¡10 COSAS QUE PONEN EN GRAVE PELIGRO TU RELACIÓN DE PAREJA!

¡10 COSAS QUE PONEN EN GRAVE PELIGRO TU RELACIÓN DE PAREJA!

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Toda relación de pareja comienza con lo que comunmente llamamos la fase de luna de miel. Todo se siente increíble y tu pareja es la niña de tus ojos. Con el tiempo, la relación comienza a evolucionar y enfrenta desafíos. Esto es inevitable y experimentarás momentos de tensión entre tu y tu pareja.

Es entonces cuando los grandes asesinos de las relaciones asoman sus feas cabezas. Afortunadamente, estas cosas se pueden superar si las identificas y te dispones a esforzarte. ¡Hoy quiero redactar este artículo para ti sobre los factores más importantes que pueden dañar tu relación, cómo detectarlos y cómo protegerte!

Primero ¿Por qué surgen estos asesinos de las relaciones de pareja?

Si has notado un cambio en tu relación, tengo la seguridad de que te has estado preguntando por qué sucedieron estas cosas y de dónde provienen estos cambios. ¡Ambos solían ser tan felices juntos! Querían pasar todos los días juntos, tu corazón se disparaba cada vez que veías a tu pareja, se hacían reír, la complicidad entre los dos era sólida y ahora… Bueno, ahora parece que hay una barrera entre ustedes.

¿De dónde vinieron los problemas? ¿Que pasó?

Esto puede resultar especialmente confuso cuando no existe algo que sucedió de forma específica y que pueda ser la causa por esta nueva desconexión entre ustedes. Muchas personas experimentan una pérdida de confianza como resultado de la infidelidad y pueden identificar fácilmente esta situación como el culpable detrás de los nuevos y frágiles cimientos de la relación.

Para en otras personas, su relación se siente amenazada y no están del todo seguros de dónde vinieron los problemas y qué pueden hacer al respecto. La razón detrás de algo como esto suele ser simplemente que algunos de los pilares de una base sólida no estaban establecidos al principio y se pasaron por alto debido a la etapa de luna de miel o debido a problemas de comunicación.

Cualquiera que sea el caso para ti, veamos algunos de los grandes asesinos de las relaciones de pareja y lo que puedes hacer para proteger tu relación con la persona que amas.

10 Cosas que ponen en grave peligro tu relación.

Antes de continuar, quiero reiterar el punto que estaba señalando anteriormente. El hecho de que puedas darte cuenta de estas cosas graves en tu relación en este momento, no significa que la situación sea desesperada… El primer paso para rectificar la situación es identificar qué está sucediendo exactamente. ¡Solo entonces podrás determinar qué herramientas y acciones serán las más efectivas en términos de lograr tu objetivo!

1. La falta de comunicación.

Este es probablemente el mayor asesino de las relaciones que existe. Mucha gente comete el error de asumir que su pareja “debería saber” lo que está pensando y sintiendo, sin comunicar realmente lo que necesita. El resultado es, por supuesto, que surgen tensiones y cuanto más tiempo pasan las personas sin hablar de las cosas que les molestan, más tensas se vuelven las cosas y más grande se vuelve la división entre las dos personas.

Del mismo modo, la falta de comunicación también puede provenir de no hacer un esfuerzo por comunicarse entre sí. Vivimos vidas tan ocupadas que es fácil descuidar a nuestras parejas y a la relación. Con el tiempo, esto causa que dos personas comiencen a sentirse más separadas y ese vínculo que solía existir ya no existe.

2. La familia y las amistades.

Otra de las cosas más importantes que puede poner tensión en tu relación de pareja es la relación que tienes con los amigos y familiares de los demás. Muchas relaciones luchan porque las personas encuentren el equilibrio entre sus relaciones con sus amigos y familiares y sus relaciones con sus parejas. Además de esto, muchas relaciones también sufren porque es posible que los seres queridos de una persona no se acerquen a su pareja y esto ejerce presión sobre la relación.

3. Como manejas o se maneja el estrés.

Desafortunadamente, muchas personas luchan bastante con el manejo del estrés y esto puede causar tensión en la relación con tu pareja. Quizás tu o tu pareja tienden a aislarse cuando algo anda mal, o tal vez se digan muchas críticas. Cuando se desquitan el uno con el otro, la relación ya no se siente como un lugar seguro donde se protegen el uno al otro y actúan como un equipo. Esto puede crear una división entre ambos más rápido de lo que podrías esperar.

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4. Aferrarte a los rencores, y al pasado.

