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Todavía PIENSO EN MI EX y Deseo Que ESTUVIÉRAMOS Juntos

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Hombres y mujeres de todo el mundo buscan en este momento formas de recuperar a su ex. Existen cientos de artículos sobre el tema que te pueden ayudar e incluso decenas de conferencias gratuitas. Sé que una ruptura puede dejarte una marca y crear un sentimiento de rechazo que realmente no coincide con el espíritu de volver a estar juntos.

1. Entonces, ¿por qué piensas en tu ex todo el tiempo?.

Ves a personas en la calle que se parecen a tu ex, ves el mismo auto que conduce todo el tiempo, y parece que todos los personajes que ves en una película tienen el mismo nombre que tu ex. A veces parece que alguien te estaría jugando una broma cruel. No importa lo que hagas, no importa a dónde vayas, hay cosas, personas y eventos que te hacen preguntarte, «¿por qué sigo pensando en mi ex?»

Por lo tanto, es completamente normal que estés pensando así y que te des cuenta de todas las cosas que no veias antes. Sin embargo, nadie está tratando de jugarte una mala pasada, no existe conspiración alguna contra tu felicidad. En términos simples, cuando una persona realmente quiere algo, y en estas circunstancias a alguien, tiende a verlo en todas partes. Tu mente se está fijando en la persona que amas y no importa lo que hagas, parece que no puedes sacártelo de la cabeza.

Desafortunadamente, ya no estás con la persona que amas y esta tristeza es profunda. Cuando realmente quieres algo, puedes obsesionarte con ello, está constantemente en tu mente e incluso puede aparecer en las cosas cotidianas. Un par de zapatos o una joya pueden ser recordatorios… sin mencionar el dolor que sientes actualmente. Cuando piensas en tu ex todo el día, es porque quieres que regrese contigo y te arrepientes de haber terminado.

Además de tu necesidad de recuperar a está persona, es importante tener en cuenta que pasar semanas, meses o incluso años muy intensos con alguien automáticamente hace que tu mente se concentre en él o ella día y noche. Se desarrollan emociones, se crean recuerdos; Es una hermosa historia de amor la que compartieron. Desafortunadamente, a veces nuestra relación no progresa como nos hubiera gustado y termina en una ruptura.

Las separaciones muchas veces son inesperadas, que es precisamente lo que las hace tan difíciles. Algunos hombres y mujeres pueden seguir adelante y superar la ruptura muy rápidamente. Pero parece que este no es tu caso. No quieres que tu historia de amor termine. Volver con tu ex es el camino que has elegido. No debes arrepentirte y debes disponerte a intentar todo lo que sea necesario para recuperar lo perdido, para demostrarle a esa persona que amas que puedes seguir adelante.

Sin embargo, existe un obstáculo, y tu intento de recuperar a tu ex no avanza simplemente porque pensar en esa persona evoca una profunda tristeza y cometes ciertos errores. No puedo decirte cuántas veces escucho decir: «Todavía pienso en mi ex o todavía sueño con estar juntos «. Lo que tiene que suceder es transformar estos pensamientos. Debes evitarlas o transformarlas en una fuente de motivación para las acciones que tendrás que llevar a cabo después de una ruptura.

2. ¡Piensas más en estar en una relación que en tu ex!

Mientras crees que estás pensando en tu ex; en realidad estás pensando en la vida en pareja que sientes que te pasó por alto en lugar de tu ex. No es la persona en sí la que te estás perdiendo; es lo que trajo a tu vida y un futuro que podían imaginar juntos. No quiero decir que tus sentimientos no sean genuinos y que tu deseo de volver no sea sincero. Simplemente digo que es muy importante evitar poner a tu ex en un pedestal pensando que no puedes vivir sin él o ella.

Después una ruptura, se manifiesta muchas veces la dependencia emocional, incluso cuando no eres conscientes de ello. Quieres volver al ritmo de las cosas, sentirte feliz de nuevo, no te gusta la vida en soledad y sientes que tu ex es la única persona que puede hacerte feliz. Por supuesto, no es de extrañar que todos tus pensamientos se centren en tu ex. Imaginas tu futuro con esta persona y nadie más.

¡Esto revela una profunda necesidad de estar en una relación! Sin embargo, no es con este estado de ánimo que vas a convencer a tu ex para que vuelva a tu vida. Debes entender que no es tu ex quien te persigue en todos tus pensamientos. Es el deseo y la necesidad de estar en una relación. En el momento en que te des cuenta de esto, evitarás cometer muchos errores y evitarás los «errores» graves, como el acoso y las súplicas.

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3. El pensar en tu ex por sí solo no hará que regrese.

