(Esto aplica tanto a hombres como a mujeres) Una vez me vi dentro de una situación curiosa. Aunque habían pasado meses desde nuestra ruptura, seguía amando a mi ex. Era todo lo que siempre había deseado: guapa, inteligente y llena de entusiasmo y ganas de vivir.

El problema, sin embargo, era que no podía darle lo que quería: Un adulto emocionalmente maduro con una vida y un propósito que trascendieran su relación romántica. En cambio, lo que obtuvo fue un lisiado emocional y un maniático del control, celoso y obsesivo, que la convirtió en la única fuente de su felicidad.

Como era de esperar, mi ex finalmente me dejó.

Pero aún la amaba y no quería dejarla ir. Día tras día, me preguntaba en silencio: Si la dejaba ir, ¿Y si nunca volvía a encontrar a alguien como ella? Teníamos una relación increíble e imposible de repetir. ¿Y si mujeres como ella simplemente estaban fuera de mi alcance?

Y debido a que me puse a coquetear con estos pensamientos erróneos durante tanto tiempo, dieron origen a innumerables creencias limitantes.

No soy lo suficientemente bueno.
No soy digno de ser amado.
Soy inadecuado.
No puedo encontrar a nadie mejor.

Fueron estas creencias las que finalmente me hicieron querer recuperar a mi ex a toda costa, contra viento y marea. Así que le rogué y le supliqué que volviera.

Intenté negociar una segunda oportunidad. Incluso intenté engañarla y manipularla para que volviera. Lo intenté todo, pero fue en vano. Luché con fiereza; Debo reconocerlo. Era una maldita bestia.

Calculo que perseguí a esta pobre chica casi un año antes de tirar la toalla. Eso fue antes de que recapacitara. ¡Increíble año, ya te digo! ¡Menudo desastre de año!

Un año después, después de que finalmente dejé todo el asunto de «recuperar a mi ex» y comencé a salir con amistades, me encontré rodeado de nuevas mujeres que eran, para mi sorpresa, en muchos sentidos mucho mejores que la que había luchado por dejar ir solo unos meses antes.

Esto me impactó de dos maneras importantes. Primero, me hizo darme cuenta de que podía conseguir una novia de reemplazo de alta calidad más rápido de lo que pensaba.

Segundo, me ayudó a desenamorarme de mi ex. En general, la había olvidado por completo, y solo pensaba en las otras chicas guapas con las que salía. En retrospectiva, la razón por la que no pude dejar ir a mi ex fue mi egoísmo y mi miedo.

No creía poder encontrar una novia de su calibre para reemplazarla. Ingenuamente, creía que era irreemplazable . Así que temí renunciar a ella y, en cambio, me aferré a ella con fuerza, desperdiciando su tiempo y el mío.

Aun así, tuve mucha suerte, muchísima suerte. He hablado con muchas personas a lo largo de los años que, como yo, no pudieron separarse de su ex en algún momento de su vida.

Curiosamente, muchas de ellas llegaron a conclusiones mucho más sombrías. Algunos se convirtieron en acosadores casi psicópatas. En el mejor de los casos, solo conseguían una orden de alejamiento.

En el peor, sin embargo, los internaban en un hospital y terminaban en un pabellón psiquiátrico. Y otros, aunque volvieron con sus ex, tuvieron que lidiar con un montón de cosas turbias para que su relación reformada funcionara:

Límites sobrepasados, necesidades no satisfechas, deseos no expresados, cosas imaginarias. Como te imaginarás, tomar cualquiera de estos caminos solo hace que una persona sea miserable.

Así que, cada vez que te encuentres tan perdidamente enamorado y enamorada de tu ex que no puedas dejarlo en paz, recuerda que cuanto más intentes meterte en su vida, peor la estarás haciendo.

Si le haces esto a tu ex y aún te importa (y no solo a ti mismo o a ti misma), tienes que dejarlo antes de arruinar tu vida y la suya.