Estoy dedicado a ayudar a las personas a restaurar sus relaciones rotas con sus ex parejas. La gente busca mi ayuda por que ha perdido al amor de su vida y quiere saber cómo volver a estar juntos. ¡Así que aquí es donde entro yo! Puedo mostrarte cómo recuperar el amor de tu vida y construir una relación más fuerte que antes.

En el artículo de hoy, voy a decirte cómo hacer que tu ex recuerde el amor que compartieron y cómo hacer que lo quiera vivir de nuevo. Estás en una situación muy desafiante en este momento porque se involucran muchas emociones, por lo que hay varias cosas que debes y no debes tener en cuenta. Mi objetivo es brindarte consejos y técnicas que te ayuden a caminar por este proceso y recuperar el amor de tu vida lo antes posible.

1. Entonces, esto es lo más importante para recuperar el amor de tu vida.

Debes comprender un elemento clave de todo el proceso. Cuando ocurre una ruptura, existe la tendencia de entrar en pánico y queremos hacer todo lo que esté a nuestro alcance para que esta regrese. El problema es que este tipo de comportamiento puede hacerte cometer ciertos errores que pueden alejarte de tu objetivo en lugar de acercarte a él.

Este pánico puede hacer que una persona actúe como necesitada y muestre demasiado apego, o peor aún, puede hacer que ruegue y le suplique a su ex que le acepte. Desafortunadamente, este es el tipo exacto de comportamiento que puede alejar más a tu ex. Cuanto más sofocada se sienta una persona contigo, más probable será que quiera distanciarse de ti.

Dicho esto, la distancia es en realidad uno de los pilares para recuperar el amor de tu vida, pero la decisión debe venir de TI. Lo más importante que debes tener en cuenta cuando tratas de recuperar al amor de tu vida es tu capacidad para concentrarte en ti mismo y tomar el control de la situación.

En esta etapa, debes recordar que si tu ex novio o novia tomó la decisión de romper contigo, significa que perdió la fe en tu capacidad para hacerle feliz en el tiempo juntos. El período de tiempo posterior a tu ruptura debe dedicarse a enfocarse en hacer mejoras concretas en tu propia vida para que puedas restaurar la confianza en ti primero, que la felicidad invada tu vida y, posteriormente, captar la atención de tu ex.

Él o ella debe comenzarte a verte bajo una nueva luz, por lo que la clave para recuperar a la persona que amas es concentrar toda tu energía en convertirte en esa nueva versión y mejorada de tu persona…

2. El poder de la distancia para recuperar el amor de tu vida después de una ruptura.

Sé que en este momento probablemente quieras hacer lo que sea necesario para acercarte nuevamente a tu ex, pero si te familiarizas con nuestra filosofía, sin duda habrás oído hablar de la regla de no contacto. Para aquellos que no estén familiarizados con esta técnica, básicamente consiste en cortar todas las formas de comunicación con tu ex novio o novia por un período de tiempo predeterminado que depende de los detalles de tu relación y ruptura.

El objetivo de esta técnica es darle a tu ex pareja tiempo mientras tu te das la oportunidad de dar un paso atrás para poder regresar con más fuerza a la reconquista. ¡Es como presionar un botón de reinicio! Mientras usas la regla, no debes acercarte a tu ex de ninguna forma, y luchar contra la tentación de responderle cuando se acerque a ti. En este punto, necesitas crear un cambio en la dinámica entre ustedes porque no debes estár en desventaja.

Ahora, cortar la comunicación con tu ex no es suficiente para recuperar su amor. Lo que va a marcar la diferencia es cómo manejas este período de silencio. Depende de ti usar este tiempo para concentrarte realmente en los cambios que necesitas hacer en tu vida para convertirte en esa persona mejorada de ti.

Muchas personas se entregan demasiado a una relación y pueden terminar sintiéndose realmente perdidas después de una ruptura, por lo que es importante que pienses qué es exactamente lo que debes hacer para comenzar a hacer que tu vida se sienta más plena.

Después de todos estos años de trabajar con clientes en este tema específico,situación, puedo decirte con confianza que esto funciona. ¿Por qué? Porque en el momento en que tu ex se dé cuenta de que no te estás revolcando en la autocompasión, sino que agarras la vida por los cuernos y te conviertes en la nueva y mejorada versión de la persona de la que se enamoró tu ex, tendrás su atención.

Combina esto con el hecho de que le has quitado de ese pedestal y no estás en contacto con él o ella en este momento, y entonces estarás a la vanguardia de su mente. Es la básica naturaleza humana querer recuperar algo cuando nos lo quitan abruptamente, especialmente cuando ves que ahora esta mejor que antes…

3. Otras herramientas para recuperar el amor de tu vida después de lastimar.

Si has cometido graves errores en tu relación y es por eso que perdiste al amor de tu vida, es imperativo que comiences a hacer cambios. Todos cometemos errores y es muy importante identificar qué fue exactamente lo que salió mal para que puedas comenzar a crear soluciones.

No tiene sentido prometerle a tu ex que cambiarás; tu ex tiene que ver acciones concretas de tu parte para creerte. Por eso siempre enfatizo la importancia de evitar hacerle promesas vacías a tu ex. Tienes que mostrarle que has cambiado en lugar de decirle. Si estás pensando en, «Quiero recuperar a mi amor», tómate un tiempo para analizar realmente la situación. Identifica la raíz de cada problema que paso (sin importar cuán grande o pequeña sea) y comienza a encontrar soluciones.

Por ejemplo, si tus inseguridades te hacen ser excesivamente una persona necesitada, codependiente o celosa, comienza a trabajar en formas de aumentar tu confianza. Esto puedes hacerlo por medio de la actividad física que te permita liberar el estrés, sentir más seguridad de tu cuerpo y liberar endorfinas. Este cambio de mentalidad puede influir en todos los ambitos de tu vida y puede darte un impulso poderoso que te motive a seguir haciendo cambios positivos.

Lo peor que puedes hacer cuando quieres recuperar al amor de tu vida es sentarte y no hacer nada. Es fácil hundirse en pensamientos negativos y en la depresión, pero tu tienes el control de más de lo que te imaginas. Está en tu poder cambiar la situación, sentirte mejor contigo mismo y con tu vida, y presentarte con una nueva luz a la persona que amas.

Otra herramienta que puedes utilizar si estás en esta situación es la carta escrita a mano. Para resumirte rápidamente, la carta NO debe tratarse de cuánto lo lamentas, cuánto extrañas a tu ex, cuánto quieres que regrese.. presentarte así en la carta te colocará en una posición de debilidad.

Esta carta debe tratarse sobre lo que has llegado a comprender como resultado de la ruptura y en qué ha estado trabajando para evitar que vuelvan a ocurrir los mismos problemas en el futuro. Sé que cada situación es diferente y es posible que te preguntes cómo recuperar el amor de tu vida después de cometer infidelidad, cómo recuperar a tu amor después de que conoció a alguien más, cómo recuperar a esa persona que te dijo que no para siempre… Hay tantos tipos diferentes de situaciones, pero siempre hay soluciones.