Hoy vamos a hablar sobre por qué tu ex responde a tus mensajes de texto de inmediato. Es interesante, la mayoría de las veces cuando trato con clientes, el problema número uno que tienen no es el hecho de que su ex está respondiendo a sus mensajes de texto, es todo lo contrario. Sus ex no responden a sus mensajes de texto.

¿Por qué tu ex responderá a tus mensajes de texto inmediatamente?

Bueno, creo que primero debemos responder la pregunta original, y es por eso que tu ex responde a tus textos de inmediato. Como dije, la mayoría de las personas tienen el problema opuesto. No pueden hacer que sus ex respondan a sus mensajes de texto. Así que agradece que estés en esa situación en la que tienes a tu ex que quiere responderte. ¿Pero por qué?

Bueno, en mi opinión, hay dos razones por las cuales tu ex responde a tus mensajes de texto de inmediato, especialmente si sucede demasiado pronto.

– Tu ex está pensando mucho en ti.
– Este es un tema altamente emocional.

1. Tu ex piensa mucho en ti.

Lo primero es que piensa mucho en ti. Así que no tengo la seguridad realmente de cómo expandir eso además del hecho de que pasa por esta ruptura. Tu ex está obviamente molesto o molesta por toda la situación, pero no puede dejar de pensar en ti. Desde tu perspectiva, está pensando en ti. Entonces, cuando te derrumbas, te acercas a tu ex, entonces tu ex dice: «Está bien, está bien. Podría hablar con él o ella. Se emociona mucho, ¿verdad? Eso es probablemente lo que está pasando aquí.

Entonces, tal vez no sea exacto decir hombres o mujeres, pero los seres humanos pueden ser extremadamente inmaduros cuando se trata de relaciones. Y, por supuesto, las rupturas a menudo atraen relaciones inmaduras porque generalmente hay una razón por la cual la relación falló, y generalmente eso tiene que ver con la inmadurez de un miembro. Y generalmente no eres tú. Esa es la primera razón por la que creo que la mayoría de las ex parejas responderán a tus mensajes de texto de inmediato. Está pensando mucho en ti.

2. Tu ex y un tema altamente emocional.

La segunda razón es si te acercas a un tema cargado de emociones muy, muy rápidamente después de la ruptura. ¿Qué quiero decir con eso? Digamos que abofeteaste a tu ex, lo cual no está bien de ninguna manera. No es algo que debas hacer. Reconoces que esa no es una forma correcta de abordar tu situación. Pero te convierte en una persona cargada de emociones.

Entonces, le envías un mensaje de texto de disculpa donde mencionas: «Siento haberte abofeteado. Lo siento mucho. Esa no es la forma en que debería haberte tratado. Lo siento.» Este un tema muy emotivo. Tu ex estará pensando mucho en ti. Quizás incluso esté pensando en el hecho de que esta es la primera vez en mi vida que alguien me ha abofeteado. Entonces quiere responderte.

* Buscas respuestas que sean de neutrales a positivas.

Y, en última instancia, si no lo sabías, hay cuatro tipos de respuestas a los mensajes de texto.

– Hay una respuesta positiva.
– Una respuesta neutral.
– Una respuesta negativa.
– Una no respuesta.

Y realmente, lo mejor que podrías obtener es una respuesta positiva. El segundo mejor es una respuesta neutral. El tercer mejor es una respuesta negativa, porque una respuesta negativa lo es… Pues es mejor tener un mal crédito que no tener crédito. Bueno, como puedes adivinar, no tener respuesta es lo peor que puedes obtener, indiferencia, ser como fantasma es Horrible.

Pero lo que generalmente sucede cuando entras en una conversación con tu ex y él o ella responde a este tema o mensaje de texto cargado de emociones que enviaste recientemente después de este momento emocional, las respuestas pueden comenzar cordialmente, neutral, pero rápidamente se deterioran a negativas y eventualmente a ninguna respuesta. No quieres que eso suceda. Esa no es una receta para el éxito.

Existe este concepto de cómo los seres humanos entienden u organizan su memoria.

Nuestros cerebros, nuestros centros de memoria intentan esencialmente descifrar lo que es lo suficientemente importante como para guardarlo en la memoria a largo plazo, y lo que es lo suficientemente importante como para almacenarlo en la memoria a corto plazo, y lo que es lo suficientemente importante como para no guardarlo en la memoria.

Entonces, soy un gran defensor de este concepto llamado la regla del final máximo, que básicamente es una forma de mostrarte cómo los seres humanos organizan sus pensamientos, ¿verdad? Piensan que si pones una lista frente a las personas, organizarán esa lista en función del aspecto más emocionante al final. Entonces, cuando piensas en tu relación con tu ex, estás pensando en dos puntos más distintivos, los momentos con más carga emocional, los emocionantes, los que no puedes dejar de lado.

