A nadie le gusta escuchar cosas malas sobre sí mismo, o sobre si misma, ni a ti claro, especialmente si esas cosas vienen de parte de tu ex. Es incluso peor si intentas recuperar a tu ex o estás en ese proceso.
Así que hoy vamos a hablar sobre lo que realmente quiere decir tu ex cuando dice esas cosas malas sobre ti, o quízas sobre la relación qye tuvieron. Vamos a comenzar por hacer una de las preguntas más frecuentes sobre este tema.
Entonces ¿Tu ex realmente lo dice en serio cuando dice cosas malas sobre ti?
Bien, lo que estoy a punto de decirte puede molestar a las personas simplemente porque tienen miedo de ver la verdad o de darse cuenta de la realidad, pero en el mismo momento en que tu ex te dice algo realmente malo, por lo general lo dice en serio.
* Pero esa parte de «en el momento justo» es clave aquí porque si tu ex está diciendo cosas malas después de tu ruptura, hay una alta probabilidad de que sea solo una desviación emocional. Siempre necesitas poner un asterisco al lado de las cosas malas que dice tu ex debido a esta antigua frase “cuando las emociones se intensifican, la lógica se agota”.
Vamos a analizar algunas de las cosas crueles que vienen más cargadas emocionalmente que tu ex podría decirte, y vamos a descifrar lo que realmente significan:
– Tu ex te puede decir: Te odio.
* Lo que realmente quieren decirte: odio lo que me estás haciendo. Date cuenta cómo el odio no se dirige realmente a ti como un todo, se trata más de algo específico que hiciste o estás haciendo y que le molesta.
– Tu ex puede decirte: Nunca te amé.
* Lo que realmente quieren decirte es: estoy tan molesto o molesta y herido o herida por lo que me estás haciendo que voy a decir esto para lastimarte y que te duela. Esta es solo una frase clásica y mezquina que se usa para superarlo si se es lastimado. En esta etapa, probablemente tu ex te dirá lo que cree que te hará más daño.
– Tu ex te dice: Nunca volveremos a estar juntos.
* Lo que realmente quiere decirte es: nunca volveremos a estar juntos, ni tener una relación… a menos que me dé la gana. Cuando tu ex dice esto, solo está tratando de tomar el control de la situación y ordenar que si vuelven a estar juntos será solo en sus términos.
Ahora que esas cosas malas que te acabo de decir y que son obvias están fuera del camino, quiero centrarme en algo que parece mucho menos «malo», pero que puede doler mucho:
– Tu ex puede decirte: vamos a tomarnos un tiempo.
* Lo que realmente quieren decir cuando dice ello: comencemos a distanciarnos unos de otros para que no duela tanto cuando finalmente nos separemos. Muchas personas me preguntan qué quiere decir su ex cuando dice que quiere un tiempo y, en última instancia, probablemente la mejor respuesta es que es una forma de suavizar la eventual ruptura.
Cuando dice esto tu ex tiene demasiado miedo de arrancarte el corazón del pecho por adelantado y de un porraso, por lo que decide tomarse y pedirte un tiempo para que la relación se arrastre y se encause a la eventual ruptura que si va a ocurrir.
Esto es lo que debes hacer cuando tu ex dice cosas malas sobre ti.
Ya que ahora que entiendes un poco de la psicología detrás de que tu ex te diga algo malo y lo que realmente quiere decirte, hablemos de lo que deberías hacer si te encuentras en esta circunstancia. En lugar de centrarme en acciones y tácticas específicas, quiero ayudarte a comprender la mentalidad que debes tener cuando te enfrentas a esta situación.
Tengo dos ideas para compartir con ustedes en este momento y ambas son filosóficas e internas porque recuperar a tu ex no es una ciencia exacta con resultados progresivos garantizados, no es de la noche a la mañana, no sucede asi.
Recuperar a una ex o un ex, o incluso tratar de superar a un ex o una ex, no es un proceso lineal, es más una curva larga con altibajos en los que constantemente te encuentras enfrentando reveses. En el siguiente artículo te voy a dar mis dos consejos principales para lidiar con todos esos contratiempos y con las cosas malas que puede decirte tu ex.