Hoy vamos a intentar responder a una pregunta específica que nos hacen muchas personas, ¿los infieles extrañan a su ex? Mi argumento es simple, la mayoría de los tramposos y también tramposas no extrañarán a su ex hasta que ese ex se haya alejado completamente.

Y tengo la investigación para respaldarlo. Hablemos de ello ahora mismo.

1. La psicología del engaño o de la infidelidad.

Cuando se trata de cometer infidelidad, existe una autoridad predominante en la que confío sobre todo lo demás. La creencia común es que las personas engañan porque no son felices en sus relaciones. Sin embargo, incluso las personas en matrimonios felices pueden ser infieles.

Entonces, hacer trampa o cometer infidelidad puede infectar incluso las supuestas «situaciones seguras». Al buscar investigaciones para ver qué tan común era el engaño en general, me sorprendió descubrir que el 46% de las personas en una relación monógama dicen que han tenido aventuras.

¿Pero por qué?

2. ¿Cuál es la verdadera razón por la que la gente engaña?

Examinando la verdadera razón, la infidelidad no se trata tanto de la persona a la que engañan, sino más bien del sentido del infiel de buscar un nuevo yo. Las aventuras pueden ser una expresión de anhelo y pérdida, un deseo de novedad o un anhelo de una conexión emocional que puede faltar en la relación principal.

No siempre se trata de buscar a otra persona, sino más bien a un estado alterado del ser. Los seres humanos son paradójicos en el sentido de que necesitamos dos filosofías en competencia en nuestras relaciones. Anhelamos estabilidad, pero al mismo tiempo deseamos aventura, emoción, espontaneidad y misterio.

Si vives en cualquiera de los extremos de tu relación, puede volverse obsoleta o aburrida. Entonces, para dar mi perspectiva sobre la verdadera razón por la que las personas son infieles, creo que tiene mucho que ver con esta escala de volverse potencialmente complacientes en su relación y buscar elementos que les faltan.

Entonces, si las personas están en una relación «estable» en la escala de estabilidad, buscan aventura, emoción y misterio, y estos aspectos les resultan atractivos. Creo que todo se reduce a la falta de comunicación. No están hablando con su pareja para explicar lo que les falta en la relación. Comienzan a buscar fuentes externas para satisfacer esa necesidad.

3. ¿Quienes cometen infidelidad se arrepienten de hacerlo?

La pregunta es si los infieles extrañan a su ex en algún momento. Por lo general, para extrañar a tu ex, necesitas sentir arrepentimiento por lo que hiciste. Sin embargo, existen algunas investigaciones contradictorias sobre si los tramposos lamentan su decisión de romper.

La escala de estabilidad y misterio no se trata de la pareja con la que están, se trata de buscar un estado alterado del ser. Las personas quieren más de su relación pero no quieren perder la actual. Por lo tanto, tiene sentido que no se arrepientan necesariamente del acto real de cometer infidelidad.

Cuando las personas, o al menos los infieles, hablan sobre el arrepentimiento, no necesariamente se arrepienten del acto o de cómo los hizo sentir, lo cual es difícil de escuchar. Pero de lo que sí creo que se arrepienten es de cómo te hizo sentir. Al menos en mi experiencia al tratar con personas que han engañado a su ex, expresan arrepentimiento.

El primer aspecto que mencionan con respecto al arrepentimiento no se trata tanto del acto en sí. Se trata más de cómo afectó a las personas a las que engañaron. Ese es el aspecto desafiante. Así es como creo que funciona el arrepentimiento para los infieles.

4. Identifica exactamente cuándo es probable que una persona infiel extrañe a su ex.

La mayoría de los hallazgos psicológicos sugieren que las personas que engañan disfrutan de su infidelidad. Entonces, comencé a preguntarme, ¿aún extrañan a su ex? Mi instinto me dice que sí, pero no tengo investigaciones que lo respalden…

La infidelidad podría ser una estrategia de regulación emocional utilizada por personas con un estilo de apego evitativo. El acto de engañar les ayuda a eludir el compromiso, distanciarse de una pareja y mantener su sentido de libertad y seguridad.

Cualquiera que esté familiarizado con los temores centrales de las personas con estilos de apego evitativo sabe que valoran mucho la independencia. Cualquier cosa que amenace esta independencia puede desencadenar conductas de auto-sabotaje en la relación.

Esto encaja bien con nuestra discusión sobre la estabilidad y la escala misteriosa. Para un evasivo, sin embargo, se trata menos de una falta de misterio o estabilidad y más de una falta de independencia. Para ellos, un entorno estable es aquel en el que mantienen su independencia.

Si están con alguien deseoso de profundizar la relación, amenaza su independencia, lo que provoca el autosabotaje y la posibilidad de infidelidad. Pero todavía no hemos respondido cuándo es probable que te extrañen.

Bueno, lo interesante de los estilos de apego evitativo, como hemos aprendido a lo largo de los años, es que, dado el espacio, con frecuencia estás personas comienzan a extrañar a su ex. No siempre, pero generalmente, si estuviste en una relación a largo plazo y le das espacio, comienza a extrañarte.

La razón es sencilla:

– Las personas con estilos de apego evitativo no suelen empezar a extrañar a su ex ni a arrepentirse del final de la relación hasta que su ex ha seguido adelante. Esto puede parecer contrario a la intuición, ya que podrías pensar que enviar un determinado mensaje de texto o comportarte de una manera particular sería suficiente.

Sin embargo, es bastante simple. Si tu ex evasivo cree que has seguido adelante por completo, es cuando es más probable que te extrañe y recuerde los momentos que compartieron. Esto se refleja en muchas de nuestras historias de éxito, que implican volver con un ex o una ex que tiene un estilo de apego evitativo.

Por lo general, no es hasta que puedas implementan un período sin contacto, comienzas a salir con otra persona o comienzas a publicar en las redes sociales sugiriendo que has seguido adelante que tu ex se abre más a la conversación.

Entonces, ¿cuándo es más probable que un infiel extrañe a su ex? Cuando esa persona ha iniciado una relación con otra persona o lo ha superado. Esto le proporciona a esa persona una sensación de seguridad que permite que surjan sentimientos nostálgicos sobre la relación en su ex.