Tu cabeza años después, meses más tarde, días más tarde, y la ruptura, el final de la relación. Sucede que tu mensaje de cierre está destacando el final de tu relación. Estás hablando de la bofetada y cómo te sientes mal por ello, cómo te disculpas por ello. Pero el hecho es que la bofetada ocurrió al final de la relación y también es un momento cargado de emociones. Por supuesto que tu ex se va a centrar en eso. No quiere hablar de nada más.

Tu ex siente, número uno, que ha ganado haciendo que te comuniques tu primero. Y también siente, número dos, que no le importan las cosas de las que quieres que hable. Solo le importan las cosas de las que no quieres hablar, la bofetada, cómo fuiste una mala persona. Quizás tenga un poco de mentalidad de víctima. Pero lo que necesitas comprender sobre todo es que es por eso que no se debe romper la regla de no contacto. Esta es también la razón por la que no creo en las disculpas hasta que estés cerca de volver con tu ex. Si realmente lo piensas, hay dos puntos que quiero mencionar aquí.

1. ¿Por qué no deberías romper el no contacto?

Bueno, número uno, si rompes la regla de no contacto y tienes una conversación como esta, es un excelente ejemplo de lo que puede salir mal. Y lo que puede salir mal es que tu ex solo se centrará en lo negativo en lugar de lo positivo. Tu objetivo, especialmente si deseas tener una vista panorámica de todo esto, si estás tratando de recuperar a tu ex, es hacer que tu ex recuerde los picos de la relación cuando todo lo que recuerda es el final de la relación.

La otra cosa que creo que realmente necesitamos abordar es este aspecto de disculparte. Ahora, puede parecer extraño para mí, pero ¿por qué no deberías disculparte? Porque en última instancia, cuando has sido agraviado… Porque las relaciones, cuando pasas por una ruptura, lo sientes en tu alma. Y cuando te han ofendido hasta ese punto, las palabras por sí solas no pueden ayudarte a recuperarte ni a sentirte mejor.

Así que al final, todo lo que tu estarías haciendo al enviar este texto de cierre o disculpa… Y puedes estar en desacuerdo conmigo, y puedes estar en desacuerdo contigo. Pero en mi opinión, todo lo que estás haciendo es intentar sentirte mejor. Reconoces que estabas mal, así que te acercas y te disculpas por ello. Pero eso no le hará sentir mejor.

Y con frecuencia, la única forma de saber si tu ex se sentirá mejor es el tiempo. En mi opinión, solo debes disculparte con tu ex si estás en una situación en la que estás muy cerca de recuperarlo o recuperarla. Y está bien que tengas estas conversaciones emocionalmente cargadas sobre tu relación pasada sin que se vaya o se asuste. Y claramente 6, 7, 8 10 días en una regla de no contacto no es el momento de tener esa conversación. Y ese es el gran problema.

2. El tiempo importa más de lo que piensas.

Así que, en última instancia, si quieres descubrir por qué es difícil recuperar a tu ex, es porque el tiempo realmente importa. No mucha gente lo piensa así, pero lo hace. Cuando dices cosas, cuando haces cosas, todo esto cuenta para crear tus posibilidades generales de éxito. Y la mayoría de las veces ese éxito es fugaz porque las personas no tienen la autodisciplina para evitar acercarse y pedir disculpas, se acercan y tienen una conversación cargada de emociones antes de estar listas para tener una conversación emocional.

Ahora, eso no quiere decir que no puedas recuperar a tu ex si eso es lo que quieres hacer. Pero mi consejo para cualquiera que se encuentre en una situación en la que esté pensando en romper la regla de no contacto, preguntense, número uno, ¿realmente quieres regresar con tu ex? Y número dos, si quieres que vuelva, ¿tienes suficiente autodisciplina para cronometrar estas conversaciones correctamente?

La mayoría de las veces, si escuchas lo que decimos, tendrás un buen éxito. Pero las personas que no escuchan lo que decimos, que no siguen las instrucciones, que no están abiertos a la adaptabilidad porque la adaptabilidad es algo que realmente creemos que es necesario, fracasarán. Creo que al final todo se reduce a la disciplina. ¿Eres lo suficientemente disciplinado(a) como para tomar la difícil decisión que no quieres tomar? Si la respuesta a esa pregunta es sí, tienes una muy buena oportunidad. Si no es así, entonces probablemente no. Eso es tan simple.