Hoy vamos a hablar de algo alarmante que he notado en los últimos años y es cuando trabajas muy duro para recuperar a tu ex, y tener éxito, pero luego pasar por otra ruptura.

Ahora, para muchos de los que leen, este puede ser el suceso más devastador que les suceda, especialmente después de que pusieron todo el trabajo duro para recuperar a su ex. Puede parecer que todos sus esfuerzos fueron inútiles o simplemente la relación no está destinada a serlo.

Por qué vuelven a ocurrir tantas rupturas (después de que acaban de volver a estar juntos)

Si has leído alguno de mis Videos y artículos anteriores, sabrás que me encanta entrevistar historias de éxito y discutir tendencias efectivas para recuperar a un ex o una ex. Sin embargo, me han acusado de pintar una imagen demasiado positiva de mis historias de éxito.

La gente incluso me ha acusado de ocultar cosas sobre las historias de éxito. Sin embargo, aquí está lo real: ninguna relación es perfecta, especialmente ninguna que se haya roto recientemente. Por lo general, no me refiero a lo que sucede después de que la gente vuelve a estar con su ex, porque llegar a ese punto es bastante difícil, pero aquí esta la verdad:

* Aproximadamente el 50% de nuestras historias de éxito pasan por otra ruptura dentro de los tres meses posteriores a la recuperación de su ex. Así es, esto incluye todas las historias de éxito que pueda entrevistar y personas que aparentemente hicieron todo bien para recuperar a su ex.

De hecho, realicé dos entrevistas de historias de éxito hace unos años con un cliente que recuperó a su ex, y luego, una vez que ella lo recuperó, porque fue mujer, él rompió con ella nuevamente (solo para querer volver con ella más adelante).

Entonces, mientras otros tal vez me acusan de ocultar cosas sobre las historias de éxito, siento que he sido bastante inflexible en mostrarle a la gente lo que sucede con frecuencia cuando recuperas a tu ex. En realidad, esto no es un gran secreto porque esta tendencia se ha mantenido constante durante casi toda mi profesión.

Entonces ¿Acaso esto significa que mis estrategias para recuperar a tu ex no funcionan?

No, simplemente significa que recuperar a tu ex y construir una nueva relación saludable con él o ella son dos cosas muy diferentes. La mayoría de las parejas que vuelven a separarse después de volver, experimentan esto en primer lugar porque no trataron, solucionaron o dejaron atrás adecuadamente los problemas que causaron su ruptura.

Así que básicamente puedes implementar todas las técnicas para recuperar a tu ex, como la regla de no contacto, la escalera de valor y la cadena de valor de una conversación, etc, pero si no hablas o tratas de resolver el motivo principal de la ruptura, eventualmente terminarán de nuevo con los mismos problemas.

Se convierte en una profecía auto cumplida. Obviamente, esto va a tardar un tiempo porque estarás en la fase de luna de miel inmediatamente después de volver con tu ex. Entonces, incluso si una relación parece buena cuando vuelven a estar juntos, no asumas que automáticamente seguirá siendo así por siempre.

Otra cosa importante que tienes que recordar es que puedes abordar el comportamiento problemático por un tiempo después de volver con tu ex pareja, pero se necesita mucha más dedicación y consistencia para evitar volver a los viejos hábitos.

Me viene a la mente una historia realmente interesante sobre mi infancia que siempre se quedó conmigo y me ayudó a comprender un poco más la psicología de las personas. Crecí en una casa increíble con padres amorosos. A veces, mi padre viajaba a diferentes lugares para tratar problemas de comportamiento o conflictos interpersonales y notó una tendencia en casi todos los lugares:

Independientemente de los consejos que diera o de las medidas que tomara, los empleados siempre volverían a caer en sus comportamientos problemáticos tarde o temprano. Realmente no pensé que este concepto se aplicaría a mi práctica de recuperar ex parejas cuando se trata de historias de éxito, pero vaya, estaba equivocado.

Comenzamos a notar que cada vez que las parejas se juntaban después de una ruptura, estaban súper emocionadas y en el período de la luna de miel, pero tan pronto como eso pasó, hubo una regresión a la media de antes e romper. Los viejos hábitos negativos empezaron a volver, y no se produjeron cambios fundamentales.

Entonces ¿Cómo evitar romper de nuevo si vuelves con tu ex pareja?

Aparte de la respuesta obvia de abordar realmente la causa de la ruptura, solo tengo un consejo para ti hoy, pero este consejo puede ser lo más importante sobre cómo mantener viva una relación. Sabes, recibes el consejo habitual, como pasar más tiempo a solas juntos, asegurarte de usar el tono de voz correcto y asegurarte de que tu lenguaje corporal sea el correcto, pero lo que más me fascinó fue algo que encontré llamado la proporción áurea.

* La proporción áurea básicamente habla de la proporción ideal de 5 a 1 entre actos amables y encuentros negativos que es necesaria para relaciones y matrimonios largos y saludables. La proporción áurea realmente se reduce a la bondad. Básicamente, lo que se busca hacer es ser amable con tu pareja y él o ella, a su vez, ser amable contigo.

* “Una clave es que las parejas que practican la bondad en relación con la forma en que interactúan entre sí y lo hacen en una proporción de cinco a uno, cinco actos bondadosos frente a encuentros negativos tienen una tasa de éxito notable del 87% en el matrimonio. Así de fuerte puede impactar tu vida el acto de ser verdaderamente positivo en las relaciones de pareja».

Ahora, a simple vista, parece simplista y fácil, ¿verdad? ¡Todo lo que tienes que hacer es ser muy amable con tu ex, o después de volver con tu nuevo novio/novia cinco veces por cada interacción negativa! Bueno, lamento decirte que no es fácil, pero no es tan simple como crees. De hecho, puedo apostarte que si intentas contar cinco cosas amables que hiciste hoy por tu pareja, te costará trabajo encontrarlas.

Tampoco estoy diciendo que seas perfecto en esto. Recientemente intenté contar los actos amables que hago por mi esposa y solo pude pensar en uno: llevarle el almuerzo. Así que todos, incluyéndome a mí, debemos intensificar nuestros actos y asumir la responsabilidad consciente de dar un paso más para nuestras parejas.

Sugiero tomarse un tiempo al final de cada día, por mensaje de texto o en persona, para hablar realmente sobre las cosas amables que tu y tu pareja han hecho el uno por el otro. ¡Hagan de esto un juego o un hábito y verás cómo tu relación cambia para mejor!

Y no te preocupes si ambos no pueden nombrar cinco actos amables desde el principio, la mayoría de nosotros no podemos. Solo trata de ser constante en este hábito y, antes de que te des cuenta, ambos serán más amables entre sí durante el día.

Conclusión:

Las personas suelen romper después de volver a estar juntos en la relación de pareja porque nunca abordaron realmente la causa de la ruptura. Necesitas trabajar y superar los problemas para que no regresen y arruinen tu nueva relación.

Un consejo increíblemente eficaz para mantener una relación sana es esforzarte siempre por mantener la proporción áurea de la bondad: cada encuentro desagradable y negativo debe equilibrarse con 5 actos bondadosos.