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7 FORMAS De Hacer Que TU EX Piense En Ti CONSTANTEMENTE

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El miedo a perdernos algo es algo que todos hemos experimentado porque afecta a casi todo el mundo. Sin embargo, lo que la mayoría de la gente no se da cuenta es que se debe a una reacción psicológica profundamente arraigada…Y puedes usar la misma respuesta para dominar los pensamientos de tu ex y llenarlos de deseo.

A continuación, compartiré 7 estrategias para usar este “Miedo a perderte Algo” para hacer que tu ex piense en ti constantemente…

Usa EL MIEDO para recuperar a tu ex.

Entonces, comencemos, ¿qué sucede realmente cuando el miedo conduce las ruedas del coche y comienza a impulsar nuestros pensamientos y deseos? El miedo a perderse algo existe desde hace mucho tiempo. Surgió de una necesidad evolutiva de sobrevivir dentro de una tribu, cuando perderse era a menudo una cuestión de vida o muerte.

Ahora, sé lo que estás pensando: “¡No soy un hombre o mujer de las cavernas!” Y tienes razón, por supuesto… la mayoría de nosotros no somos hombres de las cavernas. Pero debido al papel que jugó EL MIEDO en nuestra evolución, nos afecta a un nivel muy profundo o “subconsciente”.

Es este tipo de respuesta emocional involuntaria la que tiende a ejercer una gran influencia sobre nuestros pensamientos y deseos, por lo que generar un poco de miedo en tu ex puede ser de gran utilidad. Existen dos hechos que necesitas saber para comprender por qué el miedo puede ser tan poderoso psicológicamente:

HECHO 1: Los seres humanos tienden a sobrevalorar lo que ya no tienen.

Los estudios sobre este tema son extensos y no dejan lugar a dudas de que todos tenemos una tendencia a valorar más algo que hemos perdido o vamos a perder, que algo que hemos ganado.

HECHO 2: Las pérdidas aumentan nuestra excitación más que las ganancias.

De hecho, la investigación sugiere que las pérdidas tienen el doble de impacto psicológico en las personas que las ganancias. Ahora ya sabes que la excitación emocional es una de las mejores formas de incentivar la ACCIÓN, que es exactamente lo que quieres lograr con tu ex, ¿verdad? Solo pregúntate: ¿quieres trabajar horas extras tratando de recuperar a tu ex, o simplemente usar un poco de psicología para que él o ella te busque?

Entonces, ahora que sabes qué es y cómo funciona el MIEDO, aquí están mis 7 consejos sobre cómo hacer que tu ex piense en ti constantemente usando el MIEDO a perderse algo:

1. Utiliza la regla de no contacto por 30 dias.

Sé que quizás no quieres saber más sobre la regla de no contacto, pero como dice el viejo refrán, “la ausencia hace crecer el miedo…” De cualquier forma, el hecho es que inicies un período de no contacto con tu ex es una de las mejores formas de despertar su curiosidad sobre lo que has estado haciendo (y lo que se está perdiendo).

Por difícil que sea, este tiempo de distanciamiento creará una separación saludable que solo puede aumentar tus posibilidades de éxito cuando vuelvas a ponerte en contacto.

2. Limita la conversación inicial a mensajes de texto y redes sociales.

Este tipo de contacto es menos invasivo y te da más tiempo para planificar lo que quieres expresar. Además, en nuestro mundo moderno, impulsado por la tecnología, la mayoría de las personas se han vuelto hipersensibilizadas al miedo a perderse… bueno, ¡todo! Esto significa que los mensajes de texto y especialmente las redes sociales son los medios IDEALES para generar al máximo el MIEDO.

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No empieces a restablecer la conexión con tu ex enviándole de repente 50 mensajes al día, o lo que es peor por Hora… Recuerda que la tortuga siempre vence a la liebre en el tiempo, así que ten paciencia y no intentes apresurar las cosas. Solo usa un mensaje de texto simple y divertido para romper el hielo cuando termines tu regla de no contacto.

4. Publica imágenes que generen MIEDO.

No, no me refiero a selfies. Podría ser una foto tuya en una cena o en un fin de semana con tus amigos. No es necesario que seas específico sobre con quién estabas o qué estabas haciendo. El punto aquí es dejar que tu ex vea la *diversión* que se está perdiendo. Eso le recordará a tu ex que todavía eres una persona divertida e interesante con la que compartió muchos recuerdos felices.

Y definitivamente es posible que si lo haces correctamente, incluso dejará un comentario como lo siguiente ‘¿¡dónde está mi invitación !?’ o ‘¡Será mejor que me invites a la siguiente!’… Esa es una señal clara de que has creado un Miedo en la mente de tu ex, y eso es exactamente lo que quieres para recuperar a está persona.

5. RECUERDA: A todos nos atraen personas de igual o más alto estatus que nosotros.

Este es un gran problema… hay literalmente un mecanismo en tu cerebro que rastrea tu estado social de manera subconsciente y libera una dosis de serotonina cuando ve que ha “aumentado” en relación con los que te rodean. Esto significa que si efectivamente puedes generar algo de MIEDO en tu ex, inconscientemente va a desear ese golpe de serotonina y comenzará a comportarse como un adicto que NECESITA la satisfacción de regresar a tu vida.

Si bien hay muchas formas de lograrlo, una buena forma de comenzar es trabajar para ser la mejor versión posible de ti mismo(a). A todos nos atraen las personas carismáticas que tienden a verse bien y sentirse bien consigo mismas… y como tal, debes actuar con una confianza y un carisma que haga que quienes te rodean anhelen tu atención y aprobación.

Al hacer un esfuerzo por verte y sentirte lo mejor posible, esa confianza brillará en tus fotos y conversaciones. Esto, a su vez, te hará parecer más atractivo(a) para tu ex y le recordará por qué sintió atracción por ti en un inicio. Sé que suena muy abstracto y descabellado, pero esto realmente funciona… y tu ex no puede resistir estos sentimientos.

6. Evita publicar mensajes o hacer publicaciones excesivamente emocionales en las redes sociales.

Esto significa que nada de emojis tristes o llorosos, ni mensajes de “Te extraño”. El objetivo es mostrarle que eres una persona segura, que lleva una vida divertida e interesante… estás prosperando desde la ruptura, que es lo contrario de lo que espera tu ex. Aprende a reconocer la respuesta DEL MIEDO en ti mismo para evitar el tipo de publicaciones y mensajes demasiado emocionales que te hacen parecer triste, con necesidad y desesperación.

En realidad, esta es una buena práctica incluso cuando no estás tratando de recuperar a tu ex, porque ser positivo(a) y compartir cosas divertidas e interesantes en las redes sociales siempre te hará lucir mejor que si compartes tu dolor o depresión. Sí, sí, sé lo que estás pensando: los consejos que te acabo de mencionar pueden parecer “más fáciles de decir que de hacer”, y claro, todos necesitamos una mano amiga de vez en cuando, que es probablemente lo que te trajo aquí ¿verdad?

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