Al igual que con cualquier sentimiento, simplemente pensar no será suficiente para impulsar tu éxito. Si solo piensas, tiendes a quedarte encerrado en tus sueños y esperas que la persona que amas regrese, sin que tengas que mover un dedo. ¡El hecho de que estés pensando en tu ex significa mucho! Por supuesto que no es fácil olvidarte de alguien con quien compartiste momentos y recuerdos íntimos. Pero si estás aquí conmigo ahora, ¡entonces deseas más!

Esta es una señal de que tus sentimientos siguen presentes y de que debes emprender ciertas iniciativas para no arrepentirte y, lo que es más importante, para no permanecer inactivo. Un gran error que suelen cometer hombres y mujeres es pensar que a la hora de probar las técnicas necesarias para reconquistar a su ex, basta con ser paciente y esperar, sin hacer nada más por cambiar la situación. Quieres que vuelva a ti más y más cada día. ¡Pues justamente por eso es hora de actuar!

4. ¿Puedes olvidarte de tu ex lo más rápido posible?

Nunca es fácil querer olvidar a la persona amada, porque esos sentimientos aún pueden estar presentes. Es por eso que tendrás que tomar algunas decisiones radicales si no quieres vivir con arrepentimientos y seguir adelante. Con acciones concretas podrás avanzar. Esto, por supuesto, te llevará algún tiempo y definitivamente no podrás pasar la página en unos pocos días. Tus acciones deben reflejar tus palabras y lo que estás pensando.

5. Pasos que debes seguir para dejar de pensar en tu ex.

Como expliqué al comienzo de este artículo, pensar demasiado en tu ex a veces puede impedir que tomes medidas. Un paso clave para recuperar a tu ex es poder reconstruirte después de la separación. Una ruptura deja marcas dolorosas, por lo que es perfectamente normal tener dificultades para recuperarte y al mismo tiempo poder sacar a tu ex de tu cabeza. Por ejemplo, si te pasas todo el día en el perfil de Facebook de tu ex, si estás mirando fotos de ustedes juntos, si guardas sus cosas en tu casa y sigues usando sus suéteres o camisas para dormir.

Lamento decirte tan claramente, pero estás facilitadando tu tristeza. Tienes que tomar medidas radicales si quieres que las cosas cambien. Si estás espiando a tu ex, te lastimas. Devuélvele sus pertenencias en lugar de mirarlas todo el día, disfrutando de los recuerdos de tu relación. Hacer esto no significa necesariamente que estés pasando página y no buscando volver a estar juntos. Por el contrario, este tipo de acciones te están preparando para recuperar a tu ex al restaurar la confianza en ti primero y establecer tu propia independencia.

6. ¿Es buena idea olvidarte de tu ex?

En el amor, es muy importante tomarte tu tiempo y nunca decidir algo sin pensarlo bien. Te digo esto porque es importante que no te arrepientas después. Esto sucede con bastante frecuencia y complica mucho las cosas. A veces, las personas toman decisiones demasiado rápido y terminan teniendo que cambiar sus tácticas (que, por cierto, no es pan comido). Es difícil porque puede dar lugar a una dependencia emocional grave que, a su vez, facilita cometer grandes errores ya que tus emociones no están en control.

Ya sea que quieras volver con tu ex o quizás olvidarte, es imperativo que te tomes el tiempo para pensar bien tu decisión y no dejarte cegar por tus emociones. Por ejemplo, si quieres despedirte de toda tu relación después de una simple pelea, no te recomiendo hacerlo. De hecho, podrías terminar queriendo volver con él o ella en el momento en que descubras que está saliendo con alguien más.

7. Por qué puede ser una buena idea olvidarte de tu ex.

Si bien en el párrafo anterior analicé la importancia de dedicar tiempo a tomar la decisión de olvidar o no a tu ex, es importante que te des cuenta de que incluso si deseas volver con tu ex ahora o en una fecha posterior, olvidarte de él o ella primero puede ser el movimiento correcto. Esto se debe a que cuando dejas atrás a tu ex, puedes recuperar tu confianza y tu control emocional. ¡Esto es MUY BUENO! ¿Por qué?

Bueno, si constantemente te preguntas, «¿por qué no puedo dejar de pensar en mi ex?», es probable que psicológicamente le permites que sigan teniendo algún tipo de poder sobre ti. Cuando tu ex está al frente de tu mente, ¿cómo podriás usar tu confianza para volver a atraerlo(a) naturalmente? ¡De lo contrario! ¡Tu ex verá que todavía lo tienes en un pedestal, y esto solo lo empoderará y hará que se pregunte si querer regresar es una buena idea!

Después de todo, quién quiere invertir en alguien que cree que se «siente menos». ¡Todo ser pensante quiere invertir en alguien que invierte en sí misma! Por lo tanto, si te preguntas si es o no una buena idea olvidarte de tu ex y aún quieres recuperar a tu ex, lo podrás hacer cuando tu ex ya no dicte cómo te sientes, puedes volver a ser quien eras cuando te conoció. ¡Esa es la persona de la que se enamoró!

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