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¿EL TIEMPO Es Realmente TU ENEMIGO Cuando Intentas RECUPERAR a Tu Ex?

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Tu sentido común te instará a sumergirte en un largo período de autoevaluación y mejora. Tu amargura te empujará a despreciar al sexo opuesto y tu optimismo te llevará a la negación. Sin embargo, cuando el dolor de un corazón roto asola tu cuerpo y tu mente, las sabias palabras y los consejos parecen evidentes. Por lo tanto, se recomienda identificar la fuente de este dolor de cabeza para estar en la mejor posición posible para superarlo.

Te darás cuenta de que el tiempo no es necesariamente tu enemigo cuando intentas recuperar a tu ex, incluso si no lo sientes así en este momento.

1. Identifica tu angustia.

Los síntomas de un corazón roto varían de persona a persona. Mientras que la mayoría de los hombres encuentran consuelo en distracciones como el trabajo o el ejercicio, la mayoría de las mujeres necesitan liberar su tristeza y confiar en sus seres queridos.

En cualquier caso, la angustia no siempre se caracteriza por el género de la persona con el corazón roto. Muchos hombres se internan en las sábanas de otra persona para evitar el dolor de haber perdido al amor de su vida, y muchas mujeres pasan años negándo o evitando relaciones serias por miedo a pasar dos veces por el mismo sufrimiento.

Siempre sorprende lo mucho que una persona puede cambiar tu vida con solo decidir dejar de ser parte de ella. Si piensas lógicamente, una ruptura no debería ser dolorosa en absoluto. Eras tu propia persona con tus cualidades y defectos antes de la relación, feliz y viva, entonces, ¿por qué te transformarías en un grupo de emociones desequilibradas cuando termine?

Cuando está persona todavía era extraña para ti, nunca dudaste en apagar tu teléfono y nunca sudabas preguntándote cómo resultaría tu sábado por la noche. ¿Por qué es esto importante ahora? No estás solo o sola, y tus amigos y familiares están ahí para apoyarte. Por supuesto, una separación nunca es fácil de atravesar, pero la vida continúa y encontrarás tu camino una vez más.

2. Cómo superar el dolor de corazón.

Existen múltiples respuestas a esta pregunta y lógicamente hablando, tus deseos van a determinar la respuesta. Así como el amor es como una enfermedad terminal, la devastación de perder a alguien es un enigma emocional. ¡Lo único seguro es que el amor puede ser tu enemigo, pero también puede ser tu mejor amigo! Así que asegúrate de vivir tu vida porque esto es lo único que te ayudará a olvidar tu angustia.

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Cuando se trata de la angustia, los amigos y familiares que tienen una relación confortable brindan los peores consejos, cuidado. Cuando tus emociones están por los suelos, lo último que quieres escuchar es un eterno optimista diciéndote que “Todo estará bien y tu ex volverá porque te ama”. Necesitas a alguien que pueda entenderte y comprender lo que sientes.

3. El papel del tiempo en la depresión y angustia.

Esto no significa que vayas a tener que confiarte en la depresión amorosa. Las personas infelices pueden tener un efecto tóxico en lo que respecta a un corazón roto. Nada podría hacerte sentir peor que entrar en un duelo misterioso con otra persona que se siente horrible. “¿Crees que tienes problemas? ¡Déjame contarte sobre mi vida!” Puedes compartir la carga, pero cuando comienzas a convertirte en un duelo de lástima, te vuelves completamente inútil.

El tipo de persona que puede ayudar a sanar tus heridas es alguien que ha tenido una gran cantidad de experiencia. Esto no significa que deban ser especialistas o agentes secretos. Debe ser simplemente alguien que haya pasado por altibajos en la vida; que ha probado diferentes enfoques. La empatía es a la vez calmante y curativa para un corazón roto. Además de brindarte eso, un entrenador puede adaptar sus métodos más eficientes para que te sientas cada vez mejor con el paso de los días.

Desafortunadamente, esto es algo que muchas personas no tienen. Demasiadas personas han tenido la desgracia de haber vivido en una burbuja, pensando de manera poco realista que el mundo es perfecto. Resuelven todos los problemas con un simple «Pasará». Por otro lado, cuando alguien te dice lo siguiente: “Ya pasé por eso y ahora las cosas están mejor”, realmente puedes comenzar a confiar en sus consejos.

La mayoría de las personas que han sido lastimadas tienden a perder el sentido de la lógica. Sí, no es el fin del mundo. Sí, lo vas a superar. Sí, volverás a ser feliz con alguien. Sí, sabes que puedes encontrar a alguien mejor. Si tienes el corazón roto y no logras comprender esta realidad, necesitas la ayuda de un experto en emociones y relaciones.

Sin embargo, toda la lógica del mundo no puede calmar el tormento emocional que crea el dolor del corazón después de que te rompen el corazón. No el dolor, la intensa necesidad de «cerrarte», incluso el deseo incontenible de llamar a tu ex. Puedes organizar tu despensa, comprar hasta que no pueda más, tomar cientos de baños de burbujas, pero tu angustia no se desvanecerá.

Tu sanación depende de cómo te vas a reconstruir, lo que a su vez te ayudará a empezar a olvidar tu tristeza sentimental. A partir de ahora, no mires al tiempo como tu enemigo; es tu aliado.

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