Si tengo que elegir las 5 preguntas principales que las personas me hacen regularmente, es probable que esta pregunta sea una de ellas. Es totalmente normal que una persona se pregunte si su ex puede ser un amigo o una amiga, especialmente cuando deseas volver con está persona. Debido a que este es un tema muy común, quiero tomarme un momento para escribir un artículo para ti.

Cuando una persona me pregunta «¿las ex parejas puede ser amigos?«, involucraré varios elementos diferentes para explicarte esto. Por eso, en el artículo de hoy, te comentaré cuando es buena idea mantener una amistad con tu ex en diferentes situaciones, y cuando no te puede servir una amistad con tu ex. Así que sin más preámbulos, ¡comencemos!

1. Determina las razones del por qué quieres esta amistad.

Lo primero que debes hacer es determinar la razón por la que deseas este tipo de amistad. En esta etapa, lo más importante es que seas muy honesta y honesto contigo, y te preguntes por qué exactamente quieres ser amigo o amiga de tu ex.

¿Es porque estás tratando de encontrar una forma de devolverle la vida a tu relación, o es porque realmente quieres que esta persona sea toda una vida una amistad? Las personas a menudo mantenian la amistad antes de entablar la relación y, cuando ocurre una ruptura, quieren saber si es posible volver al estado en el que estaban antes de que comenzara la relación. Ayer mismo recibí un correo electrónico de un cliente que me preguntó sobre esta situación.

Estableció una relación romántica con su mejor amiga y, después de aproximadamente un año, se dieron cuenta de que no querían ser una pareja romántica. Les dolió romper, pero se preguntaba si puede volver a mantener la amistad con su ex porque extraña a su mejor amiga…

Por lo tanto, si quieres ser amigo o amiga de tu ex, porque sabes que has aprendido, ambos están viviendo sus propias vidas, y han podido definirse como personas, y tal vez ambos hayan establecido nuevas relaciones, entonces es perfectamente posible que sean amigos. En realidad, esto está relacionado con tus emociones. Si puedes decir con seguridad que tus emociones están bajo control y que puedes recuperarte de esta ruptura, entonces no hay problema con esta amistad.

Otra cosa muy importante a tener en cuenta es los sentimientos. Es posible que desees su amistad porque extrañas a tu ex y extrañas su amistad, pero debes tener la seguridad de que tu ex también quiera lo mismo. Solo porque te hayas curado y quieres tener una relación platónica con esta persona, no significa automáticamente que él o ella quiera lo mismo. Es posible que tu ex todavía tenga el corazón roto o resentido, y podría tener dificultades para verte como «solo una amistad».

2. La importancia del tiempo.

Ahora, si quieres saber si «las ex parejas pueden ser amigos», porque quieres volver junto a está persona, entonces debes planificar tu tiempo con cuidado.

Trabajé con Marcos hace unas dos semanas y me dijo que su ex se había puesto en contacto con él y le dijo que quería ser su amiga. Después de la ruptura, Marcos todavía se sentía emocionalmente angustiado y quería saber qué hacer, especialmente porque quería regresar con ella. En estas situaciones, si intentas establecer una amistad prematura (porque todavía eres emocionalmente frágil), esto puede ser contraproducente y empeorar las cosas.

Además, si estás tratando activamente de recuperar a tu ex, debes trabajar en crear una base sólida para una amistad y una relación con tu ex. Esto significa que si todavía estás sufriendo o estás en un período sin contacto, debes tener la seguridad de estár en un estado de ánimo positivo antes de buscar una amistad con tu ex. Este es un elemento muy importante, por lo que la amistad con tu ex debe ir con calma.

Siempre que pases algún tiempo recuperándote, puedes hacerte amiga o amigo de tu ex. El proceso de recuperación depende de ti. Como ya dije, tratar de saltearte los pasos y apresurarte en realidad puede causar mucho daño. No puedo decirte el tiempo exacto, es relativo y depende completamente de tu relación y del proceso. Para algunas personas, esto será de unas pocas semanas, para otras, tomará meses y para algunas personas, más de un año.

3. Si no quieren lo mismo, no pueden ser amigos.

Otra situación común es que tu ex quiere que regreses a su vida, pero tu quieres cosas diferentes. Para acercarse a ti, te propondrá una amistad. Si sabes que este es el caso, puede que no sea una buena idea ser amigo o amiga de un ex novio o ex novia.

Te digo esto porque a veces veo personas que se meten en este tipo de situaciones porque les gusta su ego. Les gusta saber que alguien quiere acercarse de esta forma y, finalmente terminando engañando. Algunas personas no se dan cuenta de esto, mientras que otras saben exactamente lo que están haciendo. Si tu ex te propone una amistad y sabes que sus intenciones son diferentes a las tuyas, entonces la distancia es preferible a la amistad.

4. La confianza y honestidad.

Si planeas tener una amistad con tu ex pareja, es muy importante que ambos quieran lo mismo. Por tanto, de la misma forma que construyes una relación, construirás una amistad con tu ex basada en la confianza y la transparencia.

Como te mencione anteriormente, el tiempo juega un papel vital en este proceso. Además, es muy importante mantener límites saludables para que la amistad sea sincera. Mucha gente viene y me pregunta sobre ser amigos con beneficios de su ex, pero al involucrar emociones pueden complicarse las cosas. Esto hace que se lastimen fácilmente.

Por tanto, si quieres ser amigo o amiga de tu ex, entonces debes prestar atención a tus verdaderos deseos, lo platónico y romántico, lo que tu ex realmente quiere y lo que vas a hacer. La transición de una relación romántica a una amistad puede ser complicada. Es como leer un libro sobre algo, y en la mitad la historia cambia por completo. Por eso es muy importante cerrar esta relación antes de abrir el capítulo sobre la amistad con un ex novio o ex novia.

Se involucran muchas emociones en esta situación, así que no dudes en recibir orientación personalizada conmigo o con los miembros de mi equipo. También puede dejar cualquier pregunta en la sección de comentarios, y estaremos encantados de responderte.