Hace unos dias hable con uno de mis alumnos y me dijo que su ex se ha puesto en contacto de forma muy insistente últimamente, a pesar de que fue su ex quien termino la relación «para siempre supuestamente». Tenía curiosidad por saber qué estaba pasando y qué significaba ahora que le enviaba mensajes de texto todo el tiempo. La pregunta exacta que me hizo fue: ¿Por qué mi ex sigue enviándome mensajes de texto si me dijo que no había posibilidad de que volviéramos a estar juntos? ¿Todavía está interesado en mí o qué?

Por muy confuso que sea este tipo de cosas, también es bastante común que suceda con regularidad. Por eso hoy quería dedicar este artículo para hablar sobre ello. Hablaremos sobre las razones más comunes por las que una expareja puede enviarte mensajes de texto continuamente después de romper, pero también voy a explicarte qué puedes hacer en este tipo de situaciones para que tu ex quiera volver a estar contigo. Pues entonces, empecemos.

1. ¿Por qué tu ex te sigue enviándo mensajes de texto si te dijo que no quiere estár contigo?

Te puede frustrar y mucho que quiera contactarte constantemente la persona que rompió tu corazón. La mayoría de las personas con las que trabajo quieren recuperar a su ex pareja. Así que tener a tu ex que te envia mensaje de texto es muy emocionante, pero también puede alterar tus emociones y llegar a confundirte.

En un momento, tu ex te está diciendo: «No quiero volver a verte nunca más» y al siguiente, te pregunta cómo estás y qué has estado haciendo. Es muy difícil para una persona entender las emociones que surgen en este tipo de situaciones y descubrir cómo afrontar la situación de la forma correcta. Muchas de las personas con las que trabajo no tienen un contacto activo, por lo que están aún más confundidas sobre cómo reaccionar cuando un ex o una ex les contacta todo el tiempo.

Pues déjame explorar la respuesta a tu insistente pregunta de «¿Por qué mi ex me sigue enviándo mensajes de texto?» O «¿Cómo es que sigue llamándome después de que rompió conmigo?» Te explicare lo que sucede en la mente de una persona después de una ruptura, especialmente si tú has estado trabajando con muchas ganas en hacer algunos cambios en tu vida…

2. ¿Por qué tu ex te sigue enviándo mensajes de texto ahora que le das el espacio y tiempo que quería?

Tu ex en un momento es como un hielo y en otro muy tierna digamos. Un día te mostrará interés y al día siguiente se alejará, entonces, ¿qué se supone que debes creer? ¿Estas en el camino correcto? ¿En el fondo te quiere pero estás viendo señales de que tu ex tiene miedo? ¿O está jugando con tus emociones para obtener algún tipo de poder sobre ti?

Lo primero es lo primero, quiero enfatizar la importancia de no permitir que ese tipo comportamiento de tu ex te frustre y te empuje a actuar de una forma que puedas lamentar después. Ten esto en cuenta: aunque la ruptura ocurrió, no significa que los sentimientos que tu ex tenía por ti simplemente desaparecieron como humo. Todavía hay emociones que sienten, especialmente si han estado juntos por un prolongado tiempo

Estos hábitos no se evaporan en el momento en que rompes, y para muchas personas, les toma un tiempo desarrollar un nuevo ritmo de vida. Por lo tanto, es normal que tu ex te envíe un mensaje de texto y quiera comunicarse contigo simplemente porque todavía tiene sentimientos y emociones por ti.

Sin embargo, si has recibido mensajes de texto de tu ex, significa que estás haciendo algo bien. No estás actuando de una forma que aleje a tu ex o le haga pensar en lo siguiente: «¡Oh, gracias a Dios que rompí con él o ella, y ya no tengo que saber nada» En realidad, estás experimentando todo lo contrario.

3. ¿Por qué tu ex te envía mensajes de texto? Él o ella sabe que tu estás cambiando.