El cuarto asesino de las relaciones de pareja tiene que ver con el concepto de saber perdonar. Cuando una persona se aferra al resentimiento, este puede crecer con el tiempo y crear tensión que causa a otros problemas. Una persona puede explotar sobre algo pequeño y eso puede tener un efecto de bola de nieve. Este asesino, es uno de los más peligrosos. Los rencores mantendrán una distancia entre tu y tu pareja que con frecuencia se vuelve más difícil de arreglar si pasa mucho tiempo.

5, Los grandes problemas de confianza.

La deshonestidad es uno de los mayores asesinos de las relaciones de pareja. Mucha gente piensa que no se comete daño en una pequeña mentira piadosa, pero la verdad es que las mentiras pueden salirse de control muy rápido. Incluso, pueden hacer que una persona se pregunte sobre otras cosas y la verdad que se esconde detrás de ellas.

Si uno o ambos siempre está cuestionando la honestidad de la otra persona, la intimidad se verá afectada. Y estoy hablando de intimidad física y emocional. Además de esto, si se ocultan cosas el uno al otro, la base de la relación se ve amenazada.

6. Todas las emociones que se cargan.

Casi todos hemos sufrido angustias en el pasado. Es una parte normal de la vida, pero si no superamos estas cicatrices y nos permitimos curarlas, podrían surgir en diferentes relaciones más adelante.

Cuando trabajo con personas que no han lidiado con las heridas de sus relaciones pasadas, con frecuencia me doy cuenta que luchan por confiar en sus parejas actuales y esto genera tensión entre ellos. Es por eso que siempre enfatizo la importancia de tomarse el tiempo para recuperarse de una relación anterior antes de buscar una nueva.

7. Otro de los asesinos de las relaciones de pareja, es la inseguridad.

Cuando una persona se siente insegura dentro de sí misma, eso puede manifestarse en la relación y hacer que desarrolle un comportamiento de necesidad. La inseguridad causa la dependencia emocional, que es una gran amenaza para tu relación. Ejerce demasiada presión sobre la pareja y puede dañar el vínculo entre ustedes. Cada persona es responsable de su propia felicidad, y cuando esa responsabilidad se le da a otra persona, crea un desequilibrio considerable en la relación.

8. Pereza en trabajar por la relación.

Este es uno de esos asesinos silenciosos. Con el tiempo, las personas se sienten cómodas en su relación y comienzan a dar por sentado a su pareja sin darse cuenta. Dejan de hacer el esfuerzo de seducir a su pareja, dejan de cuidarse y la relación entera comienza a sufrir.

Todas las relaciones requieren mantenimiento y trabajo, y si ambos están dispuestos a hacerlo, la relación seguirá prosperando y evolucionando. Si no, la relación se derrumbará porque se ha descuidado. Piense en tu relación como tu casa. La casa puede tener unos cimientos fantásticos cuando se construye, pero si no se mantiene a lo largo de los años, comenzará a desmoronarse.

9. Las promesas que se rompen, o que no se cumplen.

Este asesino va de la mano con el asesino número 5 porque causa problemas de confianza en el futuro. Si tu o tu pareja rompen las promesas que se hicieron el uno al otro, la otra persona no sentirá que puede confiar en esta relación. No hagas promesas que no puedas cumplir o de lo contrario acabarás con tu relación. Ambos deben sentirse apoyados y seguros el uno al otro, y tener la seguridad de que pueden confiar el uno en el otro.

10. Problemas de mudanza, construcción y salud.

El último, pero igualmente común asesino de las relaciones de pareja, se presenta en forma de incomodidad. Cuando te vas a cualquier otro lugar y te estás mudándo, o remodelando tu hogar, es difícil sentirse a gusto y eso puede facilitar que surjan tensiones. Lo mismo puede decirse cuando una persona experimenta problemas de salud.

¿Cómo puedes protegerte contra estos asesinos de las relaciones de pareja?

Lo más importante a tener en cuenta cuando tu relación se ve amenazada es que tienes el poder de cambiar las cosas. Cuando surgen tensiones, siempre es el resultado del miedo. Miedo a no ser amado de la manera que necesitas, o incluso miedo a haber elegido a la pareja equivocada.

La clave es practicar mejores reacciones al conflicto, porque siempre habrá desafíos. Solo necesitan aprender a enfrentarlos en equipo. Si no lo hacen, cuando la neblina de ese miedo finalmente desaparezca, sólo quedarán avergonzados y arrepentidos por sus acciones.

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