No es ningún secreto que las rupturas son agotadoras. Traen consigo muchos enemigos psicológicos: Como la depresión, ego herida, baja autoestima y límites rotos, por nombrar solo algunos. Todas estas…
Una relación sana con tu ex (o con cualquier persona) requiere varios elementos críticos: Comunicación eficiente, límites firmes, compatibilidad sólida, una sólida comprensión del amor, estilos de apego y, lo…
Perseguir a tu ex después de una ruptura no hace que vuelva. Solo lo aleja y la aleja aún más. Aun así, hay gente que sigue sucumbiendo a la tentación,…
¿Buscas maneras de potenciar tu energía femenina en las citas? Muchas mujeres exitosas e independientes luchan por comprender por qué sus relaciones con los hombres no parecen durar. Tu energía…
Sé indiferente para que tu ex te persiga. Sé indiferente para despertar su curiosidad. Sé indiferente para que salga contigo. Sé indiferente para que su atracción se dispare. Sé indiferente…
Hay muchos problemas que las parejas pueden experimentar en sus relaciones, puede haber traición, diferencia de valores, falta de coincidencia en la libido, sin embargo, entre los más comunes están…
Seamos realistas. La mayoría de los que leen esto probablemente estén pensando algo parecido a lo siguiente: ¿Debería seguir siendo amigo o amiga de mi ex? Si sigo en su…
Independientemente de la naturaleza de tu ruptura, duele. Pero ¿Por qué duele? En concreto, ¿Por qué duelen las rupturas incluso cuando las deseabas más que nada? Empezaré respondiendo a esta…
Entiendo cuántas personas no pueden dormir después de una ruptura. Esa es una de las razones por las que dediqué mucho tiempo y esfuerzo a investigar cómo dormir mejor. A…
De joven, ingenuamente consideraba la vulnerabilidad como una debilidad. Pensaba que toda la filosofía que la sustentaba era, por alguna razón, poco atractiva y patética. Esta visión distorsionada de la…
Sentir ira después de una ruptura es inevitable. La ira es, literalmente, una de las etapas de la recuperación por las que debes pasar. No puedes reprimirla. No puedes evitarla.…
Que tu ex te ignore después de una ruptura no es nada especial. Yo lo he vivido. Mis amigos lo han vivido. Prácticamente todos los que han roto una relación…
A veces, los sueños con ex parejas se vuelven tan vívidos e intensos que alteran tu estado de ánimo durante un día o incluso una semana entera. Probablemente ya lo…
Si crees que eres la única persona cuya mente se llena de sueños sobre su ex todas las noches, pues no es cierto. Todos hemos rozado alguna vez los sentimientos…
Hay una tendencia creciente de guías que ayudan a las personas a descifrar el significado de las palabras de su ex para que puedan evaluar más fácilmente su atracción general.…