De hecho, esto debería darte una gran confianza porque estás en el camino correcto. Has podido controlar con éxito tus emociones, has podido definir un plan de acción y no has alejado a tu ex, así que ahora te está enviando mensajes de texto. Sí, puede ser frustrante porque, como te dije anteriormente, se siente como si estuvieras en una montaña rusa de emociones, pero recuerda que esto te asegura que estás en el camino correcto.

Sabes, mucha gente comete el error de pensar que lo opuesto al amor es el odio, pero la verdad es que lo opuesto al amor es la indiferencia, y eso si que duele. Si no tuviste noticias de tu ex, si él o ella nunca hizo nada para contactarte, si no prestó atención a nada de lo que hiciste (tanto en la vida real como en tus redes sociales), entonces puede que no sienta mucho por ti. Entonces, si tu ex sigue enviándote mensajes de texto, ¡es muy probable que todavía sienta algo por ti!

Mientras lees eso, probablemente pienses en lo siguiente: «Bueno, genial, si siente algo por mí, ¿por qué no está conmigo, o regresa conmigo?» Es una pregunta normal, pero lo que generalmente termina sucediendo en estas situaciones es que la cabeza de tu ex le dice una cosa mientras que su corazón les dice otra. Puede que le quede resentimientos por la relación, pero eso no significa que los sentimientos de amor que tenía por ti hayan desaparecido.

En tu cabeza podrias escuchar: “Oye, ¿en primer lugar recuerda por qué la relación se vino abajo? ¡Hubo problemas, hubo ese problema en particular, y rompieron porque no se pudo solucionar!» Esto es algo a tener en cuenta si realmente quieres que esta persona regrese, porque necesitas que tu ex te vea bajo una nueva perspectiva… pero hablaremos de eso luego.

La respuesta a la pregunta «¿Por qué tu ex te sigue enviándo mensajes de texto a pesar de que rompio contigo?» Generalmente es porque simplemente está teniendo una lucha interna en la que siente algo por ti, pero siente que necesitan mantenerse lejos porque una relación no funcionaría. Pero existe otra posible razón…

4. Todavía te envía mensajes de texto todos los días: cuando alguien te está engañando.

Desafortunadamente, hay otra razón menos agradable detrás de los constantes mensajes de texto de tu ex después de que termina contigo. En algunos casos, tu ex reconocerá que has estado haciendo cambios positivos en ti y que has estado trabajando para convertirte en una mejor persona, con cambios positivos, y eso hace que quiera mantenerte cerca…

Digo “desafortunadamente” porque existen algunos casos en los que tu ex no tiene la intención de actuar al respecto, y solo quiere tener la seguridad de tener acceso a ti, en caso de que alguna vez sienta ganas de considerar la posibilidad de regresar contigo. Esto te coloca a ti en una posición de menor poder, pero no te preocupes.

Si sospechas que este podría ser tu caso y sigues recibiendo mensajes de texto después de la ruptura, puedes cambiar las cosas y hacer que tu ex se dé cuenta de que en realidad perderá mucho si te deja ir. Solo debes hacer que comprenda que él o ella no es tu centro de atención y que realmente puede perderte si no te valora.

5. Cómo hacer que tu ex se dé cuenta de que puede ser muy feliz contigo a futuro.

Cuando tienes un ex o una ex que sigue enviándote mensajes de texto a pesar del hecho de que rompió contigo, significa que no tiene la seguridad de si sus sentimientos por ti deben ignorarse o no, el potencial de la relación para hacerte feliz o si o no, debería pensar seriamente en tener una relación contigo.

Por lo tanto, el remedio es enfrentarte a tu ex con cambios concretos, él o ella debe reconocer que has tomado nota de los cambios que debían realizarse y que la ruptura te ayudó a abrir los ojos a estos problemas en la relación. Que has utilizado esta ruptura como catalizador de cambios muy positivos en tu vida y ahora confías en lo que aportas.