Como te mencioné en la guía sobre cómo recuperar a tu ex, hay algunos errores mortales que la gente comete después de una ruptura. La razón por la que la mayoría de la gente comete estos errores es porque entra en pánico y en su mente caótica, rogar, suplicar y mostrar necesidad parece ser lo más lógico.

Pero hay más en esto que solo tu mente caótica. En la mayoría de los casos, la razón por la que la gente quiere volver a estar juntos es porque, en muchos sentidos, dependen de su ex. Dependen de su ex para su seguridad, su amor, su autoestima y su felicidad, y cuando su ex decide irse y terminar la relación, lo ven como una amenaza para su felicidad, su seguridad, y su autoestima.

Es una reacción natural de la mente entrar en pánico cuando se da cuenta que se amenaza su seguridad, y cuando tu mente entra en pánico, intenta hacer todo lo posible para que tu ex se quede. Según las experiencias que has vivido, tu mente intentará usar todo para intentar que tu ex se quede. Rogar, manipular, acechar, asfixiar con cariño, celos y, en ocasiones, incluso rabia y abuso.

En la mayoría de los casos, las personas que quieren recuperar a su ex estaban en una relación de co-dependencia. Esta co-dependencia los hace más vulnerables a cometer estos errores. La persona codependiente en una relación suele ser la que toma medidas para arreglar la relación y hacer que funcione. La persona codependiente encuentra una sensación de control al trabajar para que la relación funcione. Y cuando su pareja decide irse, siente que ha perdido el control y quiere hacer cualquier cosa para recuperar ese control.

1. Tu inseguridad y tu baja autoestima.

Todos tenemos algunas inseguridades y la baja autoestima es más común de lo que pensamos. No es ninguna vergüenza admitir que tienes inseguridades o poca autoestima. El problema surge cuando no lo reconoces y tus inseguridades y tu baja autoestima determinan tus acciones y tus principales decisiones en tu vida.

Si has cometido alguno de los errores que ta los mencione en este artículo, probablemente se deba a que tienes una baja autoestima y también tienes inseguridades. Estar en una relación es reconfortante y conveniente. Pero para muchas personas, también es una fuente de autoestima y seguridad.

Si estás obteniendo tu autoestima y seguridad de una relación o como resultado de la aprobación de otra persona hacia ti, entonces estás cometiendo una injusticia contigo. Y si esa persona te deja, probablemente te volverás miserable y harás muchas cosas vergonzosas para recuperarla, lo que probablemente ya hiciste.

2. La diferencia entre el amor y la relación codependiente.

Existe una simple diferencia entre el amor y estar en una relación codependiente. Si estás en una relación codependiente, “antepones tu relación a ti mismo”. Al hacerlo, entonces estás haciendo algo más importante que tú y, por lo tanto, creas la ilusión de que realmente debes amar a esa persona. A menos que realmente ames a está persona, no le pondrías antes que a ti mismo.

Sin embargo, esto no es tanto una máscara de amor para tus inseguridades internas y baja autoestima. Si después de una ruptura, actúas de forma desesperada, necesitada y acosas, lo más probable es que estuviste anteponiendo a tu ex antes que a ti mismo, y eso significa que no estabas haciendo todas esas cosas porque amas a tu ex, sino porque te sentías miserable sin tu ex.

Tienes que entender la delgada línea entre el amor y ser miserable sin algo en tu vida. Por ejemplo, si eres adicto al crack, serás miserable sin él. Pero eso no significa que ames al crack. De hecho, podrías odiar el crack y el hecho de que te está haciendo la vida imposible.

Pero aún así, te vas a sentir miserable inmediatamente después de dejarlo. Y cuando lo hagas, vas a tener la ilusión de que realmente te gustó el crack o tal vez incluso te encantó. ¿Por qué más te sentirias miserable sin él? Es porque la mente siente dolor cuando dejas algo a lo que eres adicto (en este caso tu ex), y quiere convencerte de que debes hacer todo lo posible para recuperar a está persona.

3. Dándote cuenta de que hay vida más allá de esta miseria.

Afortunadamente, el tiempo lo cura todo. Si te mantienes lejos de tu adicción durante algún tiempo, te vas a dar cuenta de que no la necesitas y puedes vivir mi vida sin ella. Lo mismo sucederá cuando te alejes de tu ex. Cuando te des cuenta de que no necesitas a tu ex para ser feliz, comprenderás lo inútiles e innecesarios que fueron tus intentos por recuperar tu relación.

Cuando te alejas de tu ex, poco a poco te das cuenta de que tu felicidad y tu autoestima no dependen de nadie que no seas tu. Si comienzas a hacer cambios positivos en tu vida, vas a comenzar a darte cuenta de que tu vida será grandiosa y seguirás adelante, pase lo que pase.

Poco a poco empezarás a darte cuenta de que si es tu deseo real y honesto de recuperar a tu ex, ya no vas a recurrir a la necesidad y desesperación. Quizás todavía ames a está persona; tal vez sigas sintiendo bellos sentimientos y será bueno si vuelven a estár juntos. Pero no necesitas de tu ex. Y pase lo que pase, vivirás una vida plena.