rompió contigo, puede que también necesite algo de tiempo para superarlo. Como te mencioné antes, las personas forman un hábito, y tu ex puede necesitar ese tiempo para hacer un trabajo de sanación tanto como tu.

3. Puede estár utilizando tácticas. La regla de no contacto es una idea bastante popular y muchos expertos en rupturas lo recomiendan. Realmente tiene sentido: ¿cuál es una buena forma de hacer que alguien te eche de menos? Desaparecer completamente de su vida de la noche a la mañana. La etapa de sin contacto es una buena forma de comenzar con el pie derecho para lograr que extrañe tu presencia.

4. Su esfera de influencia. Tal vez su familia y amigos le aconsejan de no hablar contigo. De cualquier manera, tu ex va a seguir el consejo de los que están más cerca de su vida, y si le presionan para que permanezca en silencio, probablemente lo hará. Sin embargo, esto no significa que no responderá cuando tu te contactes, ¡así que no dejes que eso te desanime!

5. Su terquedad.

6. Él es un imbécil, o ella es una idiota, y por lo tanto, no vale la pena tu tiempo, esto sucede a veces, y duele. A veces, nos perdemos en nuestras relaciones, y nuestras parejas nos lastiman más de lo que jamás hubiéramos imaginado. Comienzan a mostrar un lado de sí mismos que nunca antes habíamos visto. Es posible que tu ex te esté ignorando porque es simplemente, un imbécil o una idiota, y no se preocupa por ti. Sin embargo, creo que esos casos son raros.

Bien, entonces tu ex no se va a olvidar de ti. Hemos establecido eso en concreto. Así que con eso en mente, ¿qué hacemos para mantenerte en su radar mientras vives tu increíble vida?

La mentalidad.

Si tienes miedo de que tu ex se olvide de ti, lo mejor que puedes hacer es concentrarte en ti mismo, y en ti misma. Solo tu tienes el poder de controlarte, así que comienza allí. No puedes cambiar el pasado y no puedes leer la mente de tu ex ni forzarlo a que cambie de opinión, pero puedes hacer todo lo que esté a tu alcance para que se arrepienta de la ruptura. Así que empieza.

Te duele y mereces el tiempo de cuidarte y sanarte. Tu ex no se olvidará de ti. Recupera tu poder. Tu poder está en tu silencio. Haz todo lo que puedas para sentirte bien contigo mismo: ve a recibir un masaje, aseate, elige un nuevo pasatiempo. No te obsesiones con tu ex, y si él o ella está pensando en ti. Haz que se arrepienta de haberte dejado. Hazle imposible que te olvide. Porque eres absolutamente inolvidable. Es hora de empezar a vivir así.