Se de personas que luchan diariamente con la pérdida de una relación. Muchas de estas personas me dicen que han oído que todo lo que necesitas es amor y que, si te ama, tu ex volverá, ¿verdad? Bueno, desafortunadamente no es todo color de rosa y, si bien el amor es obviamente muy importante, a veces no es suficiente.

Entonces, ¿Existe verdad detrás de la idea de que “si te ama volverá”, o en realidad depende de algo completamente distinto?. Quiero darte una idea de los pormenores de lo que se necesita para hacer que alguien quiera volver contigo y qué tipo de cosas puedes empezar a hacer hoy para alcanzar tu objetivo.

¿Volverá si me ama?

Hemos crecido en una sociedad en la que estamos constantemente expuestos a los romances de películas, por lo que no sorprende que desarrollemos una visión poco realista del amor y las relaciones. Nos alimentan la idea de que las cosas encajan mágicamente y vivimos felices para siempre, sin tener que trabajar para mantener y reforzar nuestras relaciones.

Sí, el amor es de suma importancia… pero ¿es suficiente?

Si tu ex pareja rompió contigo, significa que comenzó a dudar de tu capacidad general para generar felicidad a largo plazo. Pero eso no significa necesariamente que el amor que sentía por ti desapareció. A veces una persona decide terminar la relación porque siente que es lo correcto.

Como dije, tal vez empezó a dudar, tal vez sintió que eras incompatible, tal vez sintió que te habías vuelto emocionalmente dependiente de él o ella y se asfixió, y también es posible que tu ex tiene algunas cosas que suceden en su propia vida que no le hacen sentir posible ser feliz en una relación.

Entonces, lo que debes tener en cuenta es que, lamentablemente, el amor no siempre es suficiente. De hecho, para que una relación sobreviva la prueba del tiempo, es necesario cuidarla, protegerla y reforzarla. No se trata tanto de tratar de encontrar la respuesta a «¿Realmente me ama?» sino de identificar qué le hizo perder la fe en tu relación.

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Muchas de las personas a las que ayudo perdieron su relación porque se perdieron a sí mismos en esa relación. Se obsesionaron tanto con la relación y el amor que compartían con sus ex parejas que perdieron la noción de sus propias vidas personales. Cuando una relación se convierte en el centro del universo de una persona, puede formarse un desequilibrio.

Con el tiempo, su pareja deja de reconocer a la persona de la que se enamoro y los dos pueden empezar a distanciarse. Entonces, a pesar de que el amor estaba ahí, a veces una persona reconoce que hay otros elementos que faltan en la relación. Es importante reconocer que una relación sólida se basa en algo más que sentimientos románticos.

La pareja debe inspirarse mutuamente para convertirse en las mejores versiones de sí mismos, debe haber una comunicación adecuada, ambos deben vivir una vida plena independientemente el uno del otro, el futuro debe ser emocionante y deben mantenerse alejados de la monotonía, y previsibilidad en la relación.

En pocas palabras, las relaciones son muy complejas y los seres humanos necesitan diferentes elementos que hagan que su relación se sienta completa para que dure. Entonces, en lugar de pensar: «Si él o ella te ama, volverá», debes concentrarte en qué era exactamente lo que faltaba en la relación que hizo que tu ex se desconectara.

¿Todavía te ama?

Cuanto más tiempo pases lamentando el pasado y obsesionándote con lo que tu ex siente por ti en este momento, menos tiempo dedicarás a hacer cambios concretos que realmente van a generar atracción de regreso a tu vida. Sí, el amor es muy importante y quieres restablecerlo y hacerlo más fuerte que antes, pero hay que empezar por sentar las bases adecuadas para que suceda.

El proceso de recuperar a tu ex es complicado y requiere organización. No basta con confiar en la presencia del amor. Definitivamente es una ventaja, pero la verdad del asunto es que si el amor fuera suficiente para mantenerlos unidos, entonces no estarían en esta situación ahora.

Rompió contigo: Identifica lo que salió mal.

Lo primero que debes hacer en esta situación es analizar qué pasó exactamente en la relación que causo la ruptura. Es importante ser muy honesto y ponerte en el lugar de tu ex. Piensa en qué cosas podrías haber hecho de manera diferente, qué acciones y situaciones pueden haber molestado a tu ex y qué fue exactamente lo que hizo que pierda la fe.

Encontrar las respuestas a estas preguntas será una herramienta valiosa para determinar las mejores soluciones.

Usa el la regla de no contacto cuando quieres que regrese.

El objetivo de esta herramienta es coger a tu ex con la guardia baja. Hasta ahora, tu ex te tiene cerca. Desafortunadamente, esto hace que sea muy fácil para una persona darte por sentado y asumir que siempre estarás ahí.

Sé que cuando te preocupa perder a alguien quieres hacer todo lo que esté a tu alcance para mantenerte cerca, pero si quieres llamar la atención de tu ex, debes hacer lo contrario de lo que espera. Muchas veces la gente no reconoce el valor de algo hasta que lo pierde.

A partir de ahora, y especialmente porque todavía hay algo de amor entre ustedes, tu ex probablemente asume que estarás cerca si alguna vez cambia de opinión. Esto significa que no tiene que hacer nada. Él o ella no tiene que hacer todo lo posible para ganarse tu presencia en su vida y no te ve como un desafío emocionante.

Entonces al cortar la comunicación con tu ex pareja suceden cosas:

1. Recibe una descarga eléctrica cuando se da cuenta de que ya no estás a su entera disposición.
2. Te brinda la oportunidad de concentrarte en tu desarrollo personal.

Entonces, mientras utilizas esta técnica, debes asegurarte de analizar qué salió mal y encontrar soluciones a largo plazo, pero también debes concentrarte en mejorar tu vida. Piensa en qué elementos de tu vida personal quedaron en un segundo plano cuando esta relación ocupó un lugar central en tu vida.

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– ¿A qué personas dejaste de dedicarles tiempo?
– ¿Qué pasiones y aficiones quedaron desatendidas?
– ¿Dejaste de cuidarte física y mentalmente?

Además de esto, empieza a pensar en qué tipo de elementos nuevos puedes empezar a introducir en tu vida. Tu ex se dará cuenta de esto y cuando se dé cuenta de que ya no te sometes a todas sus voluntades ni le pones en un pedestal, volverás a convertirte en el desafío emocionante.

En lugar de pensar en la verdad detrás de «si te ama, volverá», toma el control de la situación y comienza a actuar. No tienes que sentarte y dejar que el azar y las circunstancias decidan tu destino. Si quieres volver a estar con este hombre o mujer, ¡puedes empezar a trabajar para lograr ese objetivo hoy mismo!