Me causa mucha molestia cuando un cliente en medio del No Contacto se me acerca y me pregunta: “Dr. el cumpleaños de mi ex es mañana. ¿Se me permite romper la regla de no contacto para desearle feliz cumpleaños?
Pero, la parte importante que debes entender ahora mismo es que desearle a tu ex un feliz cumpleaños no es tanto el problema. Es el hecho de que lo uses como excusa para hablar con tu ex cuando estás en medio de una regla de no contacto.
Ah, y en caso de que no sabes que es la regla de no contacto, revisa los artículos de este sitio ya que escribimos mucho sobre ello. Pero entonces, ¿qué tiene que ver todo esto con desearle un feliz cumpleaños a tu ex? Veamos.
1. La regla de no contacto y el feliz cumpleaños a tu ex.
He defendido en muchas oportunidades el por qué la regla de no contacto es esencial para recuperar a tu ex (si eso es lo que quieres). Pero, ¿quieres saber qué es lo que destruye una regla de no contacto más rápido que cualquier otra cosa? Romperla y luego tener que comenzar de nuevo desde cero. La regla de no contacto puede perder su efectividad cada vez que la inicias y luego la detienes.
Lo más efectivo para recuperar a tu ex es cuando lo pruebas por primera vez. Pero digamos que lo rompes por alguna razón inexplicable y decides comenzar de nuevo. Si bien la regla de no contacto aún puede ser efectiva, no será tan efectiva como la primera vez que la probaste.
2. Entonces, ¿dónde entran en juego el enviarle un feliz cumpleaños a tu ex?
Bueno, la sociedad dice que es muy importante que le des un feliz cumpleaños a alguien. Por lo tanto, tiene mucho sentido que muchos hombres y mujeres rompan rápidamente la regla de no contacto solo para desearle un feliz cumpleaños a su ex. Sin embargo, todavía no te he dicho uno de los principales problemas que tenemos aquí.
No mucha gente lo sabe, pero después de una ruptura, la parte del cerebro que se ilumina y se activa es exactamente la misma parte del cerebro que se ilumina y se activa en un drogadicto. Si alguna vez te preguntaste por qué las personas que sufren un desamor muestran muchos de los signos clásicos de la «abstinencia», ¡es por eso!
He descubierto a lo largo de mi experiencia que la mayoría de los clientes con los que trabajo y que intentan implementar la regla de no contacto luchan en cada paso del camino para buscar una excusa para romper esa regla y contactar a su ex, y un buen motivo es su cumpleaños.
¿Te das cuenta a donde quiero llegar?
Y ahí es donde entra en juego el cumpleaños de tu ex. ¿Qué sucede cuando rompes la regla de no contacto para desearle a tu ex un feliz cumpleaños? La respuesta básica que vas a obtener será un Gracias… Esta es la respuesta más básica que obtendrás (y probablemente el resultado más probable).
Ahora ahí radica el problema. ¿Por qué te someterías a disminuir tu posición por un «gracias»? Este es el mejor resultado que puedes esperar y que en sí mismo es deprimente si tu objetivo es volver con tu ex en el tiempo. Si obtienes esta respuesta, está bastante claro que no deberías haber roto la regla de no contacto.
3. La no respuesta de parte de tu ex.
Algunas rupturas hacen que las personas usen su propio silencio contra ti. Por lo tanto, al desearle un feliz cumpleaños a tu ex y que no te responda, es su forma sutil de hacerte saber lo siguiente,
«Oye, vi tu mensaje pero estás tan por debajo de mí que ni siquiera voy a darte la respuesta más básica.
Entonces, romper la regla de no contacto para desearle un feliz cumpleaños a tu ex no hará nada para avanzar en tu posición. De hecho, todo lo que terminarás haciendo es empeorarlo. Creo que es un gran error romper la regla de no contacto para desearle un feliz cumpleaños a tu ex.
De todas las cosas que puedes decirle a tu ex para lograr que quiera volver contigo «feliz cumpleaños» no hara que eso suceda. En cambio, romper la regla de no contacto para desearle un feliz cumpleaños a tu ex está arruinando cualquier progreso que ya hayas tenido. Básicamente, estarás cediendo a tu adicción de hablar con tu ex y reducirá la efectividad de la regla de no contacto.