Ser amigos con tu ex es casi siempre una mala idea y una receta para un dolor de corazón adicional (e innecesario). Explicaré por qué en un momento, pero primero, déjame explicarte rápidamente por qué tantas personas terminan atrapadas en la «zona de amigos» de su ex…
Por qué ser amigos con tu ex es tan tentador.
Esta es la razón por la que muchas personas se quedan atrapadas en la «zona de amigos» después de una ruptura, y terminan sufriendo las consecuencias negativas: al principio, parece una gran idea.
Tu ex te está dando una opción que te permite mantenerte en contacto con la persona que has amado durante un tiempo y, en teoría, esto te permitirá avanzar suave y lentamente sin los intensos sentimientos de soledad que a menudo acompañan a la ruptura.
El problema es que, a pesar de que a menudo parece un compromiso perfecto, ser amigos generalmente proporciona muy poca comodidad y, de hecho, hace que el proceso de superarse sea más largo y más difícil (y complicado) de lo que debe ser.
Entonces, aunque al principio suene como una idea brillante, entrar en la «zona de amistad» con tu ex solo hará las cosas más dolorosas y más prolongadas.
Escenario 1: Has terminado con tu ex y quieres seguir adelante.
Piénsalo de esta manera: tu relación ha terminado y, entre otras cosas, esperas seguir adelante y comenzar una nueva vida amorosa con otra persona. Si eso sucede inmediatamente o no, realmente no cambia las cosas, porque la mejor manera de alejarte de alguien es eliminarlo por completo de tu vida.
Al ser amigos con tu ex, básicamente te permites ser constantemente tentado recordándote el pasado… y también te estás abriendo a un conocimiento potencialmente doloroso sobre la nueva vida amorosa de tu ex. En otras palabras, si quieres sobrevivir a la separación y avanzar lo más rápido posible, ingresar a la «zona amiga» con tu ex es casi siempre contraproducente.
Escenario 2: Quieres volver a estar junto con tu ex.
Si la ruptura con tu ex sucedió en contra de tu voluntad y estás tratando de volver a estar con él o ella, entonces la «amistad con tu ex» es aún peor. Para empezar, enfrentarás todos los problemas que mencioné anteriormente: la experiencia será más dolorosa y te tomará más tiempo recuperar a tu ex.
Para empezar, siempre hay ciertas situaciones en las que no es posible recuperar a tu ex. Afortunadamente, esto no es muy común, y la mayoría de las relaciones se pueden salvar. Pero algunas rupturas serán permanentes, sin importar cuánto tiempo o cuánto intentes volver.
Si tienes la mala suerte de pertenecer a esta categoría, todo lo que lograrás al aceptar ser amigos con tu ex después de la separación aumentará tu sufrimiento emocional, y hará que el proceso sea más difícil de lo que debe ser.
Hay algunos otros problemas enormes al aceptar la amistad de tu ex si quieres recuperar su amor.
Problema 1: Ser amigos no te dará la oportunidad de desarrollar sentimientos de nostalgia y de echarte tanto de menos como si no estuvieras cerca. Como expliqué, uno de los ingredientes clave para reparar una relación es dejar pasar suficiente tiempo para que tu ex empiece a extrañarte.
¿Y cómo haces que alguien te extrañe? Simple: desaparecer de su vida de forma repentina y completa, cerrando todas las líneas de comunicación. Al mantener una amistad con tu ex, es imposible desaparecer efectivamente de su radar, y por lo tanto, tu ex no te va a extrañar.
Problema 2: Le das a tu ex un control completo de la situación.
¿Quieres ser el confidente, o la confidente de tu ex mientras te habla de sus nuevos amores? ¿Quieres ser la reserva en caso de que las cosas no funcionen con el nuevo romance que está buscando tu ex? Por supuesto que no.
Tienes que dejarle absolutamente en claro a tu ex que si decide romper contigo, están solos y no pueden volver corriendo hacia ti si se dan cuenta que la vida individual es menos divertida de lo que habían imaginado.
En realidad, realmente no hay ningún escenario en el que ser amigos con tu ex después de una separación sea una buena idea.