Si intentas hacer que tu ex te extrañe, generalmente terminas pareciendo tonto y tonta. La razón es simple, tu ex se da cuenta sobre la manipulación o la mentira que estabas usando para que ella o él te extrañe. Y a veces, tu ex se enfrentará a ti con de igual forma con la manipulación y las mentiras.

Tu ex te hará pasar una prueba y si no la pasas, terminarás pareciendo un tonto o tonta. Vas a terminar llamándo, rogándo que regrese contigo. En este artículo, hablaremos sobre cómo hacer que tu ex te extrañe de la manera correcta, y te enseñaré cómo aprobar cualquier prueba que tu ex te ponga, y evitar parecer un tonto.

1. El panorama de las cosas antes de hacer que tu ex te extrañe.

Ahora asumo en este momento que quieres que tu ex pareja te extrañe porque eventualmente quieres volver con él o ella, no importa el genero aquí. Después de todo, si eso no es lo que quieres; entonces estás desperdiciando tu preciosa energía mental en hacer que alguien te extrañe si ni siquiera quieres que este en tu vida.

2. ¿Es importante hacer que tu ex te extrañe sin tener contacto?

Pues dejame decirte que hacer que tu ex te extrañe sin tener contacto es solo opcional. Eso significa que no necesitas hacer que te extrañe para recuperar a está persona.

¿Pero como?

La verdad es que el hecho de que tu ex te extrañe no significa que quiera volver contigo en el futuro inmediato. Es normal que te extrañe si estuvo contigo durante un período de tiempo considerable (más de 3 meses) y si habia mucho apego en la relación. Pero el hecho de que te extrañe no significa que quiera que vuelvas. No significa que olvidará las razones por las que ambos terminaron.

Y solo porque te extrañe no significa que piense que ambos tienen un futuro como pareja o que las cosas cambiarán si vuelven a estar juntos. Hacer que tu ex te extrañe es solo una pequeña parte de un panorama más amplio si quieres recuperar la relación y conservarla.

Y si no lo entiende, si no tiene un plan de acción; simplemente te estás preparando para la decepción. Porque incluso si logras que tu ex te extrañe, es posible que termines perdiéndo la relación para siempre si no juegas bien tus cartas. Ahora, de hecho también es posible que no te eche de menos si no tienes contacto y es posible que aún puedas recuperar a tu ex si actuas de la forma correcta.

3. ¿Qué tienes que hacer para que te extrañe después de no tener contacto?

Hacer que tu ex te extrañe después de cumplir con la regla de no contacto es importante. Discutiremos un par de estrategias más para que te extrañe. Pero antes de hacer eso, hablemos un poco sobre lo que realmente sucede dentro de nosotros cuando extrañamos algo o alguien. Es importante que comprendas esta emoción si quieres que tu ex te extrañe.

¿Cómo podemos extrañar a alguien o algo?

¿Alguna vez pensaste en cómo de repente empiezas a perderte algo? No es que elijas conscientemente querer perderte algo. Nadie toma una decisión consciente para evocar la sensación de perder algo o a alguien. Para evocar este sentimiento de extrañar, necesitas dos cosas:

– Un estímulo: algo que desencadena un pensamiento en tu mente que se relaciona con la cosa o la persona que extrañas.
– Ausencia: necesitas la ausencia en tu vida de la cosa o la persona que extrañas.

Por ejemplo. ¿Qué te hace extrañar el pastel de tu madre?

* Estímulo: Oliste una deliciosa tarta mientras pasabas frente a una panadería. El olor, actuó como estímulo. Te recordó a todos los deliciosos pasteles que tu madre solía hornear para ti.

* Ausencia: El hecho de que no hayas visitado a tu madre en más de seis meses y no hayas probado ese delicioso pastel de manzana desde tu última visita. Agrega el hecho de que no tomaste el desayuno por llegar a la oficina. Y ahora tienes una fuerte ausencia de lo que extrañas.

Ahora, aquí está la parte complicada podriamos decir. Para hacer que tu te extrañe, necesitas tanto estímulo como ausencia. No es posible extrañar a alguien solo por su ausencia o solo por un estímulo. Pero, la cantidad de estímulo que necesitas es inversamente promocional a la cantidad de ausencia que necesitas, y viceversa.

¿Confuso verdad? Dejame explicarte.

Si la ausencia de la cosa o de la persona es bastante grande en ese momento, es posible que no necesites un estímulo muy directo para evocar la emoción de perder. Asumiremos que necesitas un total del 100% para que surja la emoción de perdida. Ten en cuenta que estos porcentajes son solo aproximados en cada caso y estoy usando números solo como ejemplo.

Volvamos al ejemplo de la tartade mamá.

* Ausencia: No desayunaste. Llegas tarde para el almuerzo. Y no has probado la deliciosa comida de tu madre durante más de un año. (alrededor del 70% de ausencia)

* Estímulo: Pasas junto a un grupo de niños que juegan béisbol en el parque. Te recuerdas cómo solías jugar béisbol con tus amigos en la escuela secundaria. Luego te recuerda cómo solías volver a casa y comer el pastel de manzana que tu madre hizo para todos tus amigos. (alrededor del 30% de estímulo)

En el escenario anterior, el estímulo no está directamente relacionado con los pasteles de mamá. Pero si tienes una fuerte ausencia de algo que aprecias. Se amplifica por el hecho de que tienes hambre. Entonces, tu mente encuentra una forma de conectar algo que ni siquiera se relaciona con los pasteles.

Lo inverso también puede funcionar.

* Ausencia: supon que has tenido un almuerzo decente y un gran postre. Acabas de regresar de visitar a tu madre hace un mes y comiste un montón de pasteles mientras estabas allí. (30% de ausencia)

* Estímulo: Pero literalmente todo lo que te rodea sigue siendo tartas. Tu pareja habla del gran pastel de frambuesas en la nueva cafetería. Tus amigos te llaman y empiezan a hablar de los buenos tiempos en los que solías jugar y comer pasteles. Incluso ves un comercial de tarta en la televisión. (70% de estímulo)

En este momento, aunque no haya una fuerte ausencia de la cosa en tu vida, el estímulo extremo probablemente hará que extrañes el pastel.

Entonces ¿Cómo hacer que tu ex te extrañe?

Ahora que ya entendiste la importancia de hacer que tu ex te extrañe (no es realmente importante durante el no contacto, si extremadamente importante después del no contacto) y los conceptos básicos (estímulo y ausencia); analizaremos algunas tácticas sobre cómo usarlo con tu ex y cómo evitar que te explote en la cara. Haz clic aqui para recuperar a tu